SuperMoo: Move More All Day!

Muu. Adică, salut. Sunt o vacă mică din desenele animate care trăiește pe telefonul tău și sunt mementoul tău de stat în picioare. Am un singur vis: ca la fiecare oră sau cam așa ceva, să te dai jos de pe scaun și să te miști timp de șaizeci de secunde. De șase ori pe zi, voi fi prietenul tău distractiv care îți amintește de mișcare.

Asta e tot. Asta e aplicația. Un memento de mișcare cu o vacă care să te motiveze.

Mișcă-te un minut sau două pe oră. Statul în liniște toată ziua lucrează împotriva corpului tău, chiar dacă faci mișcare. Poți să răbdești o alergare de dimineață și totuși să petreci nouă ore înghesuit într-un scaun. O zi sedentară este o zi sedentară. Muu nu este aici pentru a-ți înlocui antrenamentul. Muu este aici pentru celelalte nouă ore, cu întinderi la birou, resetare a posturii, odihnă a ochilor și pauze de mișcare de un minut.

Am și eu un dușman. Acum oamenii mei vor vorbi cu tine. Iată-i:

Muu se confruntă cu Dracu-Muu, o vacă vampir mică care vrea opusul. Dracu-Muu vrea să fii cufundat în scaunul acela pentru totdeauna, confortabil, nemișcat, devenind încet mobilă. De fiecare dată când te miști, Dracu-Moo pierde puțin. E foarte amuzant. De asemenea, este, cumva, exact impulsul de care aveai nevoie.

Și acum te poți mișca oriunde. Invisimooves sunt șaptesprezece mișcări pentru o ședință, un autobuz, un birou open space: strângeri de prize, flexii ale degetelor de la picioare, o resetare a posturii. Nimeni nu cronometrează niciuna. Equipmoo este doisprezece mișcări pentru banda de alergare, vâslit, bicicletă de exerciții sau eliptică care a devenit un suport de haine.

CUM FUNCȚIONEAZĂ
Alege câteva mișcări sau lasă-l pe Moo să aleagă pentru tine. Moo trimite un memento de mișcare. Apeși o dată, un cronometru de șaizeci de secunde pornește, te ridici și te întinzi sau mergi sau te miști, iar un pod se umple. Șase poduri și e o zi SuperMoo. Asta e tot ciclul și e gratuit.

CE PRIMEȘTI, GRATUIT
- 6 mementouri de mișcare bine programate pe zi. Ridică-te, întinde-te, mergi, mișcă-te, dansează
- 149 de mișcări în șaisprezece casete: exerciții la birou, întinderi ușoare pentru gât rigid și șolduri strânse, pilates, exerciții jucăușe, joacă cu animalele de companie și multe altele. Răsfoiește sau caută
- invisimooves, pentru mișcare într-o ședință sau în autobuz fără ca nimeni să observe
- equipmoo, pentru banda de alergare, vâslit, bicicleta de exerciții sau bicicleta eliptică pe care o deții deja
- Focus Moo, un cronometru de antrenament profund în stil pomodoro, gratuit la blocuri de 25 de minute și 4 runde, unde fiecare pauză este o pauză reală de mișcare de un minut
- un widget pentru ecranul de pornire care îți arată podurile și următorul memento
- o serie ușoară care nu te pedepsește niciodată pentru o zi pierdută
- amână muuul cât timp dorești, mementouri silențioase fără sunet, weekenduri libere, iar muuul urmează comanda „Nu deranja” a telefonului
- un avertisment cu soare: intră în orașul tău și muuul te avertizează când UV-ul este ridicat
- SuperMoo pe Wear OS: bucla centrală este gratuită pe încheietura mâinii, cu o dală și o complicație și pentru fața ceasului.

CÂTEVA LUCRURI PE CARE LE-AM FĂCUT INTENȚIONAT
fără cont. fără e-mail, fără parolă, fără „conectare pentru a continua”. deschideți-l și moo deja așteaptă.

partea gratuită este de fapt gratuită. șase mementouri zilnice, sărbătorile, widgetul, focus moo, avertismentul UV. nu este o perioadă de probă și nu expiră. niciodată.

să-i spui lui moo să tacă este gratuit. întotdeauna. amânați.

fără reclame, niciodată. reweave este o organizație non-profit și atenția ta îți aparține. SuperMoo nu are SDK de publicitate, brokeri de date și analize în aplicație.

VREI MOO MAI DES?
șase pe zi este ritmul gratuit. Dacă preferi să ai mementouri la fiecare oră sau un nudge de până la 30 de minute, asta e premium, alături de propriile ore și zile de memento, blocuri liniștite pentru întâlnirea pe care o ai în fiecare săptămână, obiective zilnice mai mari, mișcări mai lungi, istoricul complet, atingere pentru a te conecta direct din widget și Dracu-Moo ca narator. Plătește o dată, anual sau lunar. Apelul tău. Menține mementourile gratuite pentru toată lumea și finanțează misiunea Reweave.


Bun pentru lucrătorii de birou, studenți, dezvoltatori, scriitori și designeri. Bun pentru zilele de lucru la domiciliu, munca la distanță, sesiunile lungi de studiu, apelurile consecutive și pentru oricine al cărui ceas inteligent le spune încontinuu să se ridice și care ar prefera să fie rugat de o vacă.


Ridică-te. Mișcă-te șaizeci de secunde. Urmărește o vacă mică cum se luminează de bucurie. Muuuu.


Politica de confidențialitate: https://supermoo.org/privacy

Termeni de utilizare: https://supermoo.org/terms