CoachCat
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
star
සමාලෝචන 28ක්
සියලුදෙනටාම
info
ද5+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
අසීමිත පුහුණු සැලසුම්, ආහාර සැලසුම්, ව්‍යායාම සහ වට්ටෝරු සඳහා FasCat Coaching හි තරු පහේ ශ්‍රේණිගත පුහුණු පුස්තකාලයට දායක වන්න. මාර්ගය, කඳු, බහු ක්‍රීඩා, බොරළු, සයික්ක්‍රොස් සහ තවත් දේ සඳහා සැලසුම් අනුගමනය කරන්න. බර ඉසිලීම, ස්වීට් ස්පොට් පාදක ගොඩනැගීම සහ ස්වීට් ස්පොට් පුහුණු සැලසුම් ඇතුළු කාල පරතරයන්!
ඔබේ නින්ද සහ හෘද ස්පන්දන විචලනය (HRV) පැළඳිය හැකි දත්ත සමඟ ඔබේ බල දත්ත ඒකාබද්ධ කරන්න, වෙහෙස මහන්සි වී පුහුණු කළ යුත්තේ කවදාද, අඩුවෙන් පුහුණු කළ යුතුද නැතහොත් ඔබ සැලැස්ම අනුගමනය කළ යුතුද යන්න දැන ගැනීමට! ඔබේ ප්‍රතිසාධන දත්ත සහ පෙර දින පුහුණු දත්ත මත පදනම්ව ඔබේ පුහුණුව වෙනස් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දෛනික නිර්දේශ ලබා ගන්න.
ඔබේම සැලැස්මක් සැලසුම් කිරීමට අපගේ ව්‍යායාම භාවිතා කරන්න
ඔබගේ කාලසටහන, කණ්ඩායම් සවාරි සහ සිදුවීම් වටා අපගේ ව්‍යායාම සමඟ ඔබේම පුහුණු සැලැස්මක් සැලසුම් කරන්න.
පුහුණු ප්රශ්න? ප්‍රවීණ FasCat පුහුණුකරුගෙන් ඕනෑම පුහුණු ප්‍රශ්නයක් අසන්න, අපි ඔබේ ඉලක්කයට සහ සිදුවීම්වලට නිශ්චිතව අනුගමනය කළ යුතු සැලසුම් තෝරා ගැනීමට ඔබට උදවු කරන්නෙමු.
අපගේ භාවිත කොන්දේසි බලන්න: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
ඔබේ නින්ද සහ හෘද ස්පන්දන විචලනය (HRV) පැළඳිය හැකි දත්ත සමඟ ඔබේ බල දත්ත ඒකාබද්ධ කරන්න, වෙහෙස මහන්සි වී පුහුණු කළ යුත්තේ කවදාද, අඩුවෙන් පුහුණු කළ යුතුද නැතහොත් ඔබ සැලැස්ම අනුගමනය කළ යුතුද යන්න දැන ගැනීමට! ඔබේ ප්‍රතිසාධන දත්ත සහ පෙර දින පුහුණු දත්ත මත පදනම්ව ඔබේ පුහුණුව වෙනස් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දෛනික නිර්දේශ ලබා ගන්න.
ඔබේම සැලැස්මක් සැලසුම් කිරීමට අපගේ ව්‍යායාම භාවිතා කරන්න
ඔබගේ කාලසටහන, කණ්ඩායම් සවාරි සහ සිදුවීම් වටා අපගේ ව්‍යායාම සමඟ ඔබේම පුහුණු සැලැස්මක් සැලසුම් කරන්න.
පුහුණු ප්රශ්න? ප්‍රවීණ FasCat පුහුණුකරුගෙන් ඕනෑම පුහුණු ප්‍රශ්නයක් අසන්න, අපි ඔබේ ඉලක්කයට සහ සිදුවීම්වලට නිශ්චිතව අනුගමනය කළ යුතු සැලසුම් තෝරා ගැනීමට ඔබට උදවු කරන්නෙමු.
අපගේ භාවිත කොන්දේසි බලන්න: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
AI පුහුණු කිරීම සහ අභිරුචි පුහුණු සැලසුම්
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
සමාලෝචන 28ක්
අලුත් මොනවාද
What's New in This Release:
• Training Zones: a new Training Zones screen (in the sidebar on web, under Profile on mobile) with your thresholds, zone bar and the full 7-zone watts and bpm table
• Workouts: steps that target a zone now show the zone's full power range on the workout graph, matching what your bike computer receives
• The app now checks for required updates when it launches and when you return to it
• Bug fixes and performance improvements throughout
• Training Zones: a new Training Zones screen (in the sidebar on web, under Profile on mobile) with your thresholds, zone bar and the full 7-zone watts and bpm table
• Workouts: steps that target a zone now show the zone's full power range on the workout graph, matching what your bike computer receives
• The app now checks for required updates when it launches and when you return to it
• Bug fixes and performance improvements throughout
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Fascat Coaching LLC
frank@fascatcoaching.com
3107 Bluff St
Boulder, CO 80301
United States
+1 720-273-1675
