SoLoFit ධාවනය, ශක්තිය, ප්රකෘතිමත් වීම, සැලසුම් කිරීම සහ ප්රගතිය එක් සම්බන්ධිත පුහුණු අත්දැකීමකට ගෙන එයි.
ඔබගේ මෑත කාලීන පුහුණුව සහ ප්රතිසාධන සන්දර්භය මත පදනම්ව පැහැදිලි සූදානම දර්ශනයකින් සෑම දිනකම ආරම්භ කරන්න. ධාවන හෝ ශක්ති සැලැස්මක් අනුගමනය කරන්න, ඔබගේ දුරකථනයෙන් හෝ Wear OS ඔරලෝසුවෙන් ව්යායාම පටිගත කරන්න, සහ ඊළඟ හොඳ තීරණයක් ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන විස්තර සමාලෝචනය කරන්න.
විශ්වාසයෙන් ධාවනය කරන්න
GPS, වේගය, දුර, බෙදීම්, උන්නතාංශය, මාර්ග සමාලෝචනය, ස්වයංක්රීය විරාමය සහ පසුබිම් පටිගත කිරීම සමඟ එළිමහන් ව්යායාම පටිගත කරන්න. මාර්ග රහස්යතා පාලනයන්ට මාර්ගයක් ප්රදර්ශනය කිරීමට හෝ සමමුහුර්ත කිරීමට පෙර සංවේදී ආරම්භක සහ අවසන් ප්රදේශ ආවරණය කළ හැකිය.
අරමුණ සමඟ ශක්තිය ගොඩනඟන්න
ව්යුහගත එසවුම් සැසි අනුගමනය කරන්න, පුහුණු ලොග් තබා ගන්න, සහ ඔබේ ධාවන ඉලක්ක සමඟ ශක්තියේ ක්රියාකාරිත්වය සමතුලිත කරන්න. SoLoFit දුරකථනය සහ වෙබය හරහා සැලසුම් කර සම්පූර්ණ කරන ලද පුහුණුව සම්බන්ධ කරයි.
ඔබගේ ප්රතිසාධනය තේරුම් ගන්න
ප්රායෝගික සහ ක්රියා කිරීමට පහසු භාෂාවෙන් සූදානම, වැඩ බර, ධාරිතාව, නින්දේ සන්දර්භය සහ මෑත කාලීන පුහුණු ප්රවණතා බලන්න. විකල්ප සෞඛ්ය සම්බන්ධතා ප්රවේශය මඟින් SoLoFit භාවිතා කළ හැකි සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා කාණ්ඩ තෝරා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ඔබේ මැණික් කටුවෙන් පුහුණු වන්න
watch GPS සමඟ සෘජුවම ධාවනයක් ආරම්භ කිරීමට, වේලාව, වේගය, දුර, GPS තත්ත්වය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීමට, විරාම කිරීමට හෝ නැවත ආරම්භ කිරීමට සහ දුරකථන සම්බන්ධතාවය නොමැති විට ව්යායාම ආරක්ෂිතව සුරැකීමට Wear OS යෙදුම භාවිතා කරන්න. බැලූ බැල්මට ව්යායාම තත්ත්වය, වේලාව, වේගය, දුර හෝ GPS තත්ත්වය සඳහා ඔරලෝසු කැරොසල් එකට වින්යාසගත කළ හැකි SoLoFit ටයිල් හතරෙන් ඕනෑම එකක් එක් කරන්න. ක්රියාකාරී ධාවනයක් අතරතුර, සෑම ටයිල් එකක්ම ව්යායාමය සිදුවෙමින් පවතින බව පෙන්වන අතර දෙවන ව්යායාමයක් ආරම්භ නොකර සජීවී ධාවන පාලන විවෘත කරයි. සහාය දක්වන ඔරලෝසු මත, විකල්ප SoLoFit ඔරලෝසු-මුහුණු සංකූලතා පරිශීලකයා විසින් තෝරාගත් දත්ත මූලාශ්ර පෙන්වයි. යුගල කළ දුරකථනයක් ළඟා විය හැකි විට, විකල්ප හරස් උපාංග පාලන සහ ව්යායාම තත්ත්වය ස්වයංක්රීයව සමමුහුර්ත වේ.
සන්දර්භය තුළ පුහුණුව ලබා ගන්න
ව්යායාම මඟ පෙන්වීම සහ පුහුණු පරාවර්තනය සඳහා පෙළ හෝ සජීවී හඬ පුහුණු කිරීම භාවිතා කරන්න. ව්යායාම ඉතිහාසය පුහුණුකරු සන්දර්භය තුළ ඇතුළත් කර තිබේද යන්න ඔබ පාලනය කරයි.
ඔබේ දත්ත, ඔබේ පාලනයන්
ඔබේ දත්ත අපනයනය කරන්න, මාර්ග උඩුගත කිරීම් පාලනය කරන්න, රහස්යතා කලාප කළමනාකරණය කරන්න, දේශීය ඉතිහාසය ඉවත් කරන්න, සහ රහස්යතා සහ දත්ත මධ්යස්ථානයෙන් ඔබේ SoLoFit ගිණුම් දත්ත මකා දමන්න. SoLoFit මාර්ග හෝ සෞඛ්ය දත්ත විකුණන්නේ නැත.
SoLoFit යනු යෝග්යතා සහ සුවතා යෙදුමකි. එය වෛද්ය උපකරණයක් නොවන අතර කිසිදු වෛද්ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීම, ප්රතිකාර කිරීම, සුව කිරීම හෝ වැළැක්වීම සිදු නොකරයි. පුහුණු මාර්ගෝපදේශය සාමාන්ය තොරතුරු වන අතර වෘත්තීය වෛද්ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ.
සම්බන්ධිත යෝග්යතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ දුවන්න, ඔසවන්න, සුවය ලබා ගන්න සහ වඩාත් දක්ෂ ලෙස පුහුණු වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 27