MyTrela: Dieta & Kalorie

Începe să mănânci mai sănătos și să te ții de planul tău este mai ușor.

MyTrela ​​combină un contor de calorii, un scaner de coduri de bare, peste 8.000 de rețete dovedite și un monitor de hidratare într-o singură aplicație ușor de utilizat. Creează-ți propriul plan de masă sau alege dintre planuri gata făcute pentru pierderea în greutate, creșterea în masă sau pur și simplu obiceiuri mai sănătoase. Dacă ai nevoie de asistență suplimentară, programează o consultație cu un dietetician - fără a ieși din casă.


CARACTERISTICI CHEIE

• Contor de calorii și macro (proteine, grăsimi, carbohidrați) - adaugă rapid mese și urmărește-ți obiectivele.

• Scaner de coduri de bare - adaugă produse în 2-3 secunde.

• Peste 8.000 de rețete - schimbă ingrediente, cântărește porțiile, salvează favoritele.

• Meniuri și liste de cumpărături - planuri gata făcute sau propriul plan de masă.

• Hidratare - obiective zilnice de aport de apă, mementouri și statistici.

• Moduri de alimentație - keto, low-carb, vegetarian și alte preferințe. • Contor de pași - atinge-ți obiectivele de fitness conectându-te cu aplicații externe.

• Consultații online despre dietă - asistență specializată opțională.

PENTRU CINE? • Vrei să slăbești (de exemplu, 1500-1800 kcal) și ai nevoie de un plan specific.
• Faci mișcare și numeri macroalimentele pentru a-ți ajusta mai bine aportul de proteine/grăsimi/carbohidrați.
• Cauți rețete simple și o listă de cumpărături săptămânală.
• Vrei să bei mai multă apă și să dezvolți obiceiuri sănătoase.

E ATÂT DE SIMPLU!

1) Descarcă aplicația și alege-ți obiectivul.

2) Scanează produse sau adaugă preparate din baza de date cu rețete.

3) Urmărește caloriile, macroalimentele, pașii și hidratarea - pas cu pas până la rezultate.

DE CE MERITĂ?

• Pornire rapidă - scanare cod + planuri gata făcute = primele rezultate fără probleme.
• Bază de date și rețete în poloneză - toate în poloneză, cu produse locale.

• Suport real - poți contacta un dietetician oricând ai nevoie.

SUPORT ȘI DEZVOLTARE
• Actualizări regulate - rețete noi și îmbunătățiri ale performanței.
• Feedback de la utilizatori - ne ajută să îmbunătățim aplicația; Apreciem feedback-ul dumneavoastră.

Notă: MyTrela ​​nu înlocuiește sfatul medicului. Dacă aveți o afecțiune cronică, consultați medicul cu privire la dieta dumneavoastră.