Voda: Daily LGBTQIA+ Wellbeing

| Recomandat de Google Play pentru Pride |
| Conceput de terapeuți LGBTQIA+ |
| Sprijinind peste 60.000 de persoane queer la nivel global |
| Câștigător al premiilor UK StartUp Awards „Rising Star” și DIVA Award for Innovation |

Voda este aici pentru a te ajuta să treci prin suișurile și coborâșurile sentimentului de queer: explorează ieșirea din public, eliberează-te de rușine, redu stresul, îmbunătățește-ți starea de spirit și procesează-ți emoțiile între sesiunile de terapie.

PLANUL TĂU PERSONALIZAT DE 10 ZILE
Începe cu un plan personalizat de 10 zile construit în jurul celei mai mari provocări a ta din momentul de față, cu practici extrase din abordări bazate pe dovezi, cum ar fi ACT, CFT, CBT, DBT și IFS.

Creat pentru realitățile vieții queer:
- Stresul minorităților
- Stimularea de sine în spații neafirmative
- Coming out - la orice vârstă sau etapă
- Navigarea tranziției
- Identitate, epuizare și dezvăluire la locul de muncă
- Găsirea drumului înapoi după respingere, rușine și izolare

ÎNȚELEPCIUNEA DE ASTĂZI
O perspectivă de un minut în fiecare dimineață, scrisă de terapeuți queer și adaptată nevoilor tale. Se simte ca un horoscop, dar bazat pe dovezi și intersecțional.

PRACTICI ZILNICE DE 5 MINUTE
Deschide Voda, obține un lucru pe care îl poți face în cinci minute pentru a te simți mai bine. Pentru zilele în care ai capacitate - și pentru zilele în care nu ai.

MEDITAȚII QUEER
Meditații exprimate de creatori LGBTQIA+. Găsește calmul înainte de o conversație dificilă, atenuează un moment declanșator și reconectează-te cu corpul tău.

JURNAL GHIDAT
Reflectă cu sugestii și perspective personalizate care te ajută să-ți vezi tiparele, să te înțelegi mai profund și să observi cât de departe ai ajuns.

PRIVAT ȘI DISCRET PRIN DESIGN
Pentru mulți dintre noi, confidențialitatea nu este ceva plăcut, de aceea Voda este conceput să fie doar al tău:
- Blochează aplicația cu Face ID, Touch ID sau o parolă, astfel încât conținutul să rămână privat și securizat.
- Intrările tale sunt criptate cu securitate standard în industrie. Nu vom vinde niciodată datele tale.
- Deții datele tale și le poți șterge oricând.

RESURSE GRATUITE DE ÎNGRIJIRE PERSONALĂ
Accesează peste 220 de module despre cum să te afli în siguranță, să gestionezi discursul instigator la ură și multe altele - inclusiv Biblioteca Trans+, una dintre cele mai cuprinzătoare colecții de resurse pentru bunăstarea trans+ de oriunde, gratuită pentru toată lumea. Indiferent dacă ești lesbiană, gay, bi, trans, queer, non-binară, intersex, asexuală, Two-Spirit, te întrebi de ce înseamnă asta - sau oriunde dincolo de acestea - Voda este conceput pentru tine.

Declinare de responsabilitate: Voda este conceput pentru utilizatorii de peste 18 ani, pentru bunăstarea mintală și îngrijirea personală de zi cu zi. Voda nu este conceput pentru a fi utilizat în situații de criză și nu înlocuiește tratamentul medical. Vă rugăm să solicitați asistență medicală de la un profesionist din domeniul sănătății, dacă este necesar. Voda nu oferă terapie, nu este nici o clinică, nici un dispozitiv medical și nu oferă niciun diagnostic.


________________________________________________


CONSTRUIT DE COMUNITATEA NOASTRĂ


Voda este construit de terapeuți, psihologi și lideri comunitari LGBTQIA+ care au parcurs aceleași căi ca și dumneavoastră. Munca noastră este informată de experiența trăită și de expertiza clinică LGBTQIA+, deoarece credem că fiecare persoană LGBTQIA+ merită un sprijin pentru bunăstare, care să afirme, competent din punct de vedere cultural, exact atunci când are nevoie de el.


________________________________________________


CONSTRUIT CU EXPERȚI


Dezvoltarea Voda a fost susținută de acceleratoare de top, inclusiv Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures și INCO, cea mai importantă întreprindere socială din lume care sprijină startup-urile cu impact.


_______________________________________________

VEDEȚI DE LA UTILIZATORII NOȘTRI

„În prezent, mă întreb atât despre gen, cât și despre sexualitate. Este atât de stresant încât plâng mult, dar asta mi-a oferit un moment de pace și fericire.” - Zee (ei/ele)
„Nicio altă aplicație nu susține comunitatea noastră queer așa cum o face Voda. Încercați!” - Kayla (ea/ea)

________________________________________________

CONTACTAȚI-NE

Aveți întrebări, aveți nevoie de o bursă pentru persoane cu venituri mici sau aveți nevoie de asistență? Trimiteți-ne un e-mail la support@voda.co sau găsiți-ne la @joinvoda pe platformele de socializare.

Termeni de utilizare: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politica de confidențialitate: https://www.voda.co/privacy-policy