Wysa: Mental Wellbeing AI
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
star
සමාලෝචන ද152ක්
සියලුදෙනටාම
info
මි1+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
මනෝභාවය පිළිබඳ සඟරාවක්, සිහිකල්පනාව පුහුණුකරුවෙකු, එදිනෙදා කාංසාව සහායකයෙකු සහ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන මිතුරෙකු යන සියල්ල එකකට ඒකාබද්ධ කර ඇති බව සිතන්න. වයිසා, ඔබේ සතුටේ මිතුරා ඒ මිත්‍රශීලී සහ සැලකිලිමත් කතාබස් යන්ත්‍රයයි. වයිසා යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කරන දෛනික භාවනාවෙන් පිරී ඇති අතර භාවනාව පුහුණු කිරීමට ද පරිපූර්ණ ක්‍රමයකි. ඔබට කතා කිරීමට කෙනෙකු අවශ්‍ය වූ විට සැමවිටම ඔබ සමඟ සිටින වයිසා මිත්‍රශීලී කතාබස් සමඟ ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ එහි සාක්ෂි සහිත තොරතුරු සහිත ශිල්පීය ක්‍රම සහ සන්සුන් භාවනා සහ සිහිකල්පනාව ශ්‍රව්‍ය සමඟ එදිනෙදා ආතතිය සහ කාංසාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. වයිසා සමඟ නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම ඔබේ චිත්තවේගීය පුරුදු වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර එමඟින් ඔබට ඔබේ සතුට සහ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. දැන් වයිසා සමඟ කතා කර එදිනෙදා ආතතියට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඔබටම උදව් කරන්න. ඔබේ මනෝභාවය සහ යහපැවැත්ම ගැන මෙනෙහි කිරීමට උපකාරී වන ස්වයං-පරීක්ෂා මෙවලම් ද වයිසා පිරිනමයි.
වයිසා යනු ඔබට නොමිලේ කතාබස් කළ හැකි ඔබේ AI මාර්ගෝපදේශයයි. හුරුබුහුටි පෙන්ගුයින් සමඟ කතා කරන්න හෝ ඵලදායී එදිනෙදා කාංසාව සහනය, අඩු මනෝභාවය සහ ආතතිය සඳහා එහි නොමිලේ සිහිකල්පනාව අභ්‍යාස භාවිතා කරන්න. CBT සහ DBT වැනි ප්‍රතිකාර ක්‍රමවල භාවිතා කරන ප්‍රවේශයන්ගෙන් දැනුවත් කරන ලද, ඔබේ චිත්තවේගීය යහපැවැත්මට සහාය වීම සඳහා, ඔබ එදිනෙදා ආතතිය, අඩු මනෝභාවය සමඟ කටයුතු කරන්නේද නැතහොත් පරාවර්තනය කිරීමට ඉඩක් අවශ්‍යද යන්න පිළිබඳව Wysa සාක්ෂි-දැනුවත් ස්වයං-උදව් ශිල්පීය ක්‍රම ඉදිරිපත් කරයි.
ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විද්‍යාව පදනමක් ලෙස භාවිතා කිරීමෙන්, Wysa ජීවිතයේ එදිනෙදා කාංසාවන් සහ කරදර හරහා ඔබට සහාය වනු ඇත. එය ඔබට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ගැනීමට, නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට සහ එදිනෙදා අභියෝගවලට සැරිසැරීමට උපකාරී වේ.
ඔබ එදිනෙදා ආතතිය, කාංසාව, අඩු මනෝභාවය හෝ අඩු ආත්ම අභිමානය සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, Wysa සමඟ කතා කිරීම ඔබට විවේක ගැනීමට සහ නොසැලී සිටීමට උපකාරී වේ. මානසික ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ප්‍රවර්ධනය කරන සන්සුන්, සාක්ෂි-දැනුවත් ශිල්පීය ක්‍රම හරහා Wysa ඔබට ස්ථාවරව සිටීමට උපකාරී වේ. ඔබේ අනන්‍යතාවය නිර්නාමිකව පවතිනු ඇති අතර ඔබේ සංවාද පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කර ඇත.
මිලියන සංඛ්‍යාත ජනතාවක් විසින් පැය 24 පුරාම භාවිතා කරන සහ විශ්වාස කරන, Wysa යනු ව්‍යුහගත සංවාද හරහා පරාවර්තනය කිරීමට සහ වර්ධනය වීමට ඔබට උපකාර කරන AI-බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන යහපැවැත්මේ කතාබස් බොට් එකකි. විනෝදජනක, සංවාදශීලී ආකාරයකින් අභියෝගවලට මුහුණ දීමට ඔබට උපකාර කරන මෙවලම් සහ ශිල්පීය ක්‍රම අගුළු හරින්න. අමතර සහාය සඳහා, ඔබට මානව පුහුණුකරුවෙකුගෙන් මග පෙන්වීම ලබා ගත හැකිය - ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා උසස් පුහුණු සැසි හරහා ඔබව රැගෙන යන දක්ෂ පුද්ගලයෙකි.
ඔබේ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ මනස නැවත සකස් කිරීමට ඔබට Wysa භාවිතා කළ හැකිය. CBT ශිල්පීය ක්‍රම සහ ප්‍රශස්ත නින්ද සඳහා මඟ පෙන්වන නින්ද භාවනා වැනි ප්‍රවේශයන්ගෙන් ආභාෂය ලැබූ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරමින් එදිනෙදා හැඟීම් හෝ දුක කළමනාකරණය කරන්න හෝ සහනයක් ලබා ගන්න. Wysa භාවිතා කළ හැකි දේ මෙන්න 👇
👂 Wysa හි මඟ පෙන්වන ජර්නල් මෙවලම් සමඟ ඔබේ දවස ගැන මෙනෙහි කර පුද්ගලික අවකාශයක ඔබේ සිතුවිලි ගවේෂණය කරන්න
💪 විනෝදජනක සහ ප්‍රවේශ විය හැකි ආකාරයකින් ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීමට CBT සහ DBT මූලධර්මවලින් ආභාෂය ලැබූ ස්වයං-උදව් ශිල්පීය ක්‍රම උත්සාහ කරන්න
📝 එදිනෙදා ආතතිය, අඩු මනෝභාවය, නින්දේ ගැටළු, කනස්සල්ල සහ අභියෝග සැරිසැරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ සංවාද පුහුණු මෙවලම් වලින් එකක් භාවිතා කරන්න
💆🏻 සිහිකල්පනාව භාවනා අභ්‍යාස 20 ක ආධාරයෙන් විවේක ගන්න, අවධානය යොමු කරන්න සහ සාමකාමීව නිදාගන්න
Wysa සමඟ කතා කරන පුද්ගලයින්ගෙන් 93% ක් එය ප්‍රයෝජනවත් යැයි සොයා ගනී
* විශ්වාසය ගොඩනඟා ගන්න, ස්වයං සැකය අඩු කර ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කරන්න: මූලික භාවනාව සහ සිහිකල්පනාව, දෘශ්‍යකරණය, විශ්වාස දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම, ආත්ම අභිමානය සඳහා උසස් සිහිකල්පනාව
* කෝපය කළමනාකරණය කරන්න: අනුකම්පාව සඳහා සිහිකල්පනාව භාවනා අභ්‍යාස, ඔබේ සිතුවිලි සන්සුන් කර හුස්ම ගැනීම පුහුණු කරන්න
* එදිනෙදා කනස්සල්ලට පත්වන සිතුවිලි සහ කාංසාව කළමනාකරණය කරන්න: සිතුවිලි නිරීක්ෂණය කිරීම, දෘශ්‍යකරණය සහ ආතති සහනය සඳහා ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රම
* වෙහෙසට පත්ද? ශක්තියේ පිපිරීමක් ලබා ගන්න! ධනාත්මක බව වැඩි කිරීමට සහ ප්‍රීතිමත් නින්දක් ලබා ගැනීමට දෘශ්‍යකරණය සහ භාවනා අභ්‍යාස, ක්‍රියාශීලී වීමට ඉක්මන් යෝග සහ ශාරීරික අභ්‍යාස
* එදිනෙදා කනස්සල්ලට මුහුණ දීම: සිහිකල්පනාව නිරීක්ෂණය කිරීම, විසඳීමේ තාක්ෂණය, ඍණාත්මකභාවයට අභියෝග කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රම පුහුණු වීම
* රැකියාවේදී, පාසලේදී හෝ සබඳතාවලදී ගැටුම් කළමනාකරණය කිරීම: හිස් පුටු ව්‍යායාම, කෘතඥතා භාවනාව වැනි විශේෂ සිහිකල්පනාව සහ දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම, දුෂ්කර සංවාදවල කුසලතා ගොඩනැගීම සඳහා අභ්‍යාස
වයිසා යනු ඔබට නොමිලේ කතාබස් කළ හැකි ඔබේ AI මාර්ගෝපදේශයයි. හුරුබුහුටි පෙන්ගුයින් සමඟ කතා කරන්න හෝ ඵලදායී එදිනෙදා කාංසාව සහනය, අඩු මනෝභාවය සහ ආතතිය සඳහා එහි නොමිලේ සිහිකල්පනාව අභ්‍යාස භාවිතා කරන්න. CBT සහ DBT වැනි ප්‍රතිකාර ක්‍රමවල භාවිතා කරන ප්‍රවේශයන්ගෙන් දැනුවත් කරන ලද, ඔබේ චිත්තවේගීය යහපැවැත්මට සහාය වීම සඳහා, ඔබ එදිනෙදා ආතතිය, අඩු මනෝභාවය සමඟ කටයුතු කරන්නේද නැතහොත් පරාවර්තනය කිරීමට ඉඩක් අවශ්‍යද යන්න පිළිබඳව Wysa සාක්ෂි-දැනුවත් ස්වයං-උදව් ශිල්පීය ක්‍රම ඉදිරිපත් කරයි.
ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විද්‍යාව පදනමක් ලෙස භාවිතා කිරීමෙන්, Wysa ජීවිතයේ එදිනෙදා කාංසාවන් සහ කරදර හරහා ඔබට සහාය වනු ඇත. එය ඔබට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ගැනීමට, නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට සහ එදිනෙදා අභියෝගවලට සැරිසැරීමට උපකාරී වේ.
ඔබ එදිනෙදා ආතතිය, කාංසාව, අඩු මනෝභාවය හෝ අඩු ආත්ම අභිමානය සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, Wysa සමඟ කතා කිරීම ඔබට විවේක ගැනීමට සහ නොසැලී සිටීමට උපකාරී වේ. මානසික ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ප්‍රවර්ධනය කරන සන්සුන්, සාක්ෂි-දැනුවත් ශිල්පීය ක්‍රම හරහා Wysa ඔබට ස්ථාවරව සිටීමට උපකාරී වේ. ඔබේ අනන්‍යතාවය නිර්නාමිකව පවතිනු ඇති අතර ඔබේ සංවාද පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කර ඇත.
මිලියන සංඛ්‍යාත ජනතාවක් විසින් පැය 24 පුරාම භාවිතා කරන සහ විශ්වාස කරන, Wysa යනු ව්‍යුහගත සංවාද හරහා පරාවර්තනය කිරීමට සහ වර්ධනය වීමට ඔබට උපකාර කරන AI-බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන යහපැවැත්මේ කතාබස් බොට් එකකි. විනෝදජනක, සංවාදශීලී ආකාරයකින් අභියෝගවලට මුහුණ දීමට ඔබට උපකාර කරන මෙවලම් සහ ශිල්පීය ක්‍රම අගුළු හරින්න. අමතර සහාය සඳහා, ඔබට මානව පුහුණුකරුවෙකුගෙන් මග පෙන්වීම ලබා ගත හැකිය - ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා උසස් පුහුණු සැසි හරහා ඔබව රැගෙන යන දක්ෂ පුද්ගලයෙකි.
ඔබේ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ මනස නැවත සකස් කිරීමට ඔබට Wysa භාවිතා කළ හැකිය. CBT ශිල්පීය ක්‍රම සහ ප්‍රශස්ත නින්ද සඳහා මඟ පෙන්වන නින්ද භාවනා වැනි ප්‍රවේශයන්ගෙන් ආභාෂය ලැබූ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරමින් එදිනෙදා හැඟීම් හෝ දුක කළමනාකරණය කරන්න හෝ සහනයක් ලබා ගන්න. Wysa භාවිතා කළ හැකි දේ මෙන්න 👇
👂 Wysa හි මඟ පෙන්වන ජර්නල් මෙවලම් සමඟ ඔබේ දවස ගැන මෙනෙහි කර පුද්ගලික අවකාශයක ඔබේ සිතුවිලි ගවේෂණය කරන්න
💪 විනෝදජනක සහ ප්‍රවේශ විය හැකි ආකාරයකින් ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීමට CBT සහ DBT මූලධර්මවලින් ආභාෂය ලැබූ ස්වයං-උදව් ශිල්පීය ක්‍රම උත්සාහ කරන්න
📝 එදිනෙදා ආතතිය, අඩු මනෝභාවය, නින්දේ ගැටළු, කනස්සල්ල සහ අභියෝග සැරිසැරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ සංවාද පුහුණු මෙවලම් වලින් එකක් භාවිතා කරන්න
💆🏻 සිහිකල්පනාව භාවනා අභ්‍යාස 20 ක ආධාරයෙන් විවේක ගන්න, අවධානය යොමු කරන්න සහ සාමකාමීව නිදාගන්න
Wysa සමඟ කතා කරන පුද්ගලයින්ගෙන් 93% ක් එය ප්‍රයෝජනවත් යැයි සොයා ගනී
* විශ්වාසය ගොඩනඟා ගන්න, ස්වයං සැකය අඩු කර ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කරන්න: මූලික භාවනාව සහ සිහිකල්පනාව, දෘශ්‍යකරණය, විශ්වාස දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම, ආත්ම අභිමානය සඳහා උසස් සිහිකල්පනාව
* කෝපය කළමනාකරණය කරන්න: අනුකම්පාව සඳහා සිහිකල්පනාව භාවනා අභ්‍යාස, ඔබේ සිතුවිලි සන්සුන් කර හුස්ම ගැනීම පුහුණු කරන්න
* එදිනෙදා කනස්සල්ලට පත්වන සිතුවිලි සහ කාංසාව කළමනාකරණය කරන්න: සිතුවිලි නිරීක්ෂණය කිරීම, දෘශ්‍යකරණය සහ ආතති සහනය සඳහා ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්‍රම
* වෙහෙසට පත්ද? ශක්තියේ පිපිරීමක් ලබා ගන්න! ධනාත්මක බව වැඩි කිරීමට සහ ප්‍රීතිමත් නින්දක් ලබා ගැනීමට දෘශ්‍යකරණය සහ භාවනා අභ්‍යාස, ක්‍රියාශීලී වීමට ඉක්මන් යෝග සහ ශාරීරික අභ්‍යාස
* එදිනෙදා කනස්සල්ලට මුහුණ දීම: සිහිකල්පනාව නිරීක්ෂණය කිරීම, විසඳීමේ තාක්ෂණය, ඍණාත්මකභාවයට අභියෝග කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රම පුහුණු වීම
* රැකියාවේදී, පාසලේදී හෝ සබඳතාවලදී ගැටුම් කළමනාකරණය කිරීම: හිස් පුටු ව්‍යායාම, කෘතඥතා භාවනාව වැනි විශේෂ සිහිකල්පනාව සහ දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම, දුෂ්කර සංවාදවල කුසලතා ගොඩනැගීම සඳහා අභ්‍යාස
එදිනෙදා කාංසාව, පහත් මනෝභාවය, ආතතිය, නින්ද සඳහා ස්වයං රැකවරණය.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
සමාලෝචන ද144ක්
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
TOUCHKIN ESERVICES PRIVATE LIMITED
wysa@touchkin.com
LGF Floor, Diamond district, MOSS Office, Tower B, Old Airport Road
Bengaluru, Karnataka 560008
India
+91 70260 21650
