LES MILLS+ TV

Fique mais forte com LES MILLS+. Acesse masterclasses de fitness com sua assinatura LES MILLS+.

Treine quando e onde quiser – alcance seus objetivos de fitness em casa, viajando ou na academia. Você transformará seu corpo e mente enquanto ganha força, queima calorias, aumenta a flexibilidade e reduz o estresse.

Descubra os programas de fitness em grupo mais populares do mundo da LES MILLS™ – incluindo cardio, treinamento de força com pesos, ciclismo indoor, HIIT, artes marciais, tonificação do core, Pilates, ioga, dança fitness, mindfulness e muito mais.

RECURSOS:

SUAR NO RITMO
- Exercite-se ao som da música que você ama. Cada batida é criada exclusivamente para se adequar ao exercício, definindo o ritmo e impulsionando a energia.

- Trilhas sonoras projetadas para aumentar sua frequência cardíaca e manter sua motivação em alta – cada treino é divertido, motivador e revigorante.

- Avance ou retroceda para acessar suas faixas favoritas.

TREINOS PERSONALIZADOS
- Treine no seu próprio ritmo com treinos de 15 a 55 minutos.

MANTENHA-SE MOTIVADO
- Acompanhe seu progresso e faça anotações pessoais sobre seus treinos. Motive-se à medida que seu contador de treinos aumenta a cada sessão.

- Conecte-se com outros entusiastas e especialistas para receber incentivo e motivação no grupo privado do LES MILLS+ no Facebook.

ACESSO FÁCIL AOS FAVORITOS
Salve facilmente seus treinos favoritos para acessá-los rapidamente.

ASSISTA AOS SEUS PROGRAMAS FAVORITOS DA LES MILLS:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH’BAM