Calendário Menstrual Paula

Paula: Menštruačný kalendár a sledovač cyklu

Použite Paulu ako menštruačný kalendár a aplikáciu na sledovanie menštruácie, príznakov a telesných signálov na jednom mieste. Zobrazte si históriu menštruačného cyklu a odhady pre vašu ďalšiu menštruáciu, ovuláciu a plodné obdobie na základe zaznamenaných údajov.

Pre každú fázu

Vyberte si režim, ktorý vyhovuje vašej aktuálnej situácii:

• Sledujte svoju menštruáciu a menštruačný cyklus
• Pokúste sa otehotnieť a pozorujte predpokladané plodné obdobie
• Sledujte svoje tehotenstvo týždeň po týždni

Čo môžete zaznamenávať

• Menštruácia, krvácanie a špinenie
• Bazálna telesná teplota, cervikálny hlien a krčok maternice
• Spánok, nálada, príznaky, bolesť a sexuálna aktivita
• Ovulačné a tehotenské testy
• Lieky a antikoncepčné metódy

Kalendár, pripomienky a správy

Zobrazte si predpokladané menštruácie a plodné obdobia v kalendári. Nastavte si pripomienky pre lieky a antikoncepčné tabletky. Prezrite si históriu a graf svojho cyklu, identifikujte telesné vzorce a generujte správy, ktoré môžete zdieľať so svojím zdravotníckym pracovníkom.

Personalizované odhady

Paula analyzuje údaje, ktoré zaznamenávate, aby identifikovala vzorce vo vašom cykle. Odhady sa môžu časom upravovať, keď pridávate nové informácie. Spánok, choroba, lieky a zmeny v rutine môžu ovplyvniť telesné signály a pravidelnosť cyklu.

Spoznajte svoje telo lepšie

Získajte prístup k sprievodcovskému obsahu o menštruačnom cykle, plodnosti, symptotermálnej metóde a reprodukčnom zdraví. Počas tehotenstva sledujte vývoj svojho dieťaťa týždeň po týždni a zaznamenávajte dôležité znaky.

Skríning rizika PCOS (PCOS) na základe údajov

Paulin deväťotázkový dotazník používa model rizika založený na údajoch, ktorý bol vyvinutý a vyhodnotený so širokou škálou samohlásených odpovedí a podrobený kontrole kvality. Skupiny porovnávali účastníčky, ktoré uviedli, že majú alebo nemajú predchádzajúcu diagnózu PCOS lekárom. Výsledkom je informatívny odhad, nie diagnóza, a nenahrádza lekárske vyšetrenie.

Súkromie a kontrola

Vy rozhodujete, aké informácie zaznamenáte a kedy si svoje údaje zobrazíte alebo upravíte.

Dôležité

Paula ponúka informatívne odhady pre sledovanie cyklu. Aplikácia nenahrádza lekársku pomoc a nemala by sa používať ako antikoncepčná metóda. V prípade príznakov, bolesti alebo otázok týkajúcich sa plodnosti a tehotenstva sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom.

Začnite sledovať svoj cyklus a lepšie spoznajte vzorce svojho tela s Paulou.