Two Raw Sisters Recipes

Junte-se a 250.000 cozinheiros caseiros confiantes. Receitas que você realmente vai preparar, com o que você já tem. Comece seu teste gratuito de 7 dias.

Two Raw Sisters é o aplicativo para dar confiança à sua alimentação, ideal para quem quer comer bem sem estresse, sem pensar demais e sem culpa. Sem dietas. Sem regras. Apenas comida deliciosa que se encaixa na sua vida e na sua geladeira.

Criado por Margo e Rosa, autoras de 5 livros de culinária best-sellers. Duas mulheres que já passaram por muita coisa: uma com fadiga crônica, curada pela alimentação, e a outra com uma relação difícil com a comida, reconstruída de dentro para fora. Elas saíram dessa situação com uma missão: provar que comer bem é mais simples do que o mundo faz parecer.

RECEITAS QUE SE ADEQUAM AO QUE VOCÊ TEM
Mais de 900 receitas aprovadas por nutricionistas, com 3 novas adicionadas toda semana. Cada receita é um guia, não um livro de regras. Pesquise por ingrediente para usar o que você já tem na sua cozinha, troque o que não tiver, adicione a proteína de sua preferência e adapte instantaneamente para versões sem glúten ou sem lactose. Salve suas alterações como notas de receita para que cada receita se torne sua. Você nunca deve precisar adaptar nossas receitas. Elas devem se adaptar a você.

COMA COM SABORES DA ESTAÇÃO, ONDE QUER QUE VOCÊ ESTEJA
As substituições de ingredientes e sugestões sazonais são localizadas para a sua região, para que você esteja sempre cozinhando com o que está fresco e disponível perto de você.

O SISTEMA INTELIGENTEMENTE PREGUIÇOSO
Prepare o café da manhã em lote no domingo. Faça um lanche a cada quinze dias. Guarde as sobras de hoje para o almoço de amanhã. Com três refeições planejadas com antecedência, o jantar se torna a única decisão que você precisa tomar todos os dias. Os membros chamam isso de "sentir que estou dominando a vida".

COMPRE DE FORMA MAIS INTELIGENTE
Transforme qualquer receita em uma lista de compras, organizada automaticamente por geladeira, despensa e produtos frescos. Troque qualquer ingrediente por algo que você já tenha na sua cozinha, assim você só compra o que realmente precisa. Adicione itens personalizados, como pasta de dente. Marque os itens conforme for comprando.

COZINHE COM CONFIANÇA
O modo Cozinhar mantém a tela ligada para que a receita fique visível o tempo todo — chega de tocar na tela para ativar o celular com as mãos enfarinhadas. Ajuste o tamanho das porções, filtre por necessidades dietéticas e salve pastas personalizadas para seu planejamento semanal, lanches favoritos e cafés da manhã prediletos.

O QUE VOCÊ RECEBE
- Busque por ingrediente para encontrar uma receita que use o que você tem
- Troque ingredientes por outros que você já tenha na sua cozinha
- Proteínas adicionais opcionais para cada prato salgado
- Anotações de receitas para registrar suas alterações e personalizá-la
- O modo Cozinhar mantém a tela ligada enquanto você cozinha
- Listas de compras automatizadas, organizadas por seção do supermercado
- Pastas personalizadas para planejamento semanal
- Sugestões de substituições sazonais
- Filtre por refeição, horário, estação do ano e necessidades dietéticas, incluindo opções sem glúten, sem lactose, sem nozes e com baixo teor de FODMAP
- 3 novas receitas adicionadas toda semana
- Planos de refeições semanais de Margo e Rosa

Classificado com 4,75 estrelas. Mais de 300 avaliações.

ASSINATURAS

1 mês - $13,99 NZD

12 meses - $112,99 NZD

Experimente o aplicativo Two Raw Sisters gratuitamente por 7 dias. Sem compromisso. Cancele quando quiser. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas.

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