TRX Treino

Name: TRX Treino
Availability: InStock
Rating: 4.579999923706055 (10051 reviews)
Author: Fitify Apps

Fitify Apps

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Acerca desta app

Os exercícios do sistema de suspensão ensinam como se exercitar com o treinador TRX. Nosso treinador profissional mostra como aumentar a força muscular e também a condição cardiorrespiratória.

Características
• mais de 100 exercícios
• 5 programas de treino exclusivos
• treinador de voz
• demonstrações claras de vídeo HD
• funciona offline
• lembretes para forçá-lo a treinar
• construído por um treinador profissional

Exercícios personalizados
Crie seus próprios exercícios de nossa biblioteca de exercícios.

Dificuldade adaptável
Ajustamos o seu nível de treinamento para cima ou para baixo com base no seu feedback.

Exercícios de 1 a 60 minutos, iniciante - profissional. Mais de 100 exercícios.

Atualizada a

27/08/2026

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.

Nenhum dado é partilhado com terceiros
Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
Esta app pode recolher estes tipos de dados
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Os dados são encriptados em trânsito
Pode solicitar a eliminação dos dados

Classificações e críticas

9,51 mil críticas

Vinee GC

4 de abril de 2021

É um aplicativo interessante. Baixei o App, principalmente, para treino de costas, por ser o mais complicado de se treinar em casa, mas, num treino de costas e ombros (não dá para fazer separado), o App te passa exercícios de glúteo e posterior de coxa (te passa exercícios para membros inferiores kkkkk). Poxa, oq tem a ver isso com costas mano?

15 pessoas consideraram esta crítica útil

Um utilizador do Google

19 de junho de 2019

O melhor App de treinamento suspenso que já usei! Muito melhor que treinar marcando todos os tempos e intervalos no relógio. A versão paga ajusta as repetições de acordo com a dificuldade que você relata no fim de um treino. Nela também é possível personalizar os treinos. Vale à pena comprar!

28 pessoas consideraram esta crítica útil

Um utilizador do Google

22 de janeiro de 2019

Aplicação muito boa, com muitos exercícios bem demonstrados, contudo, faltam mais opções de personalização do treino. Sinto que fiquei muito preso às escolhas de tempo, ao ritmo de treino e aos sets da app.

8 pessoas consideraram esta crítica útil

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