Squeezy a fost conceput de fizioterapeuți autorizați NHS, specializați în sănătatea bărbaților.
Este potrivit pentru toți bărbații care ar trebui să facă exerciții pentru mușchii planșeului pelvin (cunoscute și sub numele de exerciții Kegel). Bărbații ar trebui să facă aceste exerciții doar dacă au simptome (cum ar fi scurgeri) sau înainte și după o prostatectomie.
Aplicația se adresează în special bărbaților care consultă un fizioterapeut specialist pentru probleme legate de vezica urinară, intestinele sau mușchii planșeului pelvin, deoarece poate fi adaptată la un program specific de exerciții și setată să vă reamintească când să faceți exercițiile.
A avea mușchii planșeului pelvin care funcționează bine poate ajuta în cazul ejaculării precoce, disfuncției erectile și incontinenței urinare.
Este ușor de utilizat, discret, informativ și are instrucțiuni vizuale și audio utile pentru a vă susține programul de exerciții. De asemenea, ține evidența numărului de exerciții pe care le-ați efectuat.
Caracteristici:
• Plan de exerciții personalizabil
• „Mod profesional” pentru a ajuta fizioterapeuții să stabilească planuri detaliate de exerciții pentru pacienți
• Indicații vizuale și audio pentru exerciții
• Informații și sfaturi scrise de fizioterapeuți specializați în sănătatea bărbaților
• Grafice pentru a urmări și monitoriza progresul dvs.
• Scrieți o scurtă notă după finalizarea unui exercițiu
• Jurnal al vezicii urinare pentru a urmări simptomele dvs., dacă este necesar
• Interfață simplă și clară
Aplicația este marcată UKCA ca dispozitiv medical de clasa I în Regatul Unit și dezvoltată în conformitate cu Regulamentul privind dispozitivele medicale din 2002 (SI 2002 nr. 618, cu modificările ulterioare).
Exerciții pentru mușchii podelei pelvine
Ultima actualizare
2 iul. 2026