පූජනීය කවය අලංකාර නිදර්ශන යෝග ඉරියව් කාඩ්පත් සහ සමමුහුර්ත හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්රම සමඟින් ඔබේ දෛනික චර්යාවට සිහිය ගෙන එයි. සෑම කාඩ්පතකම සාම්ප්රදායික යෝග ඉරියව් නිරූපණය කරන අතින් සාදන ලද කලා කෘති ඇතුළත් වන අතර, ඔබේ අභ්යාසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මඟ පෙන්වන හුස්ම ගැනීමේ රටා සමඟින්.
යෙදුම ආරම්භකයින් සඳහා මෘදු දිගු කිරීමේ සිට උසස් යෝගීන් සඳහා අභියෝගාත්මක ස්ථාන දක්වා සියලු මට්ටම්වල වෘත්තිකයන් සඳහා සුදුසු ඉරියව් එකතුවක් ඉදිරිපත් කරයි. භාවනාවේ සහ ශාරීරික දැනුවත්භාවයේ ගැඹුරු තත්වයන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා සවිස්තරාත්මක උපදෙස්, නිසි පෙළගැස්වීමේ මාර්ගෝපදේශ සහ හුස්ම ගැනීමේ රිද්ම යෝජනා සෑම ඉරියව්වකටම ඇතුළත් වේ.
විවිධ ඉරියව් හරහා මාරු කරන්න, ඔබේ ප්රියතමයන් සුරකින්න, සහ ඔබේ මනෝභාවයට සහ ශක්ති මට්ටමට ගැලපෙන අභිරුචි අනුපිළිවෙලවල් ගොඩනඟන්න.
සියලුම අන්තර්ගතයන් ඔබගේ උපාංගයේ දේශීයව ගබඩා කර ඇති අතර, අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් නොමැතිව වුවද ඔබේ අභ්යාසය පුද්ගලිකව සහ ප්රවේශ විය හැකි බව සහතික කරයි. පිරිසිදු, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන සැලසුම ඔබට වඩාත්ම වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ - සිහිකල්පනාවෙන් යුත් චලනය සහ සවිඥානික හුස්ම ගැනීම හරහා ඔබේ අභ්යන්තරය සමඟ සම්බන්ධ වීම.
සිහිකල්පනාවෙන් පුහුණුවීම සඳහා මඟ පෙන්වන හුස්ම ගැනීම සහිත දිනපතා යෝග ඉරියව් කාඩ්පත්
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 15