තුන්වන ඇස විවෘත කිරීම, පයිනල් සංඛ්යාත, චක්ර භාවනාව සහ ද්විමය ස්පන්දන හරහා ගැඹුරු භාවනා ගමනක් ගවේෂණය කරන්න. දැනුවත්භාවය, බුද්ධිය සහ සිහිකල්පනාව සඳහා සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙම යෙදුම, පුරාණ සම්ප්රදායන් සහ නවීන මොළයේ තරංග ශ්රව්ය මගින් ආභාෂය ලැබූ ගිලී යන ශබ්ද අත්දැකීම් සහිත සාමකාමී දෛනික භාවනා පුහුණුවක් ගොඩනැගීමට ඔබට උපකාරී වේ.
ඔබ ඔබේ භාවනා ගමන ආරම්භ කරන්නේ නම් හෝ ඔබේ පවතින පුහුණුව ගැඹුරු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, අභ්යන්තර දැනුවත්භාවය, මානසික පැහැදිලිකම සහ සවිඥානික ලිහිල් කිරීම දිරිමත් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ප්රවේශමෙන් සකස් කරන ලද ශ්රව්ය ගවේෂණය කරන්න.
ඇතුළුව භාවනා අත්දැකීම්වල වර්ධනය වන එකතුවක් ගවේෂණය කරන්න:
• තුන්වන ඇස විවෘත කිරීම
• පයිනල් සංඛ්යාත
• චක්ර භාවනාව
• ද්විමය ස්පන්දන
• මඟ පෙන්වන භාවනාව
• මොළයේ තරංග භාවනාව
• දැනුවත් කිරීමේ පුහුණුව
• බුද්ධිමය භාවනාව
• සිහිකල්පනා සැසි
• සවිඥානික ලිහිල් කිරීම
තෙවන ඇස විවෘත කිරීම
ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ, තුන්වන ඇස බොහෝ භාවනා සම්ප්රදායන් හරහා බුද්ධිය, අභ්යන්තර දැනුවත්භාවය සහ පුළුල් වූ විඥානය සංකේතවත් කර ඇත.
සිහිකල්පනාවෙන් යුත් පුහුණුව සහ ගැඹුරු ස්වයං දැනුවත්භාවය සඳහා සහාය වීම සඳහා පයිනල් සංඛ්යාත, ද්විමය ස්පන්දන සහ සන්සුන් ශබ්ද දර්ශන වටා නිර්මාණය කර ඇති ගිලී යන භාවනා සැසි ගවේෂණය කරන්න.
බොහෝ පරිශීලකයින් තුන්වන අක්ෂි භාවනාව භුක්ති විඳින්නේ:
• දෛනික භාවනා පුහුණුව
• සිහිකල්පනාව වර්ධනය කිරීම
• සන්සුන් කිරීමේ පුරුද්දක් ගොඩනැගීම
• අභ්යන්තර දැනුවත්භාවයට සහාය වීම
• නිර්මාණාත්මක ආශ්වාදයක්
• සවිඥානික විවේකය
• නිහඬ පරාවර්තනය
• පුද්ගලික අධ්යාත්මික පුහුණුව
පයිනල් සංඛ්යාත
පයිනල් සංඛ්යාත සහ ගිලී යන ශබ්ද අත්දැකීම් මගින් ආභාෂය ලැබූ භාවනා ශ්රව්ය සොයා ගන්න.
ප්රවේශමෙන් නිර්මාණය කරන ලද සැසි භුක්ති විඳින්න:
• පයිනල් සංඛ්යාත
• ද්විමය බීට්ස්
• භාවනා සංගීතය
• මොළයේ තරංග ශ්රව්ය
• අවට ශබ්ද දර්ශන
• සොල්ෆෙජියෝ සංඛ්යාත
• ස්වභාවධර්ම ශබ්ද
• මෘදු පසුබිම් සංගීතය
භාවනාව, සිහිකල්පනාව, සවිඥානික විවේකය සහ දෛනික ස්වයං පරාවර්තනය සඳහා පරිපූර්ණයි.
චක්ර භාවනාව
සාම්ප්රදායික චක්ර පද්ධතිය සහ සිහිකල්පනාවෙන් යුත් ශක්ති දැනුවත්භාවය මගින් ආභාෂය ලැබූ භාවනා සැසි ගවේෂණය කරන්න.
සම්බන්ධිත සන්සුන් කිරීමේ ශ්රව්ය සමඟ පුහුණු වන්න:
• මූල චක්ර
• පූජනීය චක්ර
• සූර්ය ප්ලෙක්සස් චක්ර
• හෘද චක්ර
• උගුර චක්ර
• තෙවන අක්ෂි චක්ර
ඔටුන්න චක්ර
භාවනාව, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සහ සිහිකල්පනාවෙන් යුත් දෛනික චර්යාවන් සමඟ නිර්මාණය කර ඇත.
මොළ තරංග භාවනාව
විවිධ මොළයේ තරංග තත්වයන්ගෙන් ආභාෂය ලැබූ භාවනා අත්දැකීම් ගවේෂණය කරන්න.
ඩෙල්ටා (0.1–3 Hz)
ගැඹුරු විවේකය සහ විවේක භාවනාව සමඟ සම්බන්ධ වේ.
තීටා (4–7 Hz)
භාවනාව, නිර්මාණශීලිත්වය සහ පරාවර්තක පුහුණුව අතරතුර බහුලව භාවිතා වේ.
ඇල්ෆා (8–15 Hz)
සන්සුන් දැනුවත්භාවය සහ සාමකාමී සිහිකල්පනාව සඳහා සහාය වේ.
බීටා (16–30 Hz)
අවදිතාවය සහ අවධානය යොමු කළ අවධානය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ගැමා (31–100 Hz)
බොහෝ විට දැනුවත්භාවය සහ ක්රියාකාරී මානසික සහභාගීත්වය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
විශේෂාංග
• තුන්වන ඇස විවෘත කිරීමේ භාවනාව
• පයිනල් සංඛ්යාත
• චක්ර භාවනාව
• ද්විමය බීට්ස්
• මඟ පෙන්වන භාවනාව
• භාවනා සංගීතය
• මොළයේ තරංග ශ්රව්ය
• සොල්ෆෙජියෝ සංඛ්යාත
• ස්වභාවධර්ම ශබ්ද දර්ශන
• ප්රියතම ධාවන ලැයිස්තු
• නින්දේ ටයිමරය
• නොබැඳි සවන්දීම
• පසුබිම් නැවත ධාවනය
• නිතිපතා අන්තර්ගත යාවත්කාලීන කිරීම්
ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න.
ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කරන්න.
ඔබේ මනස නිහඬ කරගන්න.
වැඩි දැනුවත්භාවයක් සහ සිහිකල්පනාවක් කරා ඔබේ මාර්ගය සොයා ගන්න.
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය:
https://sites.google.com/view/topd-studio
භාවිත නියමයන්:
https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use
වියාචනය
මෙම යෙදුම භාවනාව, සිහිකල්පනාව, විවේකය සහ සාමාන්ය සුවතා අරමුණු සඳහා පමණක් අදහස් කෙරේ.
සපයන ලද ශ්රව්ය අන්තර්ගතය සහ තොරතුරු පුද්ගලික භාවනාව සහ ලිහිල් කිරීමේ පිළිවෙත් සඳහා සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. ඒවා කිසිදු වෛද්ය තත්වයක් හඳුනා ගැනීමට, ප්රතිකාර කිරීමට, සුව කිරීමට හෝ වැළැක්වීමට අදහස් නොකරන අතර වෘත්තීය වෛද්ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර ප්රතිස්ථාපනය නොකළ යුතුය.
දැනුවත්භාවය සහ බුද්ධිය සඳහා චක්ර භාවනාව, පීනල් සංඛ්යාත, ද්විමය ස්පන්දන.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 ඇසළ 29