Dawn: AI for mental wellbeing

Разработанное ведущими экспертами, приложение Dawn использует передовой искусственный интеллект, чтобы помочь вам справляться с повседневным стрессом и эмоциональными перепадами — именно тогда, когда они возникают.

Проверяйте состояние в любое время, обсуждайте проблемы в режиме реального времени и получайте персонализированные рекомендации на день.

ПОДДЕРЖКА В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ
Dawn доступен круглосуточно, чтобы помочь вам справиться с повседневными трудностями.

- Утро: Почувствуйте себя уверенно и определите цели на предстоящий день.

- День: Перезагрузитесь и перефокусируйтесь, когда день становится тяжелым.

- Вечер: Расслабьтесь и обдумайте свои мысли перед сном.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ, ОРИЕНТИРОВАННЫЙ НА ДЕЙСТВИЯ
Dawn опирается на проверенные методы поведенческой науки, чтобы предоставить вам продуманные и практические рекомендации, а не общие советы.

СТАНОВИТСЯ УМНЕЕ СО ВРЕМЕНЕМ
Dawn изучает ваши модели поведения и запоминает вашу историю, чтобы предоставлять персонализированную поддержку, которая развивается вместе с вами. Синхронизируйте его с вашими носимыми устройствами и календарем для получения более точных рекомендаций в режиме реального времени — например, дыхательных упражнений перед стрессовой встречей или техники заземления, когда ситуация кажется невыносимой.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПО ЗАКОНУ
Dawn на 100% конфиденциальен, безопасен и защищен. Ваши данные остаются строго между вами и приложением и никогда не продаются и не передаются третьим лицам. Dawn интегрируется с Health Connect для отслеживания сна, активности и целей по количеству шагов.

Важно: Dawn — это гид на основе ИИ, а не служба экстренной помощи. Он не заменяет терапию, диагностику или неотложную помощь. Если вы находитесь в кризисной ситуации или чувствуете себя в опасности, немедленно свяжитесь со службами экстренной помощи или горячей линией по кризисным ситуациям. Не предназначено для использования несовершеннолетними.