O aplicativo de Meditação Transcendental é uma ferramenta de suporte para meditantes de MT verificados e seus professores.
OS RECURSOS INCLUEM:
– Um temporizador personalizado para apoiar a prática regular
– Um diário de meditação para mantê-lo motivado
– Vídeos e artigos para enriquecer sua compreensão
– Um calendário de eventos com uma listagem global de eventos de MT
Além do suporte ao curso de MT, o aplicativo oferece o temporizador oficial de MT para ajudá-lo a manter a regularidade na sua meditação. Ative sinos, vibração, modo escuro e lembretes para auxiliar na sua meditação. Se precisar de ajuda com sua prática de MT, escolha entre uma série de vídeos curtos que abordam perguntas comuns dos meditantes sobre a prática. Você também pode enviar suas meditações para o Apple Health.
Você encontrará um diário de meditação para acompanhar suas sessões de meditação. Veja sua regularidade rapidamente, acompanhe suas sequências de meditação, confira o número de horas que você meditou e o total de sessões realizadas por mês.
Na Biblioteca do aplicativo, explore uma variedade de conteúdos e tutoriais do Dr. Tony Nader, Maharishi Mahesh Yogi, especialistas científicos, meditantes famosos, líderes comunitários e muito mais. Eles compartilham o impacto que a prática de MT teve em suas vidas, os próximos passos que você pode dar em sua jornada de MT e algumas das pesquisas realizadas sobre os efeitos da prática de MT.
Acompanhe seu progresso por meio de vídeos e artigos, incluindo a revisão do curso de MT, que irá lembrá-lo dos principais conceitos de quando você aprendeu a técnica de MT.
Você também pode usar o aplicativo de MT para se conectar com meditantes ao redor do mundo por meio da seção de Eventos do aplicativo. Veja e participe de meditações coletivas e outros eventos de MT que acontecem online.
Se você ainda não aprendeu MT, visite http://TM.org para encontrar um instrutor certificado de MT.
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App MT oficial
Atualizado em
17 de set. de 2026