Volt: Strength Training Plans

දින 14ක මුදල් ආපසු ගෙවීමේ සහතිකය. ව්‍යායාමවලට ​​වඩා වැඩි යමක් ලබා ගන්න. ඔබ ශක්තිමත් වන විට අනුවර්තනය වන බුද්ධිමත් මග පෙන්වීමක් සහිතව - ඔබට යා යුතු ස්ථානය වටා නිර්මාණය කර ඇති සම්පූර්ණ පුහුණු සැලැස්මක් ලබා ගන්න.

CSCS සහතික කළ පුහුණුකරුවන් විසින් ගොඩනගා ඇත. AI විසින් පුද්ගලීකරණය කරන ලදී. 2M+ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් විසින් විශ්වාස කරන ලදී.

ඔබේ ක්‍රීඩා හෝ යෝග්‍යතා ඉලක්කය තෝරන්න, පසුව ඔබේ කාලසටහන, අත්දැකීම්, උපකරණ, පුහුණු මනාපයන් සහ කාලරාමුව ගැන වෝල්ට්ට කියන්න. වෝල්ට් ඔබේ සැලැස්ම ගොඩනඟයි. Cortex® AI ඔබේ බර පුද්ගලීකරණය කරන අතර ඔබ ප්‍රගතියත් සමඟ ඔබේ පුහුණුව අනුවර්තනය කරයි.

සැබෑ ශක්තිය සහ සමීකරණය - සහතික කළ පුහුණුකරුවන් විසින් ගොඩනගා ඇත, වරකට එක ව්‍යායාමයක් ජනනය නොකෙරේ.

ඔබේ ක්‍රීඩා සහ ඉලක්ක සඳහා ගොඩනගා ඇත - ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය, යෝග්‍යතාවය සහ ශක්තිය හෝ උපායශීලී සූදානම සඳහා පුහුණුව.

ඔබට පුද්ගලීකරණය කර ඇත - ඔබේ පුහුණු අත්දැකීම්, ශක්තිය, කාලසටහන, පවතින උපකරණ, සැසි දිග, පුහුණු මනාපයන් සහ කාලරාමුවට අභිරුචිකරණය කර ඇත.
ඔබේ ශක්තියට අනුවර්තනය වන AI - ඔසවන්නේ කුමක්දැයි අනුමාන කළ නොහැක. Cortex® AI ඔබේ අභ්‍යාස, කට්ටල, නියෝජිතයින් සහ බර පුද්ගලීකරණය කිරීමට ඔබේ ශක්තිය ඉගෙන ගනී - සහ ඔබ ශක්තිමත් වන විට ඔබේ සැලැස්ම පරිණාමය කරයි.
විද්‍යාව පදනම් කරගත් ප්‍රගතිය — කාලයත් සමඟ ඔබේ පුහුණුව ප්‍රගතිය සඳහා Volt ඔප්පු කරන ලද ශක්තිය සහ සමීකරණ මූලධර්ම අදාළ කරයි.

Volt ඔබට පුහුණු කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඇත:
• පුද්ගලාරෝපිත කට්ටල, පුනරාවර්තන, බර සහ අභ්‍යාස
• නම්‍යශීලී පුහුණු කාලසටහන් සහ සැසි දිග
• උපකරණ මත පදනම් වූ අභිරුචිකරණය
• ස්මාර්ට් ව්‍යායාම ආදේශන
• HD ව්‍යායාම නිරූපණයන් සහ පුහුණු උපදෙස්
• 1,500+ චලනයන්
• ව්‍යායාම ඉතිහාසය සහ ශක්තිය නිරීක්ෂණය කිරීම
• ඇස්තමේන්තුගත 1RM සහ ප්‍රගති තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
• සන්ධිස්ථාන සහ ජයග්‍රහණ
• Apple Health ඒකාබද්ධ කිරීම

පුහුණු වැඩසටහන්:
• සර්ව-අරන්ඩ් මලල ක්‍රීඩකයා
• බේස්බෝල්
• පැසිපන්දු
• පාපන්දු
• ගොල්ෆ්
• අයිස් හොකී
• ලැක්‍රෝස්
• කෙට්ටු සහ සාමාන්‍යය
• P.E.
• රග්බි
• පාපන්දු
• සොෆ්ට්බෝල්
• ශක්තිය සහ ප්‍රමාණය
• පිහිනුම්
• උපායශීලී සූදානම
• ධාවන පථ සහ පිටිය
• වොලිබෝල්
• බර අඩු කර ගැනීම
• මල්ලවපොර

Volt සමඟ 2M+ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ පුහුණුවට සම්බන්ධ වන්න — Volt බාගත කර ඔබේ නොමිලේ අත්හදා බැලීම ආරම්භ කරන්න.

දායකත්ව විස්තර:
Volt නොමිලේ බාගත කළ හැකිය. අඛණ්ඩ භාවිතය සඳහා මාසික, කාර්තුමය හෝ වාර්ෂික පදනමින් ලබා ගත හැකි ක්‍රියාකාරී දායකත්වයක් අවශ්‍ය වේ. සියලුම සැලසුම් වලට දැනට නොමිලේ අත්හදා බැලීමේ කාල සීමාවක් ඇතුළත් වේ.

සියුම් මුද්‍රණය මෙන්න:
ඔබ Volt ගැන සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, මුදල් ආපසු ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ දායකත්වය ආරම්භ වී දින 14ක් ඇතුළත support@voltathletics.com අමතන්න. ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ දායකත්වය අවලංගු කළ හැකිය. සියලුම දායකත්වයන් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේ වත්මන් බිල්පත් චක්‍රය අවසන් වීමට පෙර අවලංගු නොකළහොත් ඔබේ ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පත හෝ Google Play ගිණුම එකම අනුපාතයකින් අලුත් කිරීම සඳහා අය කරනු ලබන බවයි. අවලංගු කිරීමට, මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. මිලදී ගැනීම සම්පූර්ණ කිරීමෙන්, ඔබ Volt හි සේවා නියමයන් (www.voltathletics.com/terms) සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය (www.voltathletics.com/privacy) තේරුම් ගෙන එකඟ වේ.