BetterMe Well-Being Coach
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
star
සමාලෝචන ද661ක්
සියලුදෙනටාම
info
මි10+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
ලොව පුරා මිලියන ගණනක් විශ්වාස කරන, BetterMe යනු නිවසේ ව්‍යායාම, ආහාර සැලසුම් කිරීම සහ බර අඩු කර ගැනීම සරල කරන සුවතා සහ යෝග්‍යතා යෙදුමයි - සහ ඔබට එය සමඟ රැඳී සිටීමට උපකාරී වේ.
මිලියන ගණනක් BETTERME සමඟ රැඳී සිටින්නේ ඇයි
- ව්‍යායාම, ආහාර සැලසුම් කිරීම, කැලරි කවුන්ටරය සහ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම - එක් යෙදුමක්, බොහෝ ඉලක්ක.
- ඡායාරූප මත පදනම් වූ ආහාර ලොග් කිරීම සහිත කැලරි කවුන්ටරය.
- නම්‍යශීලී කාලසටහන් විකල්ප සහිත කඩින් කඩ උපවාස ට්‍රැකර්.
- බර, පියවර, නින්ද සහ අනෙකුත් මිනුම් සඳහා ප්‍රගති ලුහුබැඳීම.
- ස්ථාවර, විනිශ්චය-නිදහස් ප්‍රගතිය සඳහා සැබෑ යෝග්‍යතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ 1-න්-1 පුහුණු කිරීම. පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම අතිරේක ගෙවන විශේෂාංගයක් ලෙස ලබා ගත හැකිය.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ව්‍යායාම 4,000+
- වෝල් පිලේට්ස්, කැලිස්තෙනික්ස්, තායි චි ව්‍යායාම, උදර ව්‍යායාම, පුටු යෝග සහ ඇවිදීමේ ව්‍යායාම.
- නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම ශාලාවේදී පුහුණු වන්න - ඔබේම උපකරණ සමඟ හෝ කිසිවක් නොමැතිව.
- සෑම යෝග්‍යතා මට්ටමකටම ව්‍යායාම.
- සෑම සැසියක්ම ලොග් කිරීමට සහ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ව්‍යායාම ට්‍රැකර්.
WELLNESS යෙදුම ඔබව නිරීක්ෂණය කරන විශේෂාංග
- සම්බන්ධිත උපාංග හරහා පියවර ලුහුබැඳීම, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ නින්ද නිරීක්ෂණය කිරීම.
- BetterMe යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සහ ස්මාර්ට් පරිමාණ ඒකාබද්ධ කිරීම.
- ස්මාර්ට් පෝෂණය සඳහා ආහාර ලුහුබැඳීම, පෝෂණ ලුහුබැඳීම සහ ආහාර සැලසුම් මෙවලම්.
- ඔබේ චක්‍රය වටා ඔබේ ව්‍යායාම සැලසුම් කිරීමට කාල පරිච්ඡේද ලුහුබැඳීම.
- බර අඩු කර ගැනීම හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීම සඳහා ඉලක්ක කේන්ද්‍ර කරගත් ලොග් කිරීම.
BetterMe බාගත කර අදම ඔබේ නිවසේ ව්‍යායාම සැලැස්ම ආරම්භ කරන්න. එය කැලරි නිරීක්ෂණය කිරීම, ආහාර සැලැස්මක් අනුගමනය කිරීම හෝ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වේවා, කල් පවතින පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට BetterMe මෙහි සිටී.
BetterMe සාමාන්‍ය යෝග්‍යතාවය සහ සුවතා අරමුණු සඳහා පමණක් අදහස් කෙරේ. BetterMe වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර කිසිදු වෛද්‍ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීම, ප්‍රතිකාර කිරීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සිදු නොකරයි. වෛද්‍ය තීරණ ගැනීමට හෝ නව ආහාර වේලක්, නිරාහාරව සිටීම හෝ ව්‍යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෑම විටම සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
දායකත්වයන් සහ නියමයන්
BetterMe නම්‍යශීලී දායකත්ව සැලසුම් පිරිනමයි. Google Play හරහා දායක වී ගෙවන්න. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ඔබගේ Google Play ගිණුම් සැකසුම් තුළ ඕනෑම වේලාවක කළමනාකරණය කරන්න හෝ අවලංගු කරන්න.
භාවිත නියමයන්: https://betterme.world/terms
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://betterme.world/privacy-policy
දායකත්ව නියමයන්: https://betterme.world/subscription-terms
මිලියන ගණනක් BETTERME සමඟ රැඳී සිටින්නේ ඇයි
- ව්‍යායාම, ආහාර සැලසුම් කිරීම, කැලරි කවුන්ටරය සහ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම - එක් යෙදුමක්, බොහෝ ඉලක්ක.
- ඡායාරූප මත පදනම් වූ ආහාර ලොග් කිරීම සහිත කැලරි කවුන්ටරය.
- නම්‍යශීලී කාලසටහන් විකල්ප සහිත කඩින් කඩ උපවාස ට්‍රැකර්.
- බර, පියවර, නින්ද සහ අනෙකුත් මිනුම් සඳහා ප්‍රගති ලුහුබැඳීම.
- ස්ථාවර, විනිශ්චය-නිදහස් ප්‍රගතිය සඳහා සැබෑ යෝග්‍යතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ 1-න්-1 පුහුණු කිරීම. පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම අතිරේක ගෙවන විශේෂාංගයක් ලෙස ලබා ගත හැකිය.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ව්‍යායාම 4,000+
- වෝල් පිලේට්ස්, කැලිස්තෙනික්ස්, තායි චි ව්‍යායාම, උදර ව්‍යායාම, පුටු යෝග සහ ඇවිදීමේ ව්‍යායාම.
- නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම ශාලාවේදී පුහුණු වන්න - ඔබේම උපකරණ සමඟ හෝ කිසිවක් නොමැතිව.
- සෑම යෝග්‍යතා මට්ටමකටම ව්‍යායාම.
- සෑම සැසියක්ම ලොග් කිරීමට සහ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ව්‍යායාම ට්‍රැකර්.
WELLNESS යෙදුම ඔබව නිරීක්ෂණය කරන විශේෂාංග
- සම්බන්ධිත උපාංග හරහා පියවර ලුහුබැඳීම, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ නින්ද නිරීක්ෂණය කිරීම.
- BetterMe යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සහ ස්මාර්ට් පරිමාණ ඒකාබද්ධ කිරීම.
- ස්මාර්ට් පෝෂණය සඳහා ආහාර ලුහුබැඳීම, පෝෂණ ලුහුබැඳීම සහ ආහාර සැලසුම් මෙවලම්.
- ඔබේ චක්‍රය වටා ඔබේ ව්‍යායාම සැලසුම් කිරීමට කාල පරිච්ඡේද ලුහුබැඳීම.
- බර අඩු කර ගැනීම හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීම සඳහා ඉලක්ක කේන්ද්‍ර කරගත් ලොග් කිරීම.
BetterMe බාගත කර අදම ඔබේ නිවසේ ව්‍යායාම සැලැස්ම ආරම්භ කරන්න. එය කැලරි නිරීක්ෂණය කිරීම, ආහාර සැලැස්මක් අනුගමනය කිරීම හෝ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වේවා, කල් පවතින පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට BetterMe මෙහි සිටී.
BetterMe සාමාන්‍ය යෝග්‍යතාවය සහ සුවතා අරමුණු සඳහා පමණක් අදහස් කෙරේ. BetterMe වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර කිසිදු වෛද්‍ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීම, ප්‍රතිකාර කිරීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සිදු නොකරයි. වෛද්‍ය තීරණ ගැනීමට හෝ නව ආහාර වේලක්, නිරාහාරව සිටීම හෝ ව්‍යායාම වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෑම විටම සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
දායකත්වයන් සහ නියමයන්
BetterMe නම්‍යශීලී දායකත්ව සැලසුම් පිරිනමයි. Google Play හරහා දායක වී ගෙවන්න. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. ඔබගේ Google Play ගිණුම් සැකසුම් තුළ ඕනෑම වේලාවක කළමනාකරණය කරන්න හෝ අවලංගු කරන්න.
භාවිත නියමයන්: https://betterme.world/terms
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://betterme.world/privacy-policy
දායකත්ව නියමයන්: https://betterme.world/subscription-terms
පිලේට්ස්, කැලිස්තෙනික්ස්, යෝග, 4,000+ ගෙදර ව්‍යායාම
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
සමාලෝචන ද647ක්
අලුත් මොනවාද
We made some enhancements to the latest update, making the app look better and run faster. That’s always a win-win!
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
BetterMe Limited
support@betterme.world
AFENTIKO ANNA, Floor 1, Flat 101, Tepeleniou & Korytsas
PAPHOS 8010
Cyprus
+1 424-259-1960
