Migraine & Headache Tracker

Când începe o migrenă, ultimul lucru pe care ți-l dorești este un formular de completat. Headache Tracker înregistrează un atac în trei atingeri: deschide-l, setează intensitatea, salvează. Orice altceva este opțional și poate aștepta până te simți mai bine.

Conceput pentru moment, contează
- Ecrane întunecate, cu strălucire redusă, deoarece sensibilitatea la lumină este o parte a problemei
- Comenzi mari, cu o singură mână, pe care le poți apăsa cu ochii pe jumătate închiși
- Nimic opțional nu blochează vreodată o salvare. Un atac cu o oră și o intensitate este o înregistrare completă

Un jurnal pe care medicul tău îl poate folosi de fapt
Creează un PDF care acoperă ultimele 90 de zile: zile de durere de cap pe lună, numărul de atacuri, intensitatea medie și cea mai mare, cât au durat atacurile, zilele de medicație pe clase și factorii declanșatori pe care i-ai înregistrat cel mai des. Predă-l la programare sau trimite-l prin e-mail.

Verificarea zilnică
O dată pe zi, aplicația te întreabă dacă ai avut o durere de cap. O singură atingere răspunde. Zilele fără dureri de cap sunt înregistrate și ele și contează: fără ele nu există o cifră onestă de „zile de durere de cap pe lună”, care este numărul pe care neurologii îl solicită de fapt.

Vezi ce au zilele tale în comun
Marchează zilele obișnuite, precum și pe cele proaste: antrenament, alcool, somn insuficient, stres ridicat, mese omise, călătorii. Deoarece acestea sunt înregistrate indiferent dacă urmează sau nu o durere de cap, comparațiile au o semnificație. Etichetarea se declanșează numai după ce un atac îți spune ce ai bănuit deja.

Urmărirea ciclului, dacă dorești
Activează-l pentru a marca datele de început ale menstruației și a vedea câte dintre atacurile tale au început în intervalul de timp de la două zile înainte până la trei zile după. Doar date de început. Fără prognoze, fără funcții de fertilitate și nimic nu părăsește dispozitivul tău.

Urmărește zilele de medicație
Aplicația numără zilele în care ai luat medicamente acute în ultimele 30 și îți arată numărul. Utilizarea frecventă a analgezicelor și triptanilor poate contribui în sine la durerile de cap și merită să discuți acest lucru cu medicul tău. Preventivele zilnice nu sunt niciodată luate în considerare aici, deoarece luarea lor în fiecare zi este esențială.

Ce poți înregistra
- Intensitate de la 1 la 10
- Ora de început și de sfârșit, cu o durată calculată pentru tine
- Unde doare: o parte, ambele, frunte, spatele capului, spatele ochiului, gât
- Simptome: greață, vărsături, aură, sensibilitate la lumină, sunet sau miros, amețeli, rigiditate a gâtului
- Factori declanșatori, inclusiv propriile tale în text liber
- Medicația luată și ce a adus ameliorarea simptomelor

Privat prin design
Fără cont, fără înscriere, fără cloud. Jurnalul tău se află pe dispozitivul tău și nu este niciodată încărcat. De aceea, nu există nimic care să se scurgă.

Gratuit și Premium
Înregistrarea, verificarea zilnică, factorii de zi și contorul de zile de medicație sunt gratuite. Premium deblochează istoricul complet după 60 de zile, raportul medical în format PDF și exportul CSV.

Headache Tracker este un jurnal și o înregistrare. Nu este un dispozitiv medical și nu diagnostichează, nu tratează și nu previne nicio afecțiune. Discutați întotdeauna cu un medic despre simptomele și medicamentele dumneavoastră.

Politica de confidențialitate: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Termeni de utilizare: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Asistență: contacts@trifoiltrailblazer.com