Beginning: Sleep & Meditation

Zaspite hitreje, stopite stres in ponastavite svoj um v 25 minutah. Beginning: Sleep & Meditation je aplikacija za zvočno terapijo, ki so jo preučevali univerzitetni raziskovalci – brez lekcij, brez prog. Samo pritisnite predvajaj.

Zaupa ji več kot 10 milijonov poslušalcev, z več kot 200.000 petzvezdičnimi ocenami.

Beginning je zasnovan za vse, ki ne morejo sedeti pri miru dovolj dolgo, da bi meditirali. Nadenite si slušalke, zaprite oči in pustite, da poglobljen 3D-zvok opravi delo – globok spanec nocoj, nov začetek jutri.

KAJ NAREDI BEGINNING DRUGAČNEGA

Vsaka meditacija spanja in zvočno potovanje združuje binauralne ritme, pomirjujoče zvočne frekvence in zvoke narave, posnete na resničnih lokacijah s tridimenzionalno tehnologijo snemanja. Rezultat je sprostitvena glasba, ki je tako živa in obdajajoča, da se dirljive misli same od sebe umirijo. Če znate poslušati, zmorete tudi to.

3D ZVOČNA POTOVANJA – ZDAJ 10 NIVOJEV GLOBOKO

Napredujte skozi deset nivojev poglobljenih 25-minutnih potovanj, vsak globlji in bolj oseben od prejšnjega. NOVO: Prispela je 10. stopnja – šest naših doslej najnaprednejših potovanj, zasnovanih za najglobljo sprostitev, kar smo jih kdajkoli ustvarili.

ZVOKI SPANJA IN ZVOČNA TERAPIJA

Potopite se v globok spanec in umirite tesnobne misli z dvajsetimi ciljno usmerjenimi 32-minutnimi sejami zvočne terapije, od katerih je vsaka zasnovana za drugačen trenutek: globok spanec, popolna sprostitev, manj stresa, dvig energije, boljši spomin, obnova samozavesti, hvaležnost, jasnost in še več. Ne glede na to, ali se borite z nespečnostjo, se sproščate po stresnem dnevu ali pa preprosto potrebujete zvoke za spanje, ki dejansko delujejo – pritisnite predvajaj.

GLASBA V OZADJU ZA OSREDOTOČENOST IN MIRNOST

Nastavite vzdušje za kateri koli trenutek: pomirjujoča glasba in beli šum za učenje in koncentracijo, sproščujoče zvočne kulise za sprostitev po dolgem dnevu ali mirno vzdušje doma.

TEST JASNOSTI

Kako jasen je vaš um danes? Odgovorite na kratko serijo vprašanj in pridobite svojo osebno oceno mentalne jasnosti – nato pa med poslušanjem opazujte, kako se dviga.

PODPRTO Z UNIVERZITETNIMI RAZISKAVAMI

Našo zvočno tehnologijo so preučevali raziskovalci na Fakulteti za zdravstveno nego Univerze Rutgers, rezultati pa so bili objavljeni v strokovno pregledani reviji (The Journal for Nurse Practitioners, 2023). V študiji 100 zdravstvenih delavcev se je zaznani stres po 30 dneh vsakodnevnega poslušanja zmanjšal za 75 % – statistično značilen padec od zmernega do nizkega stresa. Nova neodvisna raziskava spanja je zdaj v teku.

KAJ PRAVIJO POSLUŠALCI

»To je veliko več kot le aplikacija. To je močna in življenjsko spreminjajoča izkušnja!«

»Sprva sem bil skeptičen. Ko pa sem začel poslušati, so se mi misli ustavile in binauralna glasba me je popeljala v drug svet.«

»Vsak večer se veselim spanja – 25 minut čiste blaženosti.«

NAROČNINA IN POGOJI

Na začetku je preizkus brezplačen s 7-dnevnim preizkusom, nato pa je na voljo kot letna naročnina, ki se zaračunava prek trgovine Google Play. Vaša naročnina se samodejno podaljša, razen če samodejno podaljšanje izklopite vsaj 24 ur pred koncem trenutnega obračunskega obdobja – upravljate ali prekličete jo lahko kadar koli v storitvi Google Play > Naročnine.

Pogoji uporabe: https://beginning.com/terms-of-use Pravilnik o zasebnosti: https://beginning.com/privacy-policy

Nocoj spite. Jutri se začne.