Gravl: Macros

Gravl: Macros делает отслеживание питания быстрее, понятнее и проще.

УПРАВЛЯЙТЕ ПИТАНИЕМ ТАК, КАК ВАМ НРАВИТСЯ
• Сделайте фото блюда, и ИИ определит продукты
• Сканируйте штрихкоды и этикетки с информацией о питательной ценности
• Ищите в подробной базе данных продуктов
• Записывайте приемы пищи голосом или добавляйте продукты вручную
• Сохраняйте блюда и рецепты для быстрого повторного использования

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ЦЕЛИ
Установите цели по калориям и макронутриентам в зависимости от вашего телосложения, активности и целей. Следуйте ежедневным целям, просматривайте свой недельный бюджет и корректируйте план по мере изменения вашего прогресса.

УВИДЬТЕ ПОЛНУЮ КАРТИНУ
Отслеживайте калории, белки, углеводы, жиры, клетчатку, воду и микронутриенты. Просматривайте тенденции, привычки, вес, замеры тела и фотографии прогресса в одном месте.

БОЛЕЕ РАЗУМНЫЙ ПРОГРЕСС
Используйте отслеживание и анализ расходов, чтобы понимать свое питание с течением времени. Коучинг с помощью ИИ объясняет изменения простым языком, позволяя вам контролировать каждую запись и цель.

HEALTH CONNECT
При желании вы можете синхронизировать данные о весе, росте, проценте жира в организме, количестве шагов и питании с Health Connect. Вы сами выбираете, какие разрешения предоставить, и можете изменить их в любое время.

Gravl: Macros предназначен для взрослых в возрасте 18 лет и старше. Результаты по питанию и рекомендации являются приблизительными и не являются медицинскими советами.

Для некоторых функций требуется подписка на Gravl: Macros.