Urmărește-ți parcursul postului intermitent cu un cronometru vizual elegant și numărătoare inversă. Dispune de un inel circular frumos care îți arată progresul postului dintr-o privire. Setează perioade de post personalizate, monitorizează-ți starea actuală de post și vizualizează istoricul postului cu statistici detaliate.
Aplicația oferă mai multe protocoale de post, inclusiv 16:8, 18:6, 20:4 și OMAD (O masă pe zi) sau creează-ți propriul program personalizat. Indicatorii vizuali facilitează vizualizarea momentului în care fereastra ta de masă începe și se termină. Urmărește cele mai lungi posturi, durata medie a postului și consecvența săptămânală.
Interfață simplă și intuitivă cu setări personalizabile pentru dimensiunea fontului și feedback haptic. Toate datele sunt stocate local pe dispozitiv pentru confidențialitate completă - nu este necesară înregistrarea, nu este nevoie de conexiune la internet. Începe, întrerupe sau încheie postul cu o singură atingere.
Perfect pentru începătorii care își încep călătoria de post sau pentru practicienii experimentați care caută un instrument de urmărire curat, fără distrageri. Monitorizează-ți progresul în timp cu statistici complete și menține rutina de post cu motivație vizuală.
Urmăriți perioadele de post intermitent folosind cronometre vizuale cu numărătoare inversă
Ultima actualizare
25 sept. 2026