FlexHero Stretching & Mobility
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
100+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
FlexHero ඔබේ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට, වඩා හොඳින් එසවීමට සහ දවස පුරා වාඩි වී සිටීමේ තද බව ඉවත් කිරීමට කෙටි මාර්ගෝපදේශක දිගු කිරීමේ චර්යාවන් ඔබට ලබා දෙයි.
පුහුණුවීම් කරන පුද්ගලයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත: ඔබ එසවීමට පෙර උණුසුම් වන්න, පසුව සිසිල් වන්න, සහ ඔබේ පුහුණුව වළක්වන තද උකුල්, වළලුකර සහ උරහිස් මත වැඩ කරන්න. අද පුහුණුව නොවේද? මේස විවේක සහ විවේක දින චර්යාවන් ඔබව ව්‍යායාම ශාලාවේ දින අතර ලිහිල් කරයි.
සෑම චර්යාවක්ම අනුප්‍රාප්තික සැසියකි: පැහැදිලි නිදර්ශන සහ වීඩියෝ නිරූපණ, ටයිමර් සහ පැති මාරු කළ යුත්තේ කවදාදැයි ඔබට පවසන ශ්‍රව්‍ය ඉඟි. ආරම්භය සහ දිගු කිරීම ඔබන්න. පුහුණුව සහ වැඩ වටා ගැළපෙන තරම් දින චර්යාවන් කෙටි වේ.
FLEXHERO - විශේෂාංග සහ ප්‍රතිලාභ
--------------------------------------------------------
- දැන්වීම් නැත
- ටයිමර් සහ ශ්‍රව්‍ය ඉඟි සහිත මඟ පෙන්වන පසු විපරම් සැසි
- සිය ගණනක් දිගු කිරීම් වලින් ඔබේම දින චර්යාවන් සාදන්න
- සෑම දිගුවක් සඳහාම නිදර්ශන සහ වීඩියෝ නිරූපණ
- ස්කොට්, බංකු සහ ඩෙඩ්ලිෆ්ට් සඳහා උණුසුම් කිරීමේ සහ සිසිල් කිරීමේ දින චර්යාවන්
- තද උකුල්, වළලුකර, උරහිස් සහ ඉහළ පිටුපස සඳහා සංචලතා දින චර්යාවන්
- වැඩ ඇඳුම් වලින් ඔබට කළ හැකි මේස සහන දින චර්යාවන්
- විවේක දින, වේදනාකාරී කකුල් සහ නින්දට පෙර සඳහා සුවවීමේ දින චර්යාවන්
- අවසානයේ ඔබේ ඇඟිලි ස්පර්ශ කිරීමට ප්‍රගතියක්
- වළක්වා ගත යුතු පොදු වැරදි ඇතුළුව සෑම දිගුවක් සඳහාම පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
- සෑම දිගුවකටම පියවරෙන් පියවර උපදෙස්, වළක්වා ගත යුතු පොදු වැරදි ඇතුළුව
- සෑම දිගුවකටම කාලසීමාව සකස් කර ඔබේම වේලාව ඉතිරි කරන්න
- ඔබට අවශ්‍ය තරම් සැසි කරන්න, දෛනික සීමාවන් නොමැත
- දින දර්ශනයේ ඔබේ සැසි, ඉරි සහ ක්‍රියාකාරී දින නිරීක්ෂණය කරන්න
- නොබැඳිව ක්‍රියා කරයි, ඕනෑම තැනක දිගු කරන්න
- උපාංග හරහා ඔබේ ප්‍රගතිය උපස්ථ කිරීමට පුරන්න
- අඳුරු මාදිලිය
PRO සාමාජිකත්වය - ඇතුළත් කර ඇත්තේ කුමක්ද?
--
- සියලුම PRO චර්යාවන් අගුළු හරින ලදී
- ඒවා එළියට එන විට නව චර්යාවන් සහ විශේෂාංග
- FitHero සහ CalHero PRO ද අගුළු හරිනු ලැබේ. එක් දායකත්වයක්, යෙදුම් තුනක්
පුහුණුවීම් කරන පුද්ගලයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත: ඔබ එසවීමට පෙර උණුසුම් වන්න, පසුව සිසිල් වන්න, සහ ඔබේ පුහුණුව වළක්වන තද උකුල්, වළලුකර සහ උරහිස් මත වැඩ කරන්න. අද පුහුණුව නොවේද? මේස විවේක සහ විවේක දින චර්යාවන් ඔබව ව්‍යායාම ශාලාවේ දින අතර ලිහිල් කරයි.
සෑම චර්යාවක්ම අනුප්‍රාප්තික සැසියකි: පැහැදිලි නිදර්ශන සහ වීඩියෝ නිරූපණ, ටයිමර් සහ පැති මාරු කළ යුත්තේ කවදාදැයි ඔබට පවසන ශ්‍රව්‍ය ඉඟි. ආරම්භය සහ දිගු කිරීම ඔබන්න. පුහුණුව සහ වැඩ වටා ගැළපෙන තරම් දින චර්යාවන් කෙටි වේ.
FLEXHERO - විශේෂාංග සහ ප්‍රතිලාභ
--------------------------------------------------------
- දැන්වීම් නැත
- ටයිමර් සහ ශ්‍රව්‍ය ඉඟි සහිත මඟ පෙන්වන පසු විපරම් සැසි
- සිය ගණනක් දිගු කිරීම් වලින් ඔබේම දින චර්යාවන් සාදන්න
- සෑම දිගුවක් සඳහාම නිදර්ශන සහ වීඩියෝ නිරූපණ
- ස්කොට්, බංකු සහ ඩෙඩ්ලිෆ්ට් සඳහා උණුසුම් කිරීමේ සහ සිසිල් කිරීමේ දින චර්යාවන්
- තද උකුල්, වළලුකර, උරහිස් සහ ඉහළ පිටුපස සඳහා සංචලතා දින චර්යාවන්
- වැඩ ඇඳුම් වලින් ඔබට කළ හැකි මේස සහන දින චර්යාවන්
- විවේක දින, වේදනාකාරී කකුල් සහ නින්දට පෙර සඳහා සුවවීමේ දින චර්යාවන්
- අවසානයේ ඔබේ ඇඟිලි ස්පර්ශ කිරීමට ප්‍රගතියක්
- වළක්වා ගත යුතු පොදු වැරදි ඇතුළුව සෑම දිගුවක් සඳහාම පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
- සෑම දිගුවකටම පියවරෙන් පියවර උපදෙස්, වළක්වා ගත යුතු පොදු වැරදි ඇතුළුව
- සෑම දිගුවකටම කාලසීමාව සකස් කර ඔබේම වේලාව ඉතිරි කරන්න
- ඔබට අවශ්‍ය තරම් සැසි කරන්න, දෛනික සීමාවන් නොමැත
- දින දර්ශනයේ ඔබේ සැසි, ඉරි සහ ක්‍රියාකාරී දින නිරීක්ෂණය කරන්න
- නොබැඳිව ක්‍රියා කරයි, ඕනෑම තැනක දිගු කරන්න
- උපාංග හරහා ඔබේ ප්‍රගතිය උපස්ථ කිරීමට පුරන්න
- අඳුරු මාදිලිය
PRO සාමාජිකත්වය - ඇතුළත් කර ඇත්තේ කුමක්ද?
--
- සියලුම PRO චර්යාවන් අගුළු හරින ලදී
- ඒවා එළියට එන විට නව චර්යාවන් සහ විශේෂාංග
- FitHero සහ CalHero PRO ද අගුළු හරිනු ලැබේ. එක් දායකත්වයක්, යෙදුම් තුනක්
නම්‍යශීලී බව, සංචලතාව සහ ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මඟ පෙන්වන දිගු කිරීමේ චර්යාවන්
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Bug fixes and improvements for a smoother experience.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
FitHero, LLC
hello@fithero.io
2810 N Church St
Wilmington, DE 19802
United States
+48 795 666 670
