SmartWOD Workout Generator
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
star
සමාලෝචන ද3.23ක්
සියලුදෙනටාම
info
ද500+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
SmartWOD යනු අවසාන WOD උත්පාදක යන්ත්‍රය සහ ක්‍රියාකාරී යෝග්‍යතා කාල ගණකයයි — ව්‍යායාම 5000කට අධික සංඛ්‍යාවක්, ගොඩනඟන ලද ප්‍රජාවක් සහ පුද්ගලික වාර්තා ලුහුබැඳීමක් සමඟින්. ඔබේ ලබා ගත හැකි උපකරණ තෝරන්න, "GO" ඔබන්න සහ ඔබට ගැලපෙන ව්‍යායාමයක් ලබා ගන්න. WOD ආරම්භ කර යෙදුම තුළ ඔබේ කාලය කෙලින්ම නිරීක්ෂණය කරන්න. ඒ තරම් සරලයි!
බාබෙල් එකක් හෝ පෙට්ටියක් පෙනෙන්නේ නැද්ද? කිසිම ප්‍රශ්නයක් නැහැ! SmartWOD ඔබ සතුව ඇති උපකරණ මත පමණක් පදනම්ව ව්‍යායාම ජනනය කරයි — නිවසේ ව්‍යායාම, සංචාරක WOD හෝ ශරීර බර සඳහා පමණක් පුහුණුව සඳහා පරිපූර්ණයි.
🏋️ 5000+ ව්‍යායාම සහ ස්මාර්ට් පෙරහන්
- නිතිපතා එකතු කරන ලද නව ව්‍යායාම සහිත විශාල WOD එකතුව
- මාංශ පේශි කණ්ඩායම, චලන කාණ්ඩය හෝ උපකරණ අනුව පෙරහන් කරන්න
- විවෘත ව්‍යායාම, මිණුම් සලකුණු WODs සහ සහකරු WODs
- SmartWOD විශේෂ WODs (Instagram හි දැකිය හැකි පරිදි!)
- ශරීර බර සහ සංචාරක හිතකාමී ව්‍යායාම
- ඔබේ හැකියාවන්ට ගැලපෙන ව්‍යායාම ලබා ගැනීමට ඔබේ කුසලතා කළමනාකරණය කරන්න
- ඔබේම අභිරුචි ව්‍යායාමයක් නිර්මාණය කර එය ටයිමරයකින් ආරම්භ කරන්න
⏱️ ව්‍යායාම උත්පාදක යන්ත්‍රය සහ ටයිමරය
- AMRAP, EMOM, FOR TIME සහ TABATA ව්‍යායාම ජනනය කරන්න
- චිපර් විලාසිතාවේ ව්‍යායාම
- සෑම WOD වර්ගයක් සඳහාම ඒකාබද්ධ විරාම ටයිමරය
- AMRAP සහ FOR TIME සඳහා වට කවුන්ටරය
- Apple Watch සහකාර යෙදුම
📊 පුද්ගලික වාර්තා සහ ව්‍යායාම ලොගය
- එසවුම්, ජිම්නාස්ටික් සහ මිණුම් සලකුණු WODs සඳහා ඔබේ PR නිරීක්ෂණය කරන්න
- ලකුණු, සටහන් සහ කාර්ය සාධන දත්ත සමඟ සෑම ව්‍යායාමයක්ම ලොග් කරන්න
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
👥 ප්‍රජාව
- ඔබේ ප්‍රතිඵල සහ අනෙකුත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සමඟ සම්බන්ධ වන්න
- මිතුරන් අනුගමනය කරන්න, ලකුණු සංසන්දනය කර අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න
- ඔබේ පැතිකඩ සහ දෘශ්‍යතා සැකසුම් අභිරුචිකරණය කරන්න
🎥 අභ්‍යාස පුස්තකාලය, උණුසුම් කිරීම් සහ සිසිලනය
- සෑම චලනයක් සඳහාම ව්‍යායාම නිරූපණ වීඩියෝ
- ඔබේ ඉදිරි ව්‍යායාමයට ගැලපෙන ස්මාර්ට් උණුසුම් කිරීමේ චර්යාවන්
- ඔබ දැන් සම්පූර්ණ කළ ව්‍යායාමයට අනුවර්තනය කරන ලද සිසිල් කිරීමේ සහ දිගු කිරීමේ චර්යාවන්
- සෑම උණුසුම් කිරීමේ සහ සිසිල් කිරීමේ ව්‍යායාමයක් සඳහාම වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ
ඔබ පෙට්ටියක, නිවසේදී හෝ මාර්ගයේ පුහුණු කළත් - SmartWOD ඔබේ සාක්කුවේ ඔබේ පුහුණුකරු වේ. දහඩිය දැමීමෙන් විනෝද වන්න!
බාබෙල් එකක් හෝ පෙට්ටියක් පෙනෙන්නේ නැද්ද? කිසිම ප්‍රශ්නයක් නැහැ! SmartWOD ඔබ සතුව ඇති උපකරණ මත පමණක් පදනම්ව ව්‍යායාම ජනනය කරයි — නිවසේ ව්‍යායාම, සංචාරක WOD හෝ ශරීර බර සඳහා පමණක් පුහුණුව සඳහා පරිපූර්ණයි.
🏋️ 5000+ ව්‍යායාම සහ ස්මාර්ට් පෙරහන්
- නිතිපතා එකතු කරන ලද නව ව්‍යායාම සහිත විශාල WOD එකතුව
- මාංශ පේශි කණ්ඩායම, චලන කාණ්ඩය හෝ උපකරණ අනුව පෙරහන් කරන්න
- විවෘත ව්‍යායාම, මිණුම් සලකුණු WODs සහ සහකරු WODs
- SmartWOD විශේෂ WODs (Instagram හි දැකිය හැකි පරිදි!)
- ශරීර බර සහ සංචාරක හිතකාමී ව්‍යායාම
- ඔබේ හැකියාවන්ට ගැලපෙන ව්‍යායාම ලබා ගැනීමට ඔබේ කුසලතා කළමනාකරණය කරන්න
- ඔබේම අභිරුචි ව්‍යායාමයක් නිර්මාණය කර එය ටයිමරයකින් ආරම්භ කරන්න
⏱️ ව්‍යායාම උත්පාදක යන්ත්‍රය සහ ටයිමරය
- AMRAP, EMOM, FOR TIME සහ TABATA ව්‍යායාම ජනනය කරන්න
- චිපර් විලාසිතාවේ ව්‍යායාම
- සෑම WOD වර්ගයක් සඳහාම ඒකාබද්ධ විරාම ටයිමරය
- AMRAP සහ FOR TIME සඳහා වට කවුන්ටරය
- Apple Watch සහකාර යෙදුම
📊 පුද්ගලික වාර්තා සහ ව්‍යායාම ලොගය
- එසවුම්, ජිම්නාස්ටික් සහ මිණුම් සලකුණු WODs සඳහා ඔබේ PR නිරීක්ෂණය කරන්න
- ලකුණු, සටහන් සහ කාර්ය සාධන දත්ත සමඟ සෑම ව්‍යායාමයක්ම ලොග් කරන්න
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
👥 ප්‍රජාව
- ඔබේ ප්‍රතිඵල සහ අනෙකුත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සමඟ සම්බන්ධ වන්න
- මිතුරන් අනුගමනය කරන්න, ලකුණු සංසන්දනය කර අභිප්‍රේරණයෙන් සිටින්න
- ඔබේ පැතිකඩ සහ දෘශ්‍යතා සැකසුම් අභිරුචිකරණය කරන්න
🎥 අභ්‍යාස පුස්තකාලය, උණුසුම් කිරීම් සහ සිසිලනය
- සෑම චලනයක් සඳහාම ව්‍යායාම නිරූපණ වීඩියෝ
- ඔබේ ඉදිරි ව්‍යායාමයට ගැලපෙන ස්මාර්ට් උණුසුම් කිරීමේ චර්යාවන්
- ඔබ දැන් සම්පූර්ණ කළ ව්‍යායාමයට අනුවර්තනය කරන ලද සිසිල් කිරීමේ සහ දිගු කිරීමේ චර්යාවන්
- සෑම උණුසුම් කිරීමේ සහ සිසිල් කිරීමේ ව්‍යායාමයක් සඳහාම වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශ
ඔබ පෙට්ටියක, නිවසේදී හෝ මාර්ගයේ පුහුණු කළත් - SmartWOD ඔබේ සාක්කුවේ ඔබේ පුහුණුකරු වේ. දහඩිය දැමීමෙන් විනෝද වන්න!
WOD සොයන්නා සහ HIIT පුහුණු වැඩපලේ ඇති උපකරණ මත පදනම් වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇතයෙදුම් ක්‍රියාකාරකම, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
සමාලෝචන ද3.18ක්
අලුත් මොනවාද
What's new in SmartWOD:
• Redesigned workout builder: big input fields, clear steps, everything at a glance.
• Favorite collections: sort your favorites like playlists, search all of them and select several at once.
• MIX workouts: repeat parts as rounds, e.g. 6 rounds of two EMOMs.
• Redo from your log: start a workout as it was or edit it first.
• Timer sounds are more reliable after alarms and calls.
• Bug fixes and improvements.
• Redesigned workout builder: big input fields, clear steps, everything at a glance.
• Favorite collections: sort your favorites like playlists, search all of them and select several at once.
• MIX workouts: repeat parts as rounds, e.g. 6 rounds of two EMOMs.
• Redo from your log: start a workout as it was or edit it first.
• Timer sounds are more reliable after alarms and calls.
• Bug fixes and improvements.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
SmartWOD GmbH
business@smartwod.app
Gutzkowstr. 32
01069 Dresden
Germany
+49 178 6369447
