Pod 6 හඳුන්වා දීම. සැකසුම ඔබේ නින්ද තරම්ම පහසුයි. මාර්ගෝපදේශක Hub සැකසුම මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබව යුගල කරයි, සජීවී ප්රයිමින් තිරයක් ඔබේ Pod හි ලයිට් තත්ය කාලීනව විකේතනය කරයි, එවිට ඔබ කිසි විටෙකත් අනුමාන නොකරයි, සහ Solo Pod හිමිකරුවන්ට ඔවුන් සඳහාම ගොඩනගා ඇති මාර්ගයක් ලැබේ. ඔබේ හොඳම නින්ද අද රාත්රියේ ආරම්භ වේ.
Eight Sleep Pod යනු සෑම රාත්රියකම ඔබට පැයක් වැඩිපුර නින්දක් ලබා දෙන බුද්ධිමත් නින්ද පද්ධතියයි. එය සිසිල් කරයි. එය රත් කරයි. එය ඉහළ නංවයි.
ස්වයංක්රීය නියමු සමඟ පුද්ගලාරෝපිත නින්ද
ස්වයංක්රීය නියමු යනු Pod පිටුපස ඇති බුද්ධියයි. එය ඔබේ නින්දේ අත්දැකීම පරිපූර්ණ කිරීම සඳහා ඔබේ උෂ්ණත්වය සහ උන්නතාංශය සකස් කරයි. ප්රශස්ත සුවය සඳහා ඔබේ රාත්රී උෂ්ණත්වය පුද්ගලීකරණය කිරීමට ස්වයංක්රීය නියමු ඔබේ දෛනික ක්රියාකාරකම් සහ ප්රතිසාධන මිතික (ව්යායාම, හෘද ස්පන්දන වේගය, HRV, විවේක හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ශ්වසන වේගය) භාවිතා කරයි.
ඔබේ අනෙකුත් සෞඛ්ය යෙදුම් සම්බන්ධ කරන්න
Health Connect සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න: ව්යායාම ආයාත කරන්න, ඔබේ නින්දට ස්වයංක්රීයව ටැග් කරන්න, සහ ඔබේ Pod හි නින්ද සහ හෘද දත්ත වෙනත් යෙදුම් සමඟ බෙදා ගන්න.
ඔබේ නින්ද සහ සෞඛ්යය ගැන ඉගෙන ගන්න
ඔබේ නින්දේ අවධීන්, නිදාගත් කාලය, හෘද ස්පන්දන වේගය, HRV සහ ගෙරවීම බලන්න. ඊට අමතරව, පුද්ගලාරෝපිත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ නිර්දේශ ලබා ගන්න.
නැවුම්ව අවදි වන්න
අභිරුචිකරණය කළ හැකි පපුවේ මට්ටමේ කම්පනය සහ ක්රමයෙන් සිදුවන තාප වෙනසක් සමඟින්, ඔබ මෘදු ලෙස අවදි වී සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රබෝධමත් බවක් දැනෙනු ඇත.
පොඩ් එකකට නින්ද පැතිකඩ දෙකක්
ස්වයංක්රීය නියමු එකම පොඩ් එකක පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු දක්වා පැතිකඩක් නිර්මාණය කර අතිකාල පිරිපහදු කරයි.
ප්රශ්න තිබේද? අපි උදව් කිරීමට මෙහි සිටිමු. support@eightsleep.com හි අපට විද්යුත් තැපැල් කරන්න.
භාවිත නියමයන්:
- www.eightsleep.com/app-terms-conditions/
- www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
අටවෑ නින්දට ඉහළ තාක්ෂණයෙන් යුත් නිශ්පාදන නින්දට නැගිටින්න