නිවසේ සහ ව්යායාම ශාලාවේ ව්යායාම
බකූම්බා යෝග්යතා යෙදුම යනු ඔබේ ජීවන රටාව හෝ යෝග්යතා මට්ටම කුමක් වුවත්, ශක්තිමත්ව, ක්රියාශීලීව, අභිප්රේරිතව සහ ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්කවලට අනුකූලව සිටීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඔබේ සියල්ලෙන් එක දෙමුහුන් යෝග්යතා යෙදුමයි.
ඔබට මිනිත්තු 5ක් හෝ 60ක් තිබුණත්, ඔබ වෙනුවෙන් වැඩසටහනක් තිබේ. විවිධ නිවාස සහ ව්යායාම ශාලාවේ ව්යායාම, HIIT ව්යායාම, ඉල්ලුම මත ව්යායාම, දෙමුහුන් පුහුණුව, මාසික අභියෝග සහ සහායක ප්රජාවක් සමඟ. බකූම්බා ඔබට ශක්තිමත් බවක් දැනීමට සහ සෑම දිනකම වඩා හොඳින් ගමන් කිරීමට උපකාරී වේ, බොහෝ ශක්තියෙන් සහ විශ්වාසයෙන්.
සියලුම යෝග්යතා මට්ටම් සඳහා
· ආරම්භකයින් සඳහා වැඩසටහන්, අතරමැදි සහ උසස් යෝග්යතා මට්ටම
· ඔබට ඔබේම වේගයෙන් වැඩ කළ හැකි වන පරිදි වෙනස් කිරීම් සපයා ඇත
· නව චර්යාවන් සහ වැඩසටහන් මාසිකව එකතු කරනු ලැබේ
· ඔබේ නිශ්චිත අවශ්යතාවලට ගැලපෙන පෝෂණ සහ ආහාර සැලසුම්
අභිප්රේරණයෙන් සහ අනුකූලව සිටින්න
· ඔබව නිරතව තබා ගැනීමට මාසික අභියෝග
· පුරුදු ලුහුබැඳීම
· ව්යායාම දින දර්ශනය
· ව්යායාම ස්ට්රීක් කවුන්ටරය
· සහායක ප්රජා කතාබස්
ඔබේ ජීවන රටාවට ගැළපෙන වැඩ
· ඔබේ කාලය, ශක්තිය සහ යෝග්යතා මට්ටම මත පදනම්ව ඔබේම ව්යායාමයක් තෝරන්න
· මිනිත්තු 5 සිට 60 දක්වා සැසි
· කාර්යබහුල කාලසටහන් සඳහා පරිපූර්ණයි, නිවසේ සිට වැඩ කිරීම හෝ ගමනේ යෙදෙන වෘත්තිකයන්
· එක් එක් චලනය, ව්යායාම හෝ ව්යායාම සඳහා නිරූපණ වීඩියෝ.
බර අඩු කර සික්ස් පැක් ගොඩනඟන්න
· ඔබේ ඉලක්කගත ප්රදේශවලට ඵලදායී ලෙස පහර දෙන්න
· මේදය අඩු කර සිහින් මාංශ පේශි ගොඩනඟන්න
· සති 4 කින් දෘශ්යමාන ප්රතිඵල බලන්න
· ඔබේ මැද කොටස මූර්තිමත් කර 6pack abs ගොඩනඟන්න.
ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම, වැඩ කාලසටහන සහ ලබා ගැනීමේ හැකියාව සඳහා ඔබට ගැලපෙන වැඩසටහනක් තෝරා ගත හැකිය, නැතහොත් අමතර තල්ලුව සහ වගවීම සඳහා අභියෝගයකට සම්බන්ධ විය හැකිය.
මෙම නිෂ්පාදනයේ නියමයන්:
https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය:
https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html
නිවසේ සහ ජිම්නාස්ටික් ව්යායාම
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 8