КПТ, ДБТ, ПТСР, ОКР, коуч по борьбе с бессонницей, гипнотерапия, самогипноз и терапия гипнозом для сна
Ищете облегчения от панических атак, депрессии, тревоги, стресса и ОКР? Больше не ищите! Добро пожаловать в наше приложение для КПТ и гипнотерапии, где забота о психическом здоровье, осознанность, медитация и самогипноз объединяются для укрепления психического здоровья. Идеальное средство от тревоги, стресса, бессонницы и ПТСР с помощью управляемого гипноза, а также самогипноза в нашем приложении для гипнотерапии и развития. Практикуйте осознанность и улучшайте психическое здоровье вместе с нами.
Улучшите свое психическое здоровье с помощью лучших в мире управляемых медитаций от ведущих экспертов по медитации и осознанности. Используйте силу КПТ с практиками, разработанными ведущими специалистами в области психологии. Быстро погрузитесь в глубокий сон с помощью гипноза для сна. Наслаждайтесь расслабляющей музыкой для здорового настроя.
Бесплатные функции приложения «Гипнотерапия и самогипноз»
✅Наслаждайтесь подборкой высокоэффективных БЕСПЛАТНЫХ медитаций с инструкциями
✅КОРОТКИЕ И ДЛИННЫЕ медитации, которые подойдут для любого расписания
✅ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ план психического здоровья, разработанный с учетом ваших целей
✅Самогипноз для позитивных изменений
✅Как справиться с тревогой, стрессом, ПТСР, ОКР и ДБТ
✅Ежедневные аффирмации для более оптимистичного взгляда на жизнь
✅Расслабляющие музыкальные треки, подтвержденные научными исследованиями
✅Высококачественные звуки природы и музыка для сна
✅Сохраняйте любимые медитации осознанности для использования в автономном режиме
✅Отслеживайте свой прогресс в благополучии с помощью приложения для здоровья
✅Управление стрессом
ПОЧЕМУ СТОИТ СКАЧАТЬ MENTAL FUTURE: HYPNOTHERAPY?
🪷Персонализированный план психического здоровья
Преобразуйте свое психическое здоровье с помощью нашего Универсальное приложение для отслеживания психического здоровья. Попрощайтесь с тревогой и депрессией и обретите спокойствие. Благодаря персонализированным планам по снижению панических атак, улучшению сна, борьбе с прокрастинацией, управлению СДВГ, преодолению последствий расставания и многому другому, вы увидите реальные результаты в кратчайшие сроки.
🧘Управление стрессом с помощью медитации
Улучшите свое психическое благополучие с помощью наших мощных управляемых медитаций и практик осознанности. Начните свой день с бодрости благодаря нашим утренним медитациям или снизьте стресс на работе с помощью наших коротких и удобных микросессий. Ежедневная осознанность: боритесь с паническими атаками, тревогой, стрессом, депрессией и различными психическими проблемами. Сотни медитаций, лекций, курсов, звуковых ландшафтов и музыки на выбор помогут вам снизить стресс, улучшить сон и почувствовать себя обновленным, как никогда раньше.
😴Гипноз для сна: спите лучше, спите хорошо
Попрощайтесь с бессонницей и поприветствуйте глубокий сон с нашими управляемыми медитациями для сна и успокаивающими звуками для сна. Боритесь с бессонницей, позволив нашим профессионально разработанным медитациям для сна помочь вам расслабиться, а наша успокаивающая музыка и звуковые ландшафты убаюкают вас и погрузят в мирный сон: гипноз для сна, звуки долгого дождя для сна и обучение тому, как расслабиться и погрузиться в глубокий сон.
🙅Тренер по осознанности: CBTI, BPD, DBT
Восстановите контроль над своими мыслями и действиями, практикуя осознанную медитацию. Наши сеансы самогипноза помогают справиться с различными проблемами, такими как бессонница, стресс, тревога, панические атаки, прокрастинация, СДВГ или преодоление расставаний. Преобразуйте свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии и медитации осознанности под руководством лучшего тренера по осознанности в городе.
🧠КПТ: Перепрограммируйте свой разум
Возьмите под контроль свои мысли и психическое благополучие с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии в приложении для оздоровления психики. КПТ — это высокоэффективная форма терапии, которая помогает вам выявлять и изменять негативные модели мышления, сохраняя здоровый разум.
🎶Расслабьтесь и засыпайте под белый шум, окружающие звуки природы
Расслабьтесь и успокойте свой разум успокаивающими звуками. Погрузитесь в мирные звуки дождя, накатывающих волн, щебетания птиц и белого шума. Научно доказано, что эти звуки природы снижают стресс и тревогу.
😎Премиум-подписка Mental Future
Вы можете вывести свою практику медитации на новый уровень с нашей Премиум-подпиской, которая предоставит вам доступ ко всей нашей библиотеке.
Скачайте приложение «Гипнотерапия» и начните жить осознанной жизнью, самогипнозом и глубоким благополучием.Самогипноз и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в качестве коуча для снятия стресса, лечения расстройств поведенческой терапии (ДПТ), обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), пограничного расстройства личности (ПРЛ) и тревожности.
Последнее обновление
25 июл. 2024 г.