The Breath Sphere

Приложение «Дыхательная сфера» — это тренажер для дыхания, основанный на одной прекрасной идее: следуйте по кругу, успокаивайте свой ум.

В центре приложения — анимированная сфера, которая мягко расширяется и сжимается, проводя вас через фазы вдоха, задержки и выдоха в темпе, который вам действительно подходит. Никаких сложных меню, никакой настройки учетной записи, никакого подключения к интернету не требуется. Просто откройте приложение и дышите.

Доступно несколько дыхательных схем — квадратное дыхание, 4-7-8 и другие — каждая из которых предназначена для разных моментов: перед встречей, после долгой поездки на работу или в конце трудного дня. Вы также можете настроить время каждой фазы, чтобы найти то, что подходит именно вашему телу.

Интерфейс намеренно минималистичен. Мягкий фон, пульсирующий круг и тихий ритм. Все данные хранятся локально на вашем устройстве. Ничего никуда не отправляется.

Работает в автономном режиме, всегда. Никакой регистрации, никаких подписок, никакой рекламы.