Yana: Juego cozy para cuidarte

Faceți cunoștință cu noua Yana: un joc intim de îngrijire personală în care înregistrarea sentimentelor vă ajută să vă cultivați propria lume personală.

În fiecare zi, Yana vă întreabă cum vă simțiți, iar lumea voastră reflectă acest lucru: nori, ploaie, soare, un curcubeu, sub un cer care ține evidența momentului real al zilei. Înregistrați-vă sentimentele, faceți mici acte de îngrijire personală și construiți o casă care să vă arate ca voi. Și oricând doriți să vorbiți despre orice, Yana este la doar o atingere distanță.

Câteva minute pe zi

Aproape întotdeauna ne gândim să avem grijă de noi înșine doar atunci când deja ceva ne doare. Dar bunăstarea emoțională se construiește puțin câte puțin, chiar și în zilele obișnuite. Yana transformă câteva minute pe zi în ceva ce așteptați cu nerăbdare: un jurnal, o mică rutină și o lume care crește odată cu voi. În acest fel, atunci când vine o zi dificilă, nu trebuie să o luați de la capăt.

Cum funcționează

• Înregistrați-vă sentimentele: Spuneți-i Yanei cum vă simțiți în doar câteva atingeri, denumiți ce simțiți și vedeți cum reflectă lumea voastră sentimentele. Adaugă o notă sau câteva etichete, iar intrările tale devin un jurnal al emoțiilor.

• Mici acte de îngrijire personală: Primește o scurtă rutină de activități zilnice alese în funcție de cum te simți astăzi, cum ar fi întinderea, bea un pahar cu apă sau trimiterea unui mesaj de dragoste cuiva la care ții.

• Câștigă ghinde: Fiecare intrare, afirmație și activitate îți aduce ghinde.

• Transformă-l în casa ta: Folosește-ți ghindele pentru a decora cu mobilier, plante și ornamente. Combină și asortează stiluri, alege culori și personalizează fiecare colț.

• Discută cu Yana: Atinge scaunul ei și vorbește cu ea despre ziua ta, cea mare și cea mică. Yana este o companionă bazată pe inteligență artificială, mereu acolo pentru tine atunci când vrei să vorbești.

• Un cuvânt bun: Descoperă o afirmație zilnică aleasă în funcție de cum te simți.

• Privește în urmă: Istoricul tău salvează fiecare intrare, astfel încât să poți vedea cum ți-au fost zilele și săptămânile.

De ce Yana?

• Urmărirea emoțiilor, construirea obiceiurilor și un joc confortabil de îngrijire personală, toate într-un singur loc.

• Fiecare emoție își are locul ei. Ploaia este la fel de binevenită aici ca soarele.

Fără vinovăție sau presiune. Dacă pierzi o zi, Yana este pur și simplu fericită să te revadă.

Înregistrarea durează doar câteva atingeri. În unele zile, asta e tot ce este necesar.

Fiecare decorațiune poate fi câștigată având grijă de tine în fiecare zi. Nu trebuie să cumperi nimic pentru a-ți decora casa.

Este gratuit.

Lumea ta, înregistrările tale, activitățile tale și afirmațiile tale sunt gratuite. Chatul cu Yana este gratuit pentru primele 50 de mesaje, iar Yana Premium (abonament lunar sau anual) deblochează chat nelimitat. Pachetele Acorn sunt complet opționale, în cazul în care vrei să decorezi mai repede.

Ai întâlnit-o pe Yana înainte?

Mă bucur să te revăd. Aceasta este o mare schimbare, iar unele dintre lucrurile pe care le-ai folosit nu fac parte din această versiune deocamdată, cum ar fi dungile, meditațiile și comunitatea. Conversațiile și istoricul emoțiilor tale sunt în siguranță: conectează-te cu contul tău și le vei găsi exact acolo unde le-ai lăsat. Pentru mai multe detalii, vizitează yana.ai/faq.


Confidențialitate


Confidențialitatea ta este importantă pentru noi. Conversațiile tale sunt stocate separat de identitatea ta și nu vindem niciodată datele tale personale.


Politica de confidențialitate: https://yana.ai/privacy


Termeni și condiții: https://yana.ai/terms


Yana este un companion de suport, nu un terapeut și nu este un dispozitiv medical. Nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament. Dacă te confrunți cu o criză, te rugăm să contactezi serviciile de urgență locale sau să găsești o linie telefonică gratuită la findahelpline.com.