Tawuniya | التعاونية
star
සමාලෝචන ද62.3ක්
සියලුදෙනටාම
info
මි1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
තවුනියා රක්ෂණ සුපිරි යෙදුම සමඟ ආරක්ෂිතව සිටින්න
තවුනියා ඔබට බාධාවකින් තොරව ඩිජිටල් රක්ෂණ අත්දැකීමක් ගෙන එයි. ඔබට හිමිකම් පෑමක් නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ ප්‍රතිපත්තිය අලුත් කිරීමට හෝ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය වුවද, සියල්ල ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල තිබේ.
ඉහළම විශේෂාංග:
✔️ ඔබේ ප්‍රතිපත්ති පහසුවෙන් කළමනාකරණය කරන්න.
✔️ රක්ෂණ හිමිකම් ඉදිරිපත් කර නිරීක්ෂණය කරන්න.
✔️ ඔබේ ප්‍රතිපත්ති ඉක්මනින් අලුත් කරන්න.
✔️ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් සොයා ගන්න.
✔️ තත්‍ය කාලීන දැනුම්දීම් ලබා ගන්න.
✔️ තවුනියා ජීව ශක්තිය වැඩසටහන හරහා සාමාජික යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරන්න.
තවුනියා ජීව ශක්තිය වැඩසටහන පිළිබඳ වැඩි විස්තර:
මෙම වැඩසටහන ඔබේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන අතර එය ඉහළ නැංවීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, වඩාත් ක්‍රියාශීලී සහ ප්‍රතිලාභදායක ජීවන රටාවක් අනුගමනය කිරීමට ඔබ සමඟ කටයුතු කරයි. එය ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන අභිරුචිකරණය කළ සුවතා වැඩසටහනක් නිර්මාණය කරන සහ ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න තේරීම් සඳහා ඔබට ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන ඔප්පු කළ ක්‍රමවේද සමඟ හැසිරීම් විද්‍යාව මත පදනම් වේ.
ප්‍රධාන විශේෂාංග:
ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ ජීවන රටා ඉලක්ක
සෞඛ්‍ය පුරුදු දිරිමත් කරන සතිපතා පුද්ගලාරෝපිත ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඉලක්ක සහ ජීවන රටා ඉලක්ක ලබා ගන්න.
ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ පියවර, ව්‍යායාම, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ක්‍රියාකාරකම් ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට යෙදුමක් හෝ පැළඳිය හැකි උපාංගයක් සම්බන්ධ කරන්න.
සුපිරි යෙදුමේ සෞඛ්‍ය දත්ත ඒකාබද්ධ කිරීම්
ටවුනියා වයිටලිටි හට සහාය දක්වන සෞඛ්‍ය වේදිකාවලින් පියවර සහ යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් දත්ත ආරක්ෂිතව සමමුහුර්ත කළ හැක්කේ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම් සහ සම්මාන ලකුණු ගණනය කිරීම සඳහා පමණි:
ගූගල් ෆිට් - ගූගල් ෆිට් සමඟ දත්ත බෙදා ගන්නා අනුකූල යෙදුම් වලින් පියවර ගණන සහ යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් දත්ත කියවා සමමුහුර්ත කරන්න.
සැම්සුන් හෙල්ත් - සැම්සුන් හෙල්ත් සමඟ දත්ත බෙදා ගන්නා අනුකූල යෙදුම් සහ උපාංග වලින් පියවර ගණන සහ යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් දත්ත කියවා සමමුහුර්ත කරන්න.
හෙල්ත් කනෙක්ට් - සෞඛ්‍ය කනෙක්ට් සමඟ දත්ත බෙදා ගන්නා අනුකූල යෙදුම් සහ උපාංග වලින් පියවර ගණන සහ යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් දත්ත කියවා සමමුහුර්ත කරන්න.
ලකුණු සහ වයිටලිටි තත්ත්වය
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රියාකාරකම් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා ලකුණු උපයා ජීව ශක්තියක් ලබා ගන්න. ඔබේ ජීව ශක්තිය වැඩි වන තරමට ඔබේ ත්‍යාග වැඩි වේ.
ආකර්ෂණීය ත්‍යාග
විවිධ ත්‍යාග හවුල්කරුවන්ගෙන් සතිපතා වවුචර් සහ වට්ටම් භුක්ති විඳින්න.
තවුනියා ඔබට බාධාවකින් තොරව ඩිජිටල් රක්ෂණ අත්දැකීමක් ගෙන එයි. ඔබට හිමිකම් පෑමක් නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ ප්‍රතිපත්තිය අලුත් කිරීමට හෝ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය වුවද, සියල්ල ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල තිබේ.
ඉහළම විශේෂාංග:
✔️ ඔබේ ප්‍රතිපත්ති පහසුවෙන් කළමනාකරණය කරන්න.
✔️ රක්ෂණ හිමිකම් ඉදිරිපත් කර නිරීක්ෂණය කරන්න.
✔️ ඔබේ ප්‍රතිපත්ති ඉක්මනින් අලුත් කරන්න.
✔️ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් සොයා ගන්න.
✔️ තත්‍ය කාලීන දැනුම්දීම් ලබා ගන්න.
✔️ තවුනියා ජීව ශක්තිය වැඩසටහන හරහා සාමාජික යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරන්න.
තවුනියා ජීව ශක්තිය වැඩසටහන පිළිබඳ වැඩි විස්තර:
මෙම වැඩසටහන ඔබේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන අතර එය ඉහළ නැංවීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, වඩාත් ක්‍රියාශීලී සහ ප්‍රතිලාභදායක ජීවන රටාවක් අනුගමනය කිරීමට ඔබ සමඟ කටයුතු කරයි. එය ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන අභිරුචිකරණය කළ සුවතා වැඩසටහනක් නිර්මාණය කරන සහ ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න තේරීම් සඳහා ඔබට ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන ඔප්පු කළ ක්‍රමවේද සමඟ හැසිරීම් විද්‍යාව මත පදනම් වේ.
ප්‍රධාන විශේෂාංග:
ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ ජීවන රටා ඉලක්ක
සෞඛ්‍ය පුරුදු දිරිමත් කරන සතිපතා පුද්ගලාරෝපිත ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඉලක්ක සහ ජීවන රටා ඉලක්ක ලබා ගන්න.
ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ පියවර, ව්‍යායාම, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ක්‍රියාකාරකම් ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට යෙදුමක් හෝ පැළඳිය හැකි උපාංගයක් සම්බන්ධ කරන්න.
සුපිරි යෙදුමේ සෞඛ්‍ය දත්ත ඒකාබද්ධ කිරීම්
ටවුනියා වයිටලිටි හට සහාය දක්වන සෞඛ්‍ය වේදිකාවලින් පියවර සහ යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් දත්ත ආරක්ෂිතව සමමුහුර්ත කළ හැක්කේ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම් සහ සම්මාන ලකුණු ගණනය කිරීම සඳහා පමණි:
ගූගල් ෆිට් - ගූගල් ෆිට් සමඟ දත්ත බෙදා ගන්නා අනුකූල යෙදුම් වලින් පියවර ගණන සහ යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් දත්ත කියවා සමමුහුර්ත කරන්න.
සැම්සුන් හෙල්ත් - සැම්සුන් හෙල්ත් සමඟ දත්ත බෙදා ගන්නා අනුකූල යෙදුම් සහ උපාංග වලින් පියවර ගණන සහ යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් දත්ත කියවා සමමුහුර්ත කරන්න.
හෙල්ත් කනෙක්ට් - සෞඛ්‍ය කනෙක්ට් සමඟ දත්ත බෙදා ගන්නා අනුකූල යෙදුම් සහ උපාංග වලින් පියවර ගණන සහ යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් දත්ත කියවා සමමුහුර්ත කරන්න.
ලකුණු සහ වයිටලිටි තත්ත්වය
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රියාකාරකම් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා ලකුණු උපයා ජීව ශක්තියක් ලබා ගන්න. ඔබේ ජීව ශක්තිය වැඩි වන තරමට ඔබේ ත්‍යාග වැඩි වේ.
ආකර්ෂණීය ත්‍යාග
විවිධ ත්‍යාග හවුල්කරුවන්ගෙන් සතිපතා වවුචර් සහ වට්ටම් භුක්ති විඳින්න.
Tawuniya සමඟ ඔබේ රක්ෂණය කළමනාකරණය කරන්න. ඉදිරිපත් කරන්න, ලුහුබඳින්න, අලුත් කරන්න, සහ තවත් බොහෝ දේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
සමාලෝචන ද61.8ක්
අලුත් මොනවාද
Thanks for Using Tawuniya App. This release brings:
-General bug fixes.
-General bug fixes.
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
THE COMPANY FOR COOPERATIVE INSURANCE
ammoustafa@tawuniya.com
Unit No.55,6507,6507 Thomamah Road (Takhassusi),P.O.Box 86959
Riyadh 11632
Saudi Arabia
+966 55 445 4316
