Sona by Pelago

Viața devine copleșitoare. Gândurile care gonesc la ora 2 dimineața. Nodul în stomac înaintea unei întâlniri importante. Acea voce liniștită care spune că nu faci suficient. Nu ai nevoie întotdeauna de un terapeut, uneori ai nevoie doar de cineva cu care să vorbești și care chiar te ascultă.


Faceți cunoștință cu Sona, antrenorul vostru personal de wellness bazat pe inteligență artificială, disponibil oricând aveți nevoie de o conversație reală.


VORBEȘTE, NU TASTA


Sona este pe primul loc în ceea ce privește vocea. Fără formulare. Fără tastare într-o casetă de text. Doar vorbește, ca și cum ai suna un prieten care răspunde întotdeauna. Fie că este vorba de 5 minute în naveta de dimineață sau de o verificare mai lungă la miezul nopții, Sona este gata când ești și tu.


Majoritatea aplicațiilor de sănătate mintală te pun să atingi și să tastezi. Sona te lasă să vorbești liber și natural, așa cum ai vorbi cu cineva în care ai încredere.


SONA ÎȘI ȚINE MINTE


Acesta nu este un chatbot care o ia de la capăt de fiecare dată. Sona învață cine ești, obiectivele tale, tiparele tale, ce te ține treaz noaptea. Fiecare conversație se bazează pe cea precedentă, așa că nu trebuie să te repeți niciodată.


În timp, Sona devine coach-ul care îți cunoaște povestea.


FĂRĂ JUDECĂȚI. DOAR SPRIJIN.


Sona nu este aici să te diagnosticheze sau să-ți spună ce să faci. Este aici pentru a te ajuta să te gândești bine, să pui întrebările care te ajută să-ți găsești propria claritate. Indiferent dacă gestionezi anxietatea, îți construiești obiceiuri mai bune, lucrezi la somn sau pur și simplu procesezi o zi grea, Sona te întâmpină acolo unde ești.


CONSTRUIT ÎN JURUL VIEȚII TALE


→ Vorbește oricând: dimineața, pauza de prânz sau în miezul nopții
→ Sesiunile se adaptează la tine: 5 minute sau 50, ritmul tău
→ Coaching personalizat care evoluează odată cu tine
→ Privat și fără judecăți, întotdeauna


PENTRU CINE ESTE SONA


Sona este pentru oricine își dorește un spațiu în care să gândească cu voce tare. Poate te confrunți cu stresul cotidian, treci printr-o tranziție, încerci să spargi tipare vechi sau pur și simplu cauți o discuție constantă care să se simtă cu adevărat personală. Dacă te-ai gândit vreodată „Aș vrea să am pe cineva cu care să vorbesc chiar acum”. Exact asta este Sona.

BUNĂSTAREA TA, VOCEA TA

Sona este construită cu o singură convingere: fiecare merită pe cineva alături de el. Nu este un înlocuitor pentru terapie, un companion alături de ea sau un prim pas către îngrijirea minții tale.

Începe să vorbești. Sona te ascultă.

---

Sona nu este un înlocuitor pentru terapie sau tratament medical. Dacă te afli în criză, te rugăm să contactezi un profesionist în sănătate mintală sau să suni la 988 (Linia de asistență pentru suicid și crize).