Flexura Stretch Timer

සියලුම කුසලතා මට්ටම් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මාර්ගෝපදේශක දිගු කිරීමේ සැසි සමඟ ඔබේ නම්‍යශීලීභාවය පරිවර්තනය කරන්න. Flexura මඟින් ඔබට ස්ථාවර දිගු කිරීමේ පුහුණුවක් ගොඩනගා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා සවිස්තරාත්මක ඉරියව් උපදෙස් සහ අභිරුචිකරණය කළ හැකි ටයිමර් සහිත ව්‍යුහගත චර්යාවන් සපයයි.

විශේෂාංග අතර පැහැදිලි උපදෙස් සහිත පියවරෙන් පියවර ඉරියව් කාඩ්පත්, එක් එක් ස්ථානය සඳහා වෙනස් කළ හැකි ගණන් කිරීමේ ටයිමර්, ආරම්භක සිට උසස් මට්ටම් දක්වා බහු දෛනික කාණ්ඩ සහ ඔබේ නම්‍යශීලී ගමන නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ප්‍රගති ලුහුබැඳීම ඇතුළත් වේ. යෙදුම ලියාපදිංචි කිරීම අවශ්‍ය නොවී සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්‍රියා කරයි.

කාර්යබහුල කාලසටහන් සඳහා ඉක්මන් මිනිත්තු 5 සැසි හෝ ගැඹුරු නම්‍යශීලී වැඩ සඳහා පුළුල් මිනිත්තු 30 ක චර්යාවන් තෝරන්න.

උදෑසන අවදි වීමේ දිගු කිරීම්, ව්‍යායාමයෙන් පසු සිසිල් කිරීම්, මේස විවේක චලනයන් හෝ සවස විවේක ගැනීමේ චර්යාවන් සඳහා පරිපූර්ණයි. වෘත්තීයමය වශයෙන් නිර්මාණය කරන ලද දිගු කිරීමේ අනුපිළිවෙල සමඟ නම්‍යශීලීභාවය ගොඩනඟන්න, ආතතිය අඩු කරන්න සහ සංචලනය වැඩි දියුණු කරන්න.