Way of the Rope

Приложение «Путь веревки» — ваш лучший ресурс, с которого можно начать свое онлайн-путешествие по веревочному потоку.
Наш беспрецедентный «8-недельный курс к текучести» проведет вас через 3 этапа развития, которые, по нашему мнению, являются КЛЮЧОМ для любого хорошо разностороннего практика Rope Flow: работа позвоночника, рук и ног.

С помощью этого приложения вы узнаете..
- Как мобилизовать позвоночник с помощью паттерна бесконечности (этап 1)
- Как движение идет по спирали от позвоночника к рукам (стадия 2).
- Как соединить ноги с верхней частью тела (этап 3).
- Более 20 уникальных моделей веревочного потока.
- Как двигаться с большей уравновешенностью и балансом.
- Как двигаться с большей координацией, легкостью и эффективностью.

Загрузите приложение сегодня и начните свое путешествие по Rope Flow.