Nap & Recharge යනු දිවා කාලයේ විවේකය සඳහා බල නින්ද ටයිමරයක් සහ මෘදු නින්ද අනතුරු ඇඟවීමකි. දැන්වීම් නොමැතිව සහ ගිණුමකින් තොරව භාවිතා කිරීමට නොමිලේ, ඔබගේ නින්ද දත්ත ඔබගේ දුරකථනයේ පවතින අතර, Pro යනු දායකත්වයක් නොව විකල්ප එක් වරක් මිලදී ගැනීමකි.
නොමිලේ: මිනිත්තු 6 සිට 60 දක්වා නින්ද 8 ක්, මෘදු අනතුරු ඇඟවීම, පසුබිම් ශබ්ද, භාවනා, කථා සහ සතිපතා සහ මාසික සංඛ්යාලේඛන. Pro පැය 2 දක්වා නින්ද, අභිරුචි ටයිමරයක්, ශබ්ද මිශ්රකයක්, සියලු ශබ්ද සහ හඬවල් සහ ගැඹුරු සංඛ්යාලේඛන එක් කරයි.
රාත්රී නින්ද ලුහුබැඳීම සඳහා නොව, දිවා කාලයේ නින්ද සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
ඔබ නිවී යන තෙක් බලා සිටින නින්ද ටයිමරයක්
ඔබට නින්දට යාමට අවශ්ය කාලය සඳහා නින්ද බෆරයක් සකසන්න (මිනිත්තු 1 සිට 3 දක්වා නොමිලේ, Pro සමඟ 30 දක්වා). නින්ද ටයිමරය එය අවසන් වූ පසු ආරම්භ වේ, එබැවින් ඔබට ඔරලෝසුව නැරඹීමෙන් තොරව ඔබේ සම්පූර්ණ නින්ද ලැබේ.
විවිධ අරමුණු සඳහා විද්යාව මත පදනම් වූ නින්දන්
• ක්ෂුද්ර මතක නින්ද (මිනිත්තු 6), මිනිත්තු 10ක බූස්ටරය, ඉක්මන් ප්රතිසාධන නින්ද (මිනිත්තු 15)
• බල නින්ද (මිනිත්තු 20), කෝපි නින්ද (මිනිත්තු 20), ප්රතිසාධන නින්ද (මිනිත්තු 30)
• දිගු දුර නියමුවන් පිළිබඳ නාසා අධ්යයනයකින් ආභාෂය ලැබූ මිනිත්තු 26ක නින්දක්
• REM-නිදි නින්ද (මිනිත්තු 60)
• වෘත්තීය: මිනිත්තු 40, 45, 90 සහ 120 ක නින්දන්, රාත්රී මාරුව ද්විත්ව නින්දක් සහ මිනිත්තු 1 සිට පැය 3 දක්වා අභිරුචි ටයිමරයක්
සෑම පෙරසිටුවක්ම එය උපකාරී වන විට පැහැදිලි කරයි, එහි නින්දේ අවධීන් පෙන්වයි, එහි අධ්යයනයට සම්බන්ධ කරයි, සහ ගොරෝසුකමට එරෙහිව ඉඟි ඇත.
මෘදු, විශ්වාසදායක අවදි වීම
මෘදු ආරම්භය තත්පර 15 සිට 60 දක්වා අනතුරු ඇඟවීමේ පරිමාව සහ කම්පනය වැඩි කරයි. අනතුරු ඇඟවීම අගුළු දැමූ දුරකථනයක පවා සම්පූර්ණ තිරය පෙන්වන අතර නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් පසු ප්රතිස්ථාපනය වේ. විකල්ප බාධා නොකරන්න ඔබගේ දුරකථනය නිහඬව තබා ගනී, නමුත් අනතුරු ඇඟවීම තවමත් ක්රියාත්මක වේ. අනතුරු ඇඟවීමේ නාද 6ක් නොමිලේ, Pro සමඟ 17ක්.
ශබ්ද, භාවනා සහ කතා
ටෙන්ට් මත වැස්සට විවේක ගන්න, සුදු ශබ්දය, දුඹුරු ශබ්දය, ඉරිතැලීම් බොන්ෆයර්, ඇතුළත දුම්රිය සහ තවත් දේ (ශබ්ද 10ක් නොමිලේ, Pro සමඟ 21ක්, ගිම්හාන වනාන්තරය ඇතුළුව). මඟ පෙන්වන භාවනා සහ කතා ඔබට නිවා දැමීමට උපකාරී වේ (එක් එක් නොමිලේ 3ක්, Pro සමඟ 10ක්). Pro ඔබට ශබ්ද දෙකක් මිශ්ර කර ඔබේම ශ්රව්ය ආයාත කිරීමට ද ඉඩ සලසයි. ඔබ මිලදී ගැනීමට පෙර ඔබට සෑම Pro ශබ්දයක්ම පෙරදසුන් කළ හැකිය.
නින්ද ට්රැකර් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
පැහැදිලි බව, ශක්තිය සහ මනෝභාවය සඳහා සෑම නින්දක්ම ශ්රේණිගත කරන්න, සහ ඔබේ ඉතිහාසය, ඔබේ නින්ද හොඳින්ම ක්රියාත්මක වන විට තාප සිතියමක් සහ ඔබේ මාසික නැවත ආරෝපණය කිරීමේ බලපෑම බලන්න: ඔබේ නින්ද ඔබව කොපමණ ප්රමාණයක් නැවත ආරෝපණය කරයි. Pro වාර්ෂික සහ සර්වකාලීන සංඛ්යාලේඛන, පුද්ගලික වාර්තා සහ ඔබට වැඩ කරන දේ එක් කරයි: නින්දේ දිග, දවසේ වේලාව සහ ඔබට වඩාත් ගැලපෙන ශබ්ද. ඔබේ මාසික සාරාංශය බෙදාගෙන ඔබේ නින්දේ වර්ෂය දෙස ආපසු හැරී බලන්න. ඔබේ නින්ද සමඟ බලශක්ති බැටරියක් ආරෝපණය වන අතර ලාංඡන ඔබේ චර්යාවට විපාක දෙයි.
ඉක්මන් ආරම්භය සහ ටයිමරය පමණි
මුල් තිර විජට් එකෙන්, ඉක්මන් සැකසුම් ටයිල් එකෙන් හෝ යෙදුම් නිරූපකය මත දිගු එබීමෙන් නින්දක් ආරම්භ කරන්න. ටයිමරය එය සුරැකීමෙන් හෝ ශ්රේණිගත කිරීමෙන් තොරව නින්දක් පමණක් ක්රියාත්මක කරයි. මතක් කිරීම් ඔබගේ හොඳම ශ්රේණිගත නින්ද මත පදනම්ව හොඳ කාලයක් යෝජනා කළ හැකිය.
සැලසුම අනුව පුද්ගලිකයි
ගිණුමක් නැත, දැන්වීම් නැත, විශ්ලේෂණ හෝ ලුහුබැඳීමේ මෙවලම් නොමැත. JSON ගොනුවක්, ඔබ තෝරා ගන්නා ෆෝල්ඩරයකට දිනපතා ස්වයංක්රීය උපස්ථයක් හෝ ඔබේ දුරකථනයේම Android උපස්ථයක් සමඟ උපස්ථ කරන්න. Pro සමඟ CSV සහ PDF අපනයනය කරන්න.
එය ඔබේ කරගන්න
අඳුරු තේමා 18 (නොමිලේ 5), පිරිසැලසුම් ප්රමාණ 5, TalkBack සහාය සහ ටැබ්ලට්-හිතකාමී පිරිසැලසුමක්. ඉංග්රීසි, හින්දි, ස්පාඤ්ඤ, පෘතුගීසි, ප්රංශ සහ ජර්මානු භාෂාවෙන්; භාවනා සහ කථා ඉංග්රීසියෙන් කථා කෙරේ. Android 9 හෝ ඊට පසු.
සිසුන්, මාරුවීම් සේවකයින්, නව දෙමාපියන් සහ දහවල් නැවත ආරෝපණය අවශ්ය ඕනෑම අයෙකු සඳහා ඔස්ට්රියාවේ ඒකල සංවර්ධකයෙකු විසින් සාදන ලදී.
නින්ද සහ නැවත ආරෝපණය වෛද්ය උපකරණයක් නොවන අතර කිසිදු වෛද්ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීම, ප්රතිකාර කිරීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සිදු නොකරයි. නින්දේ ගැටළු හෝ වෛද්ය උපදෙස් සඳහා, සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ කතා කරන්න. නාසා ආයතනය සමඟ අනුබද්ධ හෝ අනුමත කර නොමැත.
සන්සුන් ශබ්ද සහිත බල නින්ද ටයිමරය සහ මෘදු නින්ද අනතුරු ඇඟවීම. දායකත්වයක් නැත.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 වප් 19