Supple Dawn

Supple Dawn — это приложение для растяжки и развития гибкости, основанное на структурированных, управляемых упражнениях. Каждое занятие разбито на отдельные карточки с позами, которые последовательно показывают вам каждую растяжку, а специальный таймер обратного отсчета поддерживает постоянный темп.

Приложение разработано таким образом, чтобы быть простым и не отвлекать. Не требуется никаких учетных записей, подписок или подключения к интернету. Все работает локально на вашем устройстве.

На каждой карточке упражнения отображается название позы, четкая визуальная подсказка и таймер, который автоматически отсчитывает время перед переходом к следующей растяжке. Вы выполняете упражнения в постоянном темпе, не нажимая на кнопки вручную.

Вы можете просматривать свою библиотеку упражнений, отслеживать завершенные занятия и настраивать ряд параметров на экране настроек. Варианты отображения включают компактные строки, карточный режим и сетчатый режим, поэтому макет подходит вам больше по удобству.

Здесь нет платных планов тренировок, нет дополнительных продаж и нет утечки данных с вашего устройства. Supple Dawn — это удобный инструмент, ориентированный на работу в офлайн-режиме, для всех, кто хочет выработать привычку ежедневно выполнять упражнения на растяжку без каких-либо препятствий.