SoLoFit

SoLoFit объединяет бег, силовые тренировки, восстановление, планирование и отслеживание прогресса в едином комплексном тренировочном процессе.

Начинайте каждый день с четкого представления о готовности, основанного на ваших последних тренировках и восстановлении. Следуйте плану бега или силовых тренировок, записывайте тренировки с телефона или часов Wear OS и просматривайте детали, которые помогут вам принять правильное решение.

БЕГАЙТЕ С УВЕРЕННОСТЬЮ

Записывайте тренировки на открытом воздухе с GPS, темпом, расстоянием, промежуточными результатами, перепадом высот, просмотром маршрута, автоматической паузой и фоновой записью. Настройки конфиденциальности маршрута позволяют скрывать конфиденциальные зоны начала и конца до отображения или синхронизации маршрута.

РАЗВИВАЙТЕ СИЛУ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО

Следуйте структурированным тренировкам с отягощениями, ведите тренировочные журналы и балансируйте силовые тренировки с вашими беговыми целями. SoLoFit объединяет запланированные и выполненные тренировки на телефоне и в веб-версии.

ПОНИМАЙТЕ СВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Просматривайте информацию о готовности, нагрузке, выносливости, контексте сна и последних тренировочных тенденциях на удобном и понятном языке. Дополнительный доступ к Health Connect позволяет выбрать, какие поддерживаемые категории здоровья и фитнеса может использовать SoLoFit.

ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ЗАПЯСТЬЯ

Используйте приложение Wear OS, чтобы начать пробежку непосредственно с помощью GPS часов, отслеживать время, темп, расстояние, состояние GPS и частоту сердечных сокращений, приостанавливать или возобновлять тренировку, а также безопасно сохранять тренировки, когда соединение с телефоном недоступно. Добавьте любой из четырех настраиваемых элементов SoLoFit в карусель часов для быстрого просмотра состояния тренировки, времени, темпа, расстояния или состояния GPS. Во время активной пробежки каждый элемент показывает, что тренировка идет, и открывает элементы управления бегом в режиме реального времени, не запуская вторую тренировку. На поддерживаемых часах дополнительные элементы управления SoLoFit на циферблате отображают источники данных, выбранные пользователем. Когда сопряженный телефон доступен, дополнительные элементы управления для разных устройств и статус тренировки синхронизируются автоматически.

ПОЛУЧАЙТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ В КОНТЕКСТЕ

Используйте текстовую или голосовую коммуникацию для получения рекомендаций по тренировкам и анализа результатов тренировок. Вы можете управлять тем, будет ли история тренировок включена в контекст тренера.

ВАШИ ДАННЫЕ, ВАШ КОНТРОЛЬ

Экспортируйте свои данные, контролируйте загрузку маршрутов, управляйте зонами конфиденциальности, очищайте локальную историю и удаляйте данные своей учетной записи SoLoFit из Центра конфиденциальности и данных. SoLoFit не продает данные о маршрутах или состоянии здоровья.

SoLoFit — это приложение для фитнеса и оздоровления. Оно не является медицинским устройством и не предназначено для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Рекомендации по тренировкам носят общий характер и не заменяют профессиональную медицинскую консультацию.