5 Minute Yoga

Name: 5 Minute Yoga
Availability: InStock
Rating: 4.8930816650390625 (21678 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

Olson Applications Ltd

Покупки в приложении

Отзывы: 21,7 тыс.

Для всех

500 тыс.+

(количество скачиваний)

Для всех

Покупки из приложения

Узнать больше

Описание

5-минутная йога: идеально подходит для тех, кто хочет быстро и легко выполнять ежедневные упражнения йоги.

Каждое занятие состоит из простых, но эффективных поз йоги, что делает его идеальным для начинающих. Каждая поза сопровождается четкими изображениями и подробными инструкциями, гарантирующими правильное выполнение всех поз — это крайне важно для эффективной практики.

Чтобы ваши занятия йогой были быстрыми, но эффективными, функция таймера гарантирует выполнение всех поз в течение необходимого времени. Каждое занятие занимает менее 5 минут!

Быстрые тренировки идеально подходят для многих ситуаций: прекрасный способ начать день, простой способ снять стресс в офисе или расслабиться перед сном.

Регулярные занятия йогой улучшают гибкость, увеличивают силу, тонизируют мышцы и снижают стресс. Удивитесь тому, чего вы можете достичь за 5 минут в день.

Мы предлагаем 5 дней бесплатного использования всем пользователям. После этого для продолжения использования приложения потребуется обновление до версии Pro.

Быстрые и легкие тренировки йоги для гибкости, силы и спокойствия

Последнее обновление

29 сент. 2026 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.

Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
Местоположение, Личная информация и ещё 4
Это приложение может собирать указанные типы данных
Местоположение, Личная информация и ещё 4
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

20,8 тыс. отзывов

Женя Горбунова

19 мая 2026 г.

последовательные позы, не нужно резко вставать из положения лежа, чтобы сделать следующую асану. паузы между асанами заполнены не просто "отдохните", а реальными позами отдыха "гора", "труп", "столик". жаль, что только на английском, но озвучка лучше без ИИ. и очень нравится, что есть фоновая музыка, подобранная под вид активности. хотя было бы прикольно загрузить туда свою музыку и сгенерировать асаны на основании мелодии

3 человека отметили этот отзыв как полезный.

Пользователь Google

25 февраля 2019 г.

Доброго дня всем! Поставила пока 4 *, т.к. делала упражнения один раз и впечатления неплохие. В этом приложении мало асан, но они того стоят. Есть небольшая нагрузка. Посмотрим, как дальше. А дальше, по прошествии нескольких дней решила отказаться от этого приложения, т. к. начиная с 3 дня занятий "попросили" оплатить услугу. А так нагрузки хватает за 5 минут, как раз для начинающих.

21 человек отметил этот отзыв как полезный.

Алексей Дудка

7 января 2022 г.

Отличное приложение, помогает расслабить мышцы, улучшить общее состояние тела, и психологически расслабиться, и на это требуется всего лишь каких то 5 минут разве это много, я читаю что каждый какой бы плотный график его жизни не был, сможет уделить для себя 5 минут, поэтому пользуйтесь и поймёте что это было не зря, спасибо разработчикам за такое приложение!

22 человека отметили этот отзыв как полезный.