O GymNow! é um lembrete de treino nas suas próprias palavras. Defina seus dias de academia e um horário. Uma hora depois do alarme, uma pergunta: você foi?
Sem reps. Sem calorias. Sem ruído. Aparecer é o que constrói um hábito de ir à academia, por isso é a única coisa que o GymNow! conta. Sem desculpas.
Um alarme de academia para sua semana real
Seu lembrete da academia se arma para cada dia de academia que você definir. Quando a semana é desigual, seu alarme para treino também pode ser: 06:00 antes do trabalho na segunda-feira, 10:00 no sábado. Acrescente um aviso prévio 15 minutos antes, e horas de silêncio que deixam passar só o seu alarme.
Suas palavras, na hora certa
Quando é hora de ir à academia, o alarme chega com suas próprias palavras, escritas num dia de cabeça fria. Abra o app e a tela de hype repete para você. Essa é motivação academia da única pessoa que conhece melhor suas desculpas. Dois botões: “Eu vou” ou “Tô sem vontade”.
Seu eu do futuro responde
“Tô sem vontade” abre o veto: uma palavra, “Para”, e depois a frase que você deixou para esse momento, assinada com a data em que escreveu. Suas palavras batem mais forte que as nossas, por isso aqui a motivação para treinar é sua. Você ainda pode faltar. Fica registrado.
Você foi?
Uma hora depois do seu lembrete de treino, a checagem pergunta. Fui ou faltei, mais como você se sentiu de 1 a 10, e o dia fica no registro. Faltar e registrar é uma resposta honesta, e aumenta sua honestidade. O que o GymNow! não deixa passar é o silêncio: uma pergunta sem resposta por dois dias fecha como falta, e o app nomeia o dia.
Compromisso com a academia sem plateia
Ninguém está olhando, só você. O compromisso são suas próprias palavras e um registro que não te bajula. Chame de um contador do hábito de ir à academia, com uma só coluna: você foi? Sua sequência, seus treinos e sua honestidade mostram se a disciplina é real, e o Histórico mostra o mês em foi, falta e descanso, com como você se sentiu nos dias que foi contra os dias que faltou.
Um dia de descanso é parte do plano
O descanso mantém sua sequência a salvo. Depois o GymNow! baixa a voz: um resumo da manhã, uma pausa para alongar, um momento para desacelerar, uma contagem de água, luzes apagadas na hora certa e uma contagem regressiva até o próximo treino. O crescimento acontece durante a recuperação.
Seu banco de voz
Três bancos: Hype para o alarme, Emergência para o veto, Descanso para os dias tranquilos. Escreva suas próprias frases ou escolha da coleção, e esse app de lembrete da academia as coloca no seu alarme e no veto, para que a motivação para treinar soe como você.
Hoje, na sua tela inicial
Os widgets mostram seu próximo treino e sua sequência, ou “Recupere.” num dia de descanso, antes de você abrir o app. Escolha um de seis temas de destaque e um de três ícones do app.
Seu registro fica neste celular
Sem conta. Sem anúncios. Sem rastreamento.
O GymNow! é um app de motivação academia para quem sabe treinar e vive se convencendo a não ir. Hoje você não precisa brilhar. Precisa estar lá.
Apareça. É a única métrica.
Motivação para treinar e ir à academia em suas palavras, e a pergunta: você foi?
Atualizado em
20 de set. de 2026