FeelShift - Daily Mood Tracker

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
100+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ මනෝභාවය වෙනස් කිරීමට, චිත්තවේගීය ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ගැනීමට සහ සෑම දිනකම නැවුම් ආරම්භයක් බවට පත් කිරීමට ඔබට බලය ලබා දෙන යෙදුම.

FeelShift යනු මනෝභාවයන් නිරීක්ෂණය කරන්නෙකුට වඩා වැඩි ය. එය ඔබේ චිත්තවේගීය තත්වය තේරුම් ගැනීමට, කළමනාකරණය කිරීමට සහ පරිවර්තනය කිරීමට ඔබේ බුද්ධිමත් සහකරු වේ. ඔබට කලකිරීමක්, කනස්සල්ලක් දැනෙනවා නම් හෝ සරලව පාලනය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, FeelShift ඔබට පුද්ගලාරෝපිත සහාය, ක්‍රියාකාරී පියවර සහ ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීමක් සමඟ මඟ පෙන්වයි - ඔබට එය වඩාත්ම අවශ්‍ය වූ විට.

එය දැනෙන්න. එය මාරු කරන්න. එය ජීවත් කරන්න.

මේ මොහොතේ ඔබට හැඟෙන ආකාරය හඳුනා ගැනීමට, ඊළඟට ඔබට දැනෙන්නට අවශ්‍ය ආකාරය තෝරා ගැනීමට සහ එම පරතරය පියවා ගැනීම සඳහා සකස් කළ මග පෙන්වීමක් ලබා ගැනීමට හැකි වීම ගැන සිතා බලන්න. FeelShift සමඟ, ඔබ ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කරන්නේ පමණක් නොවේ - ඔබ එය ක්‍රියාශීලීව හැඩගස්වයි.

AI මගින් බල ගැන්වෙන මාර්ගෝපදේශ මාරුවීම්
FeelShift හි ස්මාර්ට් පද්ධතිය ඔබේ අද්විතීය හැඟීම් වලට ප්‍රතිචාර දක්වයි. ඔබ ඔබේ මනෝභාවය සටහන් කරන සෑම අවස්ථාවකම, ආතතිය ලිහිල් කිරීමට, අභියෝග නැවත සකස් කිරීමට සහ සන්සුන්, වඩාත් සමබර තත්වයක් කරා ගමන් කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි ප්‍රශ්න, සහතික කිරීම් සහ ප්‍රායෝගික කාර්යයන් ඔබට ලැබෙනු ඇත.

සැබෑ ප්‍රගතිය, සැබෑ වෙනසක්
පැහැදිලි, දෘශ්‍ය මනෝභාවයන් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබේ චිත්තවේගීය ගමන දිග හැරෙන ආකාරය බලන්න. ඔබේ සතිය ගැන මෙනෙහි කරන්න, රටා හඳුනා ගන්න, සහ කලකිරීමේ සිට සන්සුන් භාවය දක්වා සෑම මාරුවක්ම සමරන්න. FeelShift කුඩා පියවර අර්ථවත් ප්‍රගතියක් බවට පත් කරයි, එය ඔබට පවතින පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.

සෑම මොහොතක් සඳහාම පුද්ගලාරෝපිත සහාය
ඔබ හැඟීම් කුණාටුවකට හසු වූ විට, FeelShift ඔබ සිටින තැනට ඔබව හමුවෙයි. ඔබට නැවත පාලනය ලබා ගැනීමට උපකාරී වන බව ඔප්පු කර ඇති භූගත අභ්‍යාස, සන්සුන් සහතික කිරීම් සහ අවධානය යොමු කළ ප්‍රශ්න වෙත ක්ෂණිකව ප්‍රවේශ වන්න. සෑම ප්‍රේරණයක්ම ඔබේ වර්තමාන මනෝභාවයට අනුව සකස් කර ඇති අතර, සහාය පුද්ගලික, අදාළ සහ ඵලදායී බවක් ඇති කරයි.

පරාවර්තනය කර වර්ධනය වන්න
මතුපිට මට්ටමේ ලුහුබැඳීමට වඩා ගැඹුරට යන්න. මඟ පෙන්වන ජර්නල් විමසීම් සහ හඬ සටහන් සමඟ ඔබේ දවස හැඩගස්වා ඇති දේ ගැන මෙනෙහි කරන්න. වැදගත් වන උද්දීපනයන් ග්‍රහණය කර, ක්ෂණික අවස්ථා කල් පවතින තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් බවට පත් කරන්න. සෑම ප්‍රවේශයක් සමඟම, ඔබ ඔබ ගැන පැහැදිලි අවබෝධයක් ලබා ගනී - සහ හෙට හැඩගැස්වීමේ බලය.

සරල, බුද්ධිමය නිර්මාණය
FeelShift හි සන්සුන් අතුරුමුහුණත ස්වයං රැකවරණය පහසු කරයි. පහසුවෙන් ඔබේ හැඟීම් ලොග් කරන්න, ඔබේ ප්‍රගතිය සමාලෝචනය කරන්න, සහ තට්ටු කිරීම් කිහිපයකින් ඔබට වැඩ කළ දේ නැවත බලන්න. යෙදුම පැහැදිලිකම සහ පහසුව සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බැවින්, ඔබට වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය - ඔබේ යහපැවැත්ම.

FeelShift තෝරා ගන්නේ ඇයි?
- ගැලපෙන ක්‍රියා සහ සහතික කිරීම් සමඟ ඔබේ මනෝභාවය ක්ෂණිකව වෙනස් කරන්න
- ඔබේ චිත්තවේගීය ගමන නිරීක්ෂණය කර කාලයත් සමඟ සැබෑ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- මඟ පෙන්වන පරාවර්තන සහ උද්දීපනයන් සමඟ ගැඹුරු ස්වයං දැනුවත්භාවය ලබා ගන්න
- ආතතිය, කාංසාව, කලකිරීම සහ තවත් දේ සඳහා AI බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන සහාය වෙත ප්‍රවේශ වන්න
- ඔබේ චිත්තවේගීය ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ශක්තිමත් කරන දෛනික පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න
- පිරිසිදු, සහාය සහ අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන පරිසරයක් අත්විඳින්න

ඔබේ හැඟීම් සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය පරිවර්තනය කරන්න. සෑම දිනකම බලගැන්වීම ආරම්භ කරන්න. චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම සහ කල් පවතින වෙනසක් සඳහා ඔබේ සහකරු වන FeelShift තෝරන්න.

දැන් FeelShift බාගත කර ඔබටම වෙනස අත්විඳින්න. ඔබේ ඊළඟ ඉදිරි ගමන එක් මාරුවකින් පමණි.

https://www.app-studio.ai/ හි සහාය සොයා ගන්න

වැඩිදුර තොරතුරු සඳහා:
https://app-studio.ai/terms
https://app-studio.ai/privacy
FeelShift සමඟ අධික හැඟීම්වලින් මිදී නව පැහැදිලි බවක් සොයා ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 11

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
  • මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
    පුද්ගලික තොරතුරු සහ මූල්‍ය තතු
  • කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
    වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
  • ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
  • දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

අලුත් මොනවාද

This update brings a simpler way to check in, clearer emotional reflections, gentle suggestions for what might help next, and new ways to notice patterns over time.

You can now:

check in quickly or talk things through
better name what you’re feeling
get one small suggestion based on the moment
see what tends to lift you or weigh on you
look back on your moods, reflections, and history

We’ve also improved the overall design to make FeelShift feel calmer, clearer, and easier to use.