Slumbera je jednoduchý denník spánku, ktorý vám umožňuje zaznamenávať si nočný odpočinok pomocou jednoduchého systému hodnotenia kvality. Ohodnoťte spánok každej noci a sledujte, ako sa vaše vzorce objavujú prostredníctvom prehľadných vizuálnych grafov pokroku.
Ideálne pre každého, kto chce lepšie pochopiť svoje spánkové návyky bez zložitých sledovacích zariadení alebo predplatného. Jednoducho otvorte aplikáciu každé ráno, ohodnoťte, ako dobre ste spali, a pridajte poznámky o faktoroch, ktoré mohli ovplyvniť váš odpočinok.
Kľúčové vlastnosti:
• Jednoduchý systém hodnotenia kvality spánku od 1 do 10
• Vizuálne grafy pokroku na zistenie trendov
• Voliteľné poznámky ku každému záznamu o spánku
• Možnosti týždenného a mesačného zobrazenia
• Úplne offline - všetky údaje zostávajú vo vašom zariadení
• Nie je potrebná registrácia
• Prehľadné a intuitívne rozhranie
Sledujte kvalitu svojho spánku pomocou jednoduchého systému hodnotenia