Muscle Booster Coach
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
star
සමාලෝචන 57ක්
සියලුදෙනටාම
info
ද1+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
මාස්ටර් තායි චි. ශක්තිය ගොඩනඟන්න. ඔබේ ශරීරය පරිවර්තනය කරන්න.
ඔබ තායි චි ආරම්භකයෙකු හෝ පළපුරුදු යෝග්‍යතා ලෝලියෙකු වුවද, මෙම සියල්ලෙන් එක යෝග්‍යතා යෙදුම ඔබට සියල්ල ලබා දෙයි: තායි චි පුහුණුව, හමුදා කැලිස්තෙනික්, ව්‍යායාම සැලසුම්, නිවසේ ව්‍යායාම චර්යාවන් සහ බලාගාර පෝෂණ ට්‍රැකර්.
මනස සහ ශරීරය සඳහා තායි චි පුහුණුව
සියලු මට්ටම් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති තායි චි සැසි ගවේෂණය කරන්න. ලෝකයේ වඩාත්ම ඵලදායී චලන පිළිවෙත් වලින් එකක් හරහා සමබරතාවය, නම්‍යශීලීභාවය සහ මානසික පැහැදිලිකම වැඩි දියුණු කරන්න. තායි චි මෙම යෝග්‍යතා යෙදුමේ හදවත වන අතර එය පෙන්නුම් කරයි.
කැලිස්තෙනික් සහ හමුදා පුහුණුව
මිලිටරි කැලිස්තෙනික් සහ ප්‍රගතිශීලී ශරීර බර පුහුණුව සමඟ ඔබේ සීමාවන් තල්ලු කරන්න. අපගේ කැලිස්තෙනික් ව්‍යායාම සැලසුම්කරු ව්‍යායාම ශාලාවක් නොමැතිව සැබෑ ශක්තිය ගොඩනඟයි, නිවසේ ව්‍යායාම රණශූරයන්ට සහ යෝග්‍යතා යෙදුම් ප්‍රවීණයන්ට එකසේ පරිපූර්ණයි.
ජිම් පුහුණු සැලසුම්කරු
සෑම ඉලක්කයක් සඳහාම ව්‍යුහගත ව්‍යායාම පුහුණු වැඩසටහන්: මාංශ පේශි ගොඩනැගීම, මේදය නැතිවීම සහ විඳදරාගැනීම. ඔබේ පුද්ගලික ව්‍යායාම පුහුණු සැලසුම්කරු සතියෙන් සතිය ඔබව මාර්ගයේ තබා ගනී. මෙම යෝග්‍යතා යෙදුම ඔබ සමඟ වර්ධනය වේ.
නිවසේ ව්‍යායාම සඳහා උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ
ජිම්නාසියම් නැද්ද? ගැටලුවක් නැහැ. ඔබට ඕනෑම තැනක කළ හැකි සම්පූර්ණ නිවසේ ව්‍යායාම සැලසුම්. මෙම යෝග්‍යතා යෙදුම ස්මාර්ට් නිවාස ව්‍යායාම චර්යාවන් සහ ගොඩනඟන ලද ව්‍යායාම සැලසුම්කරුවෙකු සමඟ ව්‍යායාම ශාලාව ඔබේ විසිත්ත කාමරයට ගෙන එයි.
බර අඩු කර ගැනීමේ ට්‍රැකර්
කැපවූ බර අඩු කර ගැනීමේ ට්‍රැකර් එකක් සමඟ වගවීමෙන් සිටින්න. ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, ප්‍රවණතා දෘශ්‍යමාන කරන්න, සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනේ සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම සමරන්න.
පෝෂණ ට්‍රැකර් බරපතල ලෙස බලවත්
ඕනෑම යෝග්‍යතා යෙදුමක වඩාත්ම සම්පූර්ණ පෝෂණ ට්‍රැකර් විශේෂාංගයකි. ආහාර ලොග් කරන්න, කැලරි සහ මැක්‍රෝ නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ සැබෑ ප්‍රතිඵල සඳහා ඔබේ ව්‍යායාම සැලසුම්කරු සමඟ ඔබේ පෝෂණ සැලැස්ම සමමුහුර්ත කරන්න.
මෙම යෝග්‍යතා යෙදුමේ ඇති සියල්ල:
සියලුම මට්ටම් සඳහා තායි චි වැඩසටහන්
හමුදා කැලිස්තෙනික් සහ කැලිස්තෙනික් ව්‍යායාම සැලසුම්කරු
උපකරණ අවශ්‍ය නොවන නිවසේ ව්‍යායාම චර්යාවන්
සතිපතා කාලසටහන් සහිත ජිම් පුහුණු සැලසුම්කරු
ප්‍රගති ප්‍රස්ථාර සහිත බර අඩු කර ගැනීමේ ට්‍රැකර්
සාර්ව සහ කැලරි ඉලක්ක සහිත පෝෂණ ට්‍රැකර්
ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ නම්‍යශීලීභාවය සඳහා ව්‍යායාම සැලසුම්කරු
සෑම කෙනෙකුටම සහ සෑම ඉලක්කයක් සඳහාම නිර්මාණය කර ඇති යෝග්‍යතා යෙදුම
ඔබ තායි චි සමඟ ආරම්භ කළත් කැලිස්තෙනික් ව්‍යායාමයකට කිමිදුනත්, මෙම යෝග්‍යතා යෙදුම ඔබ සිටින තැන ඔබව හමුවෙයි.
නොමිලේ බාගන්න. අදම ඔබේ තායි චි සහ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කරන්න.
දායකත්ව තොරතුරු
ඔබට නොමිලේ යෙදුම බාගත කර සීමිත ක්‍රියාකාරීත්වයට ප්‍රවේශ විය හැකිය. සම්පූර්ණ අත්දැකීම අගුළු ඇරීමට, දායකත්වයක් අවශ්‍ය වේ. අතිරේක යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම් (උදා: යෝග්‍යතා මාර්ගෝපදේශ, VIP පාරිභෝගික සහාය) එක් වරක් හෝ පුනරාවර්තන ගාස්තුවක් සඳහා පිරිනැමිය හැකිය. මේවා විකල්ප වන අතර ඔබේ දායකත්වය සඳහා අවශ්‍ය නොවේ. සියලුම දීමනා යෙදුම තුළ පැහැදිලිව ඉදිරිපත් කෙරේ.
භාවිත නියමයන්: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
රහස්‍යතා නිවේදනය: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy
ඔබ තායි චි ආරම්භකයෙකු හෝ පළපුරුදු යෝග්‍යතා ලෝලියෙකු වුවද, මෙම සියල්ලෙන් එක යෝග්‍යතා යෙදුම ඔබට සියල්ල ලබා දෙයි: තායි චි පුහුණුව, හමුදා කැලිස්තෙනික්, ව්‍යායාම සැලසුම්, නිවසේ ව්‍යායාම චර්යාවන් සහ බලාගාර පෝෂණ ට්‍රැකර්.
මනස සහ ශරීරය සඳහා තායි චි පුහුණුව
සියලු මට්ටම් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති තායි චි සැසි ගවේෂණය කරන්න. ලෝකයේ වඩාත්ම ඵලදායී චලන පිළිවෙත් වලින් එකක් හරහා සමබරතාවය, නම්‍යශීලීභාවය සහ මානසික පැහැදිලිකම වැඩි දියුණු කරන්න. තායි චි මෙම යෝග්‍යතා යෙදුමේ හදවත වන අතර එය පෙන්නුම් කරයි.
කැලිස්තෙනික් සහ හමුදා පුහුණුව
මිලිටරි කැලිස්තෙනික් සහ ප්‍රගතිශීලී ශරීර බර පුහුණුව සමඟ ඔබේ සීමාවන් තල්ලු කරන්න. අපගේ කැලිස්තෙනික් ව්‍යායාම සැලසුම්කරු ව්‍යායාම ශාලාවක් නොමැතිව සැබෑ ශක්තිය ගොඩනඟයි, නිවසේ ව්‍යායාම රණශූරයන්ට සහ යෝග්‍යතා යෙදුම් ප්‍රවීණයන්ට එකසේ පරිපූර්ණයි.
ජිම් පුහුණු සැලසුම්කරු
සෑම ඉලක්කයක් සඳහාම ව්‍යුහගත ව්‍යායාම පුහුණු වැඩසටහන්: මාංශ පේශි ගොඩනැගීම, මේදය නැතිවීම සහ විඳදරාගැනීම. ඔබේ පුද්ගලික ව්‍යායාම පුහුණු සැලසුම්කරු සතියෙන් සතිය ඔබව මාර්ගයේ තබා ගනී. මෙම යෝග්‍යතා යෙදුම ඔබ සමඟ වර්ධනය වේ.
නිවසේ ව්‍යායාම සඳහා උපකරණ අවශ්‍ය නොවේ
ජිම්නාසියම් නැද්ද? ගැටලුවක් නැහැ. ඔබට ඕනෑම තැනක කළ හැකි සම්පූර්ණ නිවසේ ව්‍යායාම සැලසුම්. මෙම යෝග්‍යතා යෙදුම ස්මාර්ට් නිවාස ව්‍යායාම චර්යාවන් සහ ගොඩනඟන ලද ව්‍යායාම සැලසුම්කරුවෙකු සමඟ ව්‍යායාම ශාලාව ඔබේ විසිත්ත කාමරයට ගෙන එයි.
බර අඩු කර ගැනීමේ ට්‍රැකර්
කැපවූ බර අඩු කර ගැනීමේ ට්‍රැකර් එකක් සමඟ වගවීමෙන් සිටින්න. ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, ප්‍රවණතා දෘශ්‍යමාන කරන්න, සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනේ සෑම සන්ධිස්ථානයක්ම සමරන්න.
පෝෂණ ට්‍රැකර් බරපතල ලෙස බලවත්
ඕනෑම යෝග්‍යතා යෙදුමක වඩාත්ම සම්පූර්ණ පෝෂණ ට්‍රැකර් විශේෂාංගයකි. ආහාර ලොග් කරන්න, කැලරි සහ මැක්‍රෝ නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ සැබෑ ප්‍රතිඵල සඳහා ඔබේ ව්‍යායාම සැලසුම්කරු සමඟ ඔබේ පෝෂණ සැලැස්ම සමමුහුර්ත කරන්න.
මෙම යෝග්‍යතා යෙදුමේ ඇති සියල්ල:
සියලුම මට්ටම් සඳහා තායි චි වැඩසටහන්
හමුදා කැලිස්තෙනික් සහ කැලිස්තෙනික් ව්‍යායාම සැලසුම්කරු
උපකරණ අවශ්‍ය නොවන නිවසේ ව්‍යායාම චර්යාවන්
සතිපතා කාලසටහන් සහිත ජිම් පුහුණු සැලසුම්කරු
ප්‍රගති ප්‍රස්ථාර සහිත බර අඩු කර ගැනීමේ ට්‍රැකර්
සාර්ව සහ කැලරි ඉලක්ක සහිත පෝෂණ ට්‍රැකර්
ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ නම්‍යශීලීභාවය සඳහා ව්‍යායාම සැලසුම්කරු
සෑම කෙනෙකුටම සහ සෑම ඉලක්කයක් සඳහාම නිර්මාණය කර ඇති යෝග්‍යතා යෙදුම
ඔබ තායි චි සමඟ ආරම්භ කළත් කැලිස්තෙනික් ව්‍යායාමයකට කිමිදුනත්, මෙම යෝග්‍යතා යෙදුම ඔබ සිටින තැන ඔබව හමුවෙයි.
නොමිලේ බාගන්න. අදම ඔබේ තායි චි සහ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කරන්න.
දායකත්ව තොරතුරු
ඔබට නොමිලේ යෙදුම බාගත කර සීමිත ක්‍රියාකාරීත්වයට ප්‍රවේශ විය හැකිය. සම්පූර්ණ අත්දැකීම අගුළු ඇරීමට, දායකත්වයක් අවශ්‍ය වේ. අතිරේක යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම් (උදා: යෝග්‍යතා මාර්ගෝපදේශ, VIP පාරිභෝගික සහාය) එක් වරක් හෝ පුනරාවර්තන ගාස්තුවක් සඳහා පිරිනැමිය හැකිය. මේවා විකල්ප වන අතර ඔබේ දායකත්වය සඳහා අවශ්‍ය නොවේ. සියලුම දීමනා යෙදුම තුළ පැහැදිලිව ඉදිරිපත් කෙරේ.
භාවිත නියමයන්: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
රහස්‍යතා නිවේදනය: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy
තායි චී යෝග්‍යතාවය සපුරාලයි: නිවසේ ව්‍යායාම, කැලිස්තෙනික්ස්, පෝෂණය සහ බර අඩු කර ගැනීම
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
සමාලෝචන 56ක්
අලුත් මොනවාද
We’re excited to introduce the latest update to Muscle Booster Coach, featuring bug fixes and improvements designed to make your experience smoother and more enjoyable throughout the app.
Your well-being and progress remain at the heart of everything we do, and we can’t wait for you to explore the improved Muscle Booster Coach experience. Keep sharing your feedback with us, and keep enjoying your yoga journey!
Your well-being and progress remain at the heart of everything we do, and we can’t wait for you to explore the improved Muscle Booster Coach experience. Keep sharing your feedback with us, and keep enjoying your yoga journey!
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
WELLTECH APPS LIMITED
contact-android@welltech.com
13 Karaiskaki
Limassol 3032
Cyprus
+357 22 030902
