Je to pohodlný nástroj na každodenné plánovanie jedál, sledovanie pokroku a využívanie zdrojov pripravených dietológom, ktoré vzdelávajú a inšpirujú a podporujú dlhodobé zmeny v stravovacích návykoch.
Pozrite sa, ako vám technológie môžu pomôcť dosiahnuť vaše výživové ciele, a ak váš dietológ ešte nepoužíva povolenú stravu, dajte mu o nás vedieť.
1. Všetko na jednom mieste
Karta "Dnes" - Rýchly prehľad najdôležitejších informácií:
Stav dosiahnutia cieľa (kalórie, počet jedál).
Súhrn jedla od dietológa.
Správy a prieskumy od dietológa.
Úroveň hydratácie.
Plánované nákupné zoznamy.
Všetko vo forme pohodlných kariet, ktoré vás jedným kliknutím prenesú do konkrétneho modulu.
2. Personalizácia na najvyššej úrovni
Inteligentné výmenníky produktov – Nahraďte produkty z receptúry jednou z navrhovaných alternatív. Výmenníky sú už prepočítané, aby bola zachovaná príslušná výhrevnosť.
Vlastné recepty a úpravy – Zadajte svoje vlastné recepty a začleňte ich do svojho denného jedálneho plánu.
Hodnotenie jedla – Označte, čo sa vám páčilo, a zapíšte si poznámky o vašich príznakoch a o tom, ako sa po jedle cítite.
3. Nekonečné inšpirácie
Záložka „Objaviť“ – Toto je vaše miesto pre kulinársku inšpiráciu, aplikácia vám navrhne recepty podľa vašich preferencií a vybraný recept možno jednoducho začleniť do vášho denného jedálneho plánu.
Využite všetko know-how vyvinuté s dietológom – prezrite si návrhy a vzdelávacie materiály, ktoré pridal.
Databáza viac ako 6 500 receptov – nápady na zdravé jedlá vám nikdy nedôjdu.
4. Monitorovanie pokroku
Ciele v oblasti tvaru tela – Sledujte zmeny hmotnosti, obvodu a úrovne telesného tuku na prehľadných grafoch. Pridajte fotografie na vizualizáciu vášho pokroku.
Hydratačný modul – Uistite sa, že máte každý deň správne množstvo tekutín.
5. Podpora od dietológa
Chat – Zostaňte v neustálom kontakte so svojím dietológom vďaka textovým správam, hlasovým správam a možnosti prenášať súbory.
Upozornenia na zmeny – Dostávajte informácie o aktualizáciách ponuky a zadajte ich vo vhodnom čase.
6. Plánovanie a organizácia
Interaktívne nákupné zoznamy – Naplánujte si nákupy potravín na vybrané obdobie a pridajte všetky produkty, ktoré nie sú na zozname.
Obľúbené recepty – Uložte si svoje obľúbené jedlá a majte k nim rýchly prístup.
Inteligentné filtrovanie – Vyberte si recepty podľa návrhov dietológa alebo podľa vlastných preferencií.
Mobilná aplikácia pre klientov dietológov pracujúcich v systéme alloweat.