7 Minute Workout Pro
star
4,3 tis. mnenja
Primerno za vse
info
50 tis.+
Prenosi
O tej aplikaciji
7 Minute vadba Pro brez oglasov.
Vse treninge so brezplačni za uporabo.
7 Minute Workout sedaj podpira Google Fit , in prihaja z novim abs vaja
Več kot 3.000.000 uporabnikov radi 7 minut vadbe, Znanstveno dokazano , da izgubijo težo in izboljšati kardiovaskularno funkcijo.
Če želite shujšati, dobili ravno trebuh in krepitev trebušnih mišic , dobili sanjala abs z SIXPACK , 7 minut abs vaja lahko okrepijo svoje jedro in ton vaše abs, z video posnetki o tem, kako izvesti vsako vajo.
Nimajo uro za vsakodnevno vadbo in abs vaja? morda ne potrebujete, le poskusite 7 minut hitro fit vadbo, da ima televizija tutorski , ki vam pomaga narediti prav!
Najbolj primerne vaje za običajne ljudi, kot ste vi in jaz, lahko to storite hitro fit kadarkoli kjerkoli, saj traja le 7 minut. Ta 7 minut vadba je poudarjen z New York Times "Najvišje rezultate z minimalnim vložkom" .
Ta 7 minut aplikacija vadba je osnova za HICT (usposabljanje visoke intenzivnosti krog), ki se je izkazala za najbolj "varno, učinkovito in uspešno" način za izboljšanje mišice in aerobno kondicijo, ni treba iti v telovadnico. Preizkusite 7 minut hitro fit vadbe in abs vaja, in da ste zdravi.
7 minutnem vadba samo vam traja približno 7 minut hitro fit, sestavljen iz 12 vaj, ki jih je treba narediti za 30 sekund, s 10-sekundnih odmori med vsako vajo. Vse, kar potrebujete le stol in steno, ponovite 2-3 vezja glede na vaš čas. To mora biti vaša prva izbira za pisarniško vadbo, ali domači hitro fit abs vaja za ženske.
Lastnosti:
Podpora Google Fit;
Voice cehovske vas, ko jo potrebujete, da začnete 7 minut vadbe ali počitek;
Nastavite čas kroga glede na vašo situacijo;
Nastavite čas počitka;
Naj bo zaslon vklopi, ko treningu;
Lep značaj in oblikovanje UI;
Workout dnevnik prikazuje svoj celoten čas vadbe;
Sposobnost, da začasno ustavite vadbo, in preskočite na prejšnjo ali naslednjo vajo;
Obvestilo za vsakodnevno vadbo;
Abs vaja za ženske;
Dnevna vadba vključuje 12 vaje, da so skoki fantov, Wall sit, Push-up, v trebuhu krč, Step-up na stol, Squat, Triceps dip na stolu, Plank, Visoka kolena / teče v mestu, Udarci, Push-up in vrtenje, Side plank, izvajanje so celega telesa vaja, noge vadba, naslon za vadbo, rit vaja, kardio vadbe, abs vaja za ženske.
Ta 7 min fitnes dnevno hitro bo fit vadba je vaš osebni trener, je kardio vadba, ki vam pomaga fitnes, in izgubijo težo, usposobljeni svojo roko vaja, vaja za noge, polne mišice telesa, abs vaja za ženske, lahko to storite v pisarni ali doma.
Ta 7 min dnevno vadbo in abs vaja res deluje, je učinkovita telovadba se izvaja za vse, punca, abs vaja za ženske, moški, delovno osebo, lahko prideš pisarniško vadbo, domačo vadbo, smo prepričani, 7 min vadba telovadba bo vam pomagamo!
Uživajte v 7 min telovadnico je! kot sit ups, potisni ups, squats, plank, skakanje jack.
Opis dovoljenja:
skladiščenje:
Za shranjevanje podatkov na SD kartici ali v telefonu;
Omrežna komunikacija:
Podpora za shranjevanje podatkov v Google fit;
Telefonski klic:
Lahko dobite pomemben telefonski klic, tudi na vajah;
Sistemska orodja:
To dovoljenje je za zagon obvestilo tudi ponovni zagon telefona;
Kontrolniki strojne opreme:
Za vibracije obvestila;
Vse treninge so brezplačni za uporabo.
7 Minute Workout sedaj podpira Google Fit , in prihaja z novim abs vaja
Več kot 3.000.000 uporabnikov radi 7 minut vadbe, Znanstveno dokazano , da izgubijo težo in izboljšati kardiovaskularno funkcijo.
Če želite shujšati, dobili ravno trebuh in krepitev trebušnih mišic , dobili sanjala abs z SIXPACK , 7 minut abs vaja lahko okrepijo svoje jedro in ton vaše abs, z video posnetki o tem, kako izvesti vsako vajo.
Nimajo uro za vsakodnevno vadbo in abs vaja? morda ne potrebujete, le poskusite 7 minut hitro fit vadbo, da ima televizija tutorski , ki vam pomaga narediti prav!
Najbolj primerne vaje za običajne ljudi, kot ste vi in jaz, lahko to storite hitro fit kadarkoli kjerkoli, saj traja le 7 minut. Ta 7 minut vadba je poudarjen z New York Times "Najvišje rezultate z minimalnim vložkom" .
Ta 7 minut aplikacija vadba je osnova za HICT (usposabljanje visoke intenzivnosti krog), ki se je izkazala za najbolj "varno, učinkovito in uspešno" način za izboljšanje mišice in aerobno kondicijo, ni treba iti v telovadnico. Preizkusite 7 minut hitro fit vadbe in abs vaja, in da ste zdravi.
7 minutnem vadba samo vam traja približno 7 minut hitro fit, sestavljen iz 12 vaj, ki jih je treba narediti za 30 sekund, s 10-sekundnih odmori med vsako vajo. Vse, kar potrebujete le stol in steno, ponovite 2-3 vezja glede na vaš čas. To mora biti vaša prva izbira za pisarniško vadbo, ali domači hitro fit abs vaja za ženske.
Lastnosti:
Podpora Google Fit;
Voice cehovske vas, ko jo potrebujete, da začnete 7 minut vadbe ali počitek;
Nastavite čas kroga glede na vašo situacijo;
Nastavite čas počitka;
Naj bo zaslon vklopi, ko treningu;
Lep značaj in oblikovanje UI;
Workout dnevnik prikazuje svoj celoten čas vadbe;
Sposobnost, da začasno ustavite vadbo, in preskočite na prejšnjo ali naslednjo vajo;
Obvestilo za vsakodnevno vadbo;
Abs vaja za ženske;
Dnevna vadba vključuje 12 vaje, da so skoki fantov, Wall sit, Push-up, v trebuhu krč, Step-up na stol, Squat, Triceps dip na stolu, Plank, Visoka kolena / teče v mestu, Udarci, Push-up in vrtenje, Side plank, izvajanje so celega telesa vaja, noge vadba, naslon za vadbo, rit vaja, kardio vadbe, abs vaja za ženske.
Ta 7 min fitnes dnevno hitro bo fit vadba je vaš osebni trener, je kardio vadba, ki vam pomaga fitnes, in izgubijo težo, usposobljeni svojo roko vaja, vaja za noge, polne mišice telesa, abs vaja za ženske, lahko to storite v pisarni ali doma.
Ta 7 min dnevno vadbo in abs vaja res deluje, je učinkovita telovadba se izvaja za vse, punca, abs vaja za ženske, moški, delovno osebo, lahko prideš pisarniško vadbo, domačo vadbo, smo prepričani, 7 min vadba telovadba bo vam pomagamo!
Uživajte v 7 min telovadnico je! kot sit ups, potisni ups, squats, plank, skakanje jack.
Opis dovoljenja:
skladiščenje:
Za shranjevanje podatkov na SD kartici ali v telefonu;
Omrežna komunikacija:
Podpora za shranjevanje podatkov v Google fit;
Telefonski klic:
Lahko dobite pomemben telefonski klic, tudi na vajah;
Sistemska orodja:
To dovoljenje je za zagon obvestilo tudi ponovni zagon telefona;
Kontrolniki strojne opreme:
Za vibracije obvestila;
Znanstveno je dokazano, da izgubijo težo in izboljšati kardiovaskularno funkcijo
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
- Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikomPreberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
- Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in še 3
- Podatki so šifrirani med prenosom
- Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,16 tis. mnenj
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
ABISHKKING LIMITED
abishkking@gmail.com
Rm 1101 11/F SAN TOI BLDG
139 CONNAUGHT RD C
上環
香港島
Hong Kong
+852 5170 9026
