කීටෝවා වේගවත් මුද්ද යනු තනි අදහසක් වටා ගොඩනගා ඇති උපවාස කාලරාමුවකි: ඔබේ උපවාසය දෘශ්යමාන කරන්න. සරල ඔරලෝසුවක් නැරඹීම වෙනුවට, ඔබේ උපවාස සහ ආහාර ගැනීමේ කවුළු ප්රගතියත් සමඟ පිරෙන සහ හිස් වන දිලිසෙන සජීවිකරණ මුද්දක් ඔබට පෙනේ.
ඔබේ උපවාස ප්රොටෝකෝලය සකසන්න - එය 16:8, 18:6 හෝ ඕනෑම අභිරුචි බෙදීමක් වේවා - සහ මුද්ද භාර ගනී. එය හරියටම කොපමණ කාලයක් ඉතිරිව තිබේද, ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ තිබේද සහ ඔබේ ඊළඟ ආහාර ගැනීමේ කවුළුව විවෘත වන විට පෙන්වයි. මානසිකව විග්රහ කිරීමට සංඛ්යා නොමැත, පැහැදිලි දෘශ්ය සංඥාවක් පමණි.
සියලුම දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ දේශීයව ගබඩා කර ඇත. ගිණුමක් නැත, සමමුහුර්ත කිරීමක් නැත, සේවාදායකයක් නැත. යෙදුම විවෘත කරන්න, ඔබේ උපවාසය ආරම්භ කරන්න, සහ එය වසා දමන්න. ඔබ ආපසු එන විට සියල්ල ඔබ එනතුරු බලා සිටී.
අතුරුමුහුණත මාර්ගයෙන් බැහැරව පවතී. මුද්ද අවධානය යොමු කරයි. ඒ වටා ඔබට ඔබගේ වත්මන් අදියර ලේබලය, ගත වූ කාලය, ඉතිරි කාලය සහ සම්පූර්ණ කරන ලද උපවාස පිළිබඳ සරල ඉතිහාසයක් සොයාගත හැකි වන අතර එමඟින් ඔබට දින සහ සති පුරා රටා හඳුනාගත හැකිය.
ඔබ උපවාසයක් ආරම්භ කරන විට හෝ අවසන් කරන විට, තිරය දෙස නොබලා පවා තහවුරු කිරීමක් දැනීමට හප්ටික් ප්රතිපෝෂණය ඔබට ඉඩ සලසයි. සංයුක්ත සැකසුම් තිරයක් මඟින් ඔබේ පෙරනිමි ප්රොටෝකෝලය, සංදර්ශක මනාපයන් සහ ප්රතිපෝෂණ විකල්ප සකස් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
Ketova Fast Ring සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්රියා කරයි. දැන්වීම් නැත, දායකත්වයන් නැත, ඉහළ විකුණුම් නැත.
සජීවිකරණ ගණන් කිරීමේ මුද්දක් සමඟින් ඔබේ කඩින් කඩ උපවාස කවුළු නිරීක්ෂණය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 28