Voda: Daily LGBTQIA+ Wellbeing

| Приложение рекомендовано Google Play в рамках Прайда |

Разработано терапевтами из числа ЛГБТКИА+ |

Поддержка более 60 000 представителей ЛГБТКИА+ сообщества по всему миру |

Победитель премии UK StartUp Awards «Восходящая звезда» и премии DIVA за инновации |

Voda поможет вам пережить взлеты и падения, связанные с вашей ЛГБТКИА+-идентичностью: исследовать процесс каминг-аута, избавиться от стыда, снизить стресс, улучшить настроение и обработать эмоции между сеансами терапии.

ВАШ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ 10-ДНЕВНЫЙ ПЛАН
Начните с персонализированного 10-дневного плана, разработанного с учетом вашей самой большой проблемы на данный момент, с использованием методов, основанных на научно обоснованных подходах, таких как ACT, CFT, CBT, DBT и IFS.

Создано с учетом реалий жизни квир-сообщества:
- Стресс, связанный с принадлежностью к меньшинству
- Неуверенность в себе в неблагоприятном окружении
- Каминг-аут — в любом возрасте и на любом этапе
- Прохождение переходного периода
- Идентичность, выгорание и раскрытие информации на работе
- Поиск пути назад после отвержения, стыда и изоляции

МУДРОСТЬ СЕГОДНЯ
Одноминутная заметка каждое утро, написанная квир-терапевтами и адаптированная под вас. Ощущение, как от гороскопа, но основанное на фактах и ​​учитывающее различные аспекты.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ 5-МИНУТНЫЕ ПРАКТИКИ
Откройте Voda, получите одно действие, которое вы можете выполнить за пять минут, чтобы почувствовать себя лучше. Для тех дней, когда у вас есть силы, и для тех дней, когда их нет.

КВИР-МЕДИТАЦИИ
Медитации, озвученные ЛГБТКИА+-сообществом. Найдите спокойствие перед сложным разговором, смягчите травмирующий момент и восстановите связь со своим телом.

ДНЕВНИК С ПОДСКАЗКАМИ
Размышляйте, используя подсказки и персонализированные советы, которые помогут вам увидеть свои закономерности, глубже понять себя и заметить, как далеко вы продвинулись.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПО ЗАДУМАНИЮ
Для многих из нас конфиденциальность — это не просто желательная функция, поэтому Voda создан для того, чтобы быть только вашей:
- Заблокируйте приложение с помощью Face ID, Touch ID или пароля, чтобы ваши данные оставались конфиденциальными и защищенными.

- Ваши записи шифруются с использованием стандартных отраслевых средств защиты. Мы никогда не продадим ваши данные.

- Вы являетесь владельцем своих данных и можете удалить их в любое время.

БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ ПО САМОПОМОЩИ
Получите доступ к более чем 220 модулям о безопасном каминг-ауте, борьбе с ненавистными высказываниями и многом другом, включая библиотеку Trans+, одну из самых полных коллекций ресурсов по благополучию трансгендерных людей, доступную бесплатно для всех. Независимо от того, являетесь ли вы лесбиянкой, геем, бисексуалом, трансгендером, квиром, небинарной личностью, интерсексуалом, асексуалом, представителем ЛГБТКИА+ сообщества, человеком, находящимся в процессе самоопределения, или кем-либо еще, Voda создана для вас.

Оговорка: Voda предназначена для пользователей старше 18 лет и предназначена для ежедневного поддержания психического здоровья и заботы о себе. Voda не предназначена для использования в кризисных ситуациях и не заменяет медицинскую помощь. При необходимости обратитесь к врачу. Voda не предоставляет терапию, не является клиникой или медицинским устройством и не ставит диагнозы.

________________________________________________

СОЗДАНО НАШИМ СООБЩЕСТВОМ

Voda создана ЛГБТКИА+ терапевтами, психологами и лидерами сообщества, которые прошли тот же путь, что и вы. Наша работа основана на личном опыте и клинической экспертизе в области ЛГБТКИА+, потому что мы считаем, что каждый ЛГБТКИА+ человек заслуживает поддерживающей, культурно-компетентной помощи в вопросах благополучия именно тогда, когда она ему необходима.


________________________________________________

СОЗДАНО ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ

Разработка Voda получила поддержку ведущих акселераторов, включая Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures и INCO, ведущее мировое социальное предприятие, поддерживающее импакт-стартапы.

_______________________________________________

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ

«Сейчас я нахожусь в процессе самоопределения как в отношении своей гендерной идентичности, так и сексуальной ориентации. Это настолько стрессово, что я много плачу, но это приложение подарило мне момент покоя и счастья». - Зи (они/их)
«Ни одно другое приложение не поддерживает наше квир-сообщество так, как Voda. Попробуйте!» - Кайла (она/её)

________________________________________________

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Есть вопросы, нужна стипендия для малоимущих или требуется помощь? Напишите нам по адресу support@voda.co или найдите нас в социальных сетях @joinvoda.

Условия использования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Политика конфиденциальности: https://www.voda.co/privacy-policy