Intermitente: Jejum

Intermitter é um timer simples para jejum intermitente, ideal para rotinas flexíveis ou agendadas. Não é preciso criar conta, se registrar, informar e-mail ou fazer login. Basta abrir o app, escolher como você quer jejuar e começar na hora.

JEJUM INTERMITENTE SIMPLES
O Intermitter foca no essencial, sem painéis complicados, contadores de calorias, planos de refeição, recursos sociais ou perfis obrigatórios. Veja se você está jejuando, quanto tempo falta e quando seu jejum vai terminar.

NÃO PRECISA DE CONTA
Seu cronograma de jejum, status do timer, lembretes e preferências ficam salvos localmente no seu aparelho. Não é necessário ter conta, e-mail, senha ou perfil pessoal.

ESCOLHA COMO VOCÊ QUER JEJUAR

MODO AGENDADO
Defina a duração do jejum e um horário fixo para começar todos os dias. O Intermitter segue automaticamente seu cronograma recorrente e mostra se você está jejuando ou no seu período de alimentação.

MODO FLEXÍVEL
Escolha a hora de começar o jejum a cada dia. Comece imediatamente, selecione um horário anterior ou agende para mais tarde. Um lembrete diário opcional pode ajudar a não esquecer, mesmo que o horário de início mude diariamente.

CONTAGEM REGRESSIVA CLARA
Veja o tempo exato que falta em horas, minutos e segundos. O Intermitter também mostra a hora que seu jejum termina, assim você não precisa calcular manualmente.

LEMBRETES E NOTIFICAÇÕES
O Intermitter pode te avisar sobre momentos importantes da sua rotina de jejum:

• Lembretes diários no Modo Flexível
• Início de jejuns agendados
• Fim do seu período de jejum
• Lembretes opcionais antes do jejum começar

PROGRESSO VISUAL DO JEJUM
O círculo animado mostra de forma clara e visual seu período atual de jejum ou alimentação, sem gráficos, estatísticas ou menus complicados.

RECURSOS
• Cronogramas de jejum flexíveis e recorrentes
• Duração do jejum ajustável
• Comece agora ou agende para mais tarde
• Contagem regressiva precisa
• Lembretes diários de jejum
• Notificações de início, fim e lembrete
• Jejum agendado automático
• Temas claro e escuro
• Armazenamento local das informações de jejum

O Intermitter suporta rotinas comuns de jejum intermitente e durações personalizadas. Use o Modo Agendado para um cronograma diário consistente ou o Modo Flexível quando sua rotina muda de um dia para o outro.

PRIVACIDADE
Seu cronograma de jejum, status do timer, preferências e configurações de lembrete são salvos localmente no seu aparelho. O Intermitter não exige conta e não envia suas informações de jejum para os servidores do desenvolvedor.

O aplicativo exibe anúncios através do Google AdMob. Informações relacionadas à publicidade podem ser processadas conforme explicado na política de privacidade do app.

INFORMAÇÕES IMPORTANTES DE SAÚDE
O Intermitter é destinado a adultos com 18 anos ou mais.

O Intermitter é um timer e ferramenta de agendamento para jejum. Não é um dispositivo médico e não diagnostica, trata, cura ou previne nenhuma condição médica.

Consulte um profissional de saúde qualificado para orientação médica antes de iniciar ou mudar uma rotina de jejum.