HeyFast: Fasting Timer

Začnite svojo pot do bolj zdravega načina življenja z načrtom občasnega posta, prilagojenim samo vam.
Izbirajte med različnimi urniki občasnega posta, kot so 16:8, 14:10 ali 18:6. Uporabite časovnik posta za upravljanje oken posta in prehranjevanja v svojem tempu.

Ne glede na to, ali imate raje krajši dnevni urnik ali daljše obdobje posta, lahko izberete rutino, ki ustreza vašemu dnevu. Preverite, kdaj se obdobje posta začne in konča, sledite svojemu trenutnemu oknu in prilagodite svoj urnik, ko se vaša rutina spremeni.

S sledilnikom teže spremljajte svojo dnevno težo, da si ogledate svoj napredek in ostanete motivirani. Redni vnosi vam omogočajo preprost način za pregled sprememb skozi čas in ohranjanje vaše rutine v perspektivi.

Ta aplikacija za post vam pomaga, da se osredotočite na trajnostno uravnavanje telesne teže in gradnjo dolgoročnih zdravih navad. Namesto da bi vsak dan obravnavali kot vse ali nič, se lahko vrnete k izbranemu urniku in nadaljujete s tempom, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu.

Ključne lastnosti
✅ Načrti občasnega posta (16:8, 14:10 in več)
✅ Časovnik posta za spremljanje vašega urnika posta
✅ Sledilnik teže za spremljanje vašega napredka
✅ Sledilnik okna prehranjevanja za pomoč pri upravljanju oken prehranjevanja
✅ Opomnik in motivacija za okno posta, ki vam pomagata ostati na pravi poti

Izberite načrt, preverite trenutno okno, zabeležite svojo težo in uporabite opomnike, ko jih potrebujete. HeyFast združuje ta vsakodnevna orodja, da lahko ohranite svojo rutino jasno in obvladljivo.

Zahtevana dovoljenja
Naslednja dovoljenja so bistvena za uporabo funkcij te aplikacije za post:
- Obvestila (POST_NOTIFICATIONS): Potrebna za pošiljanje opozoril za začetek/konec posta in s tem povezanih posodobitev. (Android 13 ali novejši)
- Natančni alarmi (USE_EXACT_ALARM): Potrebni za pošiljanje natančnih opozoril in opomnikov za čas začetka in konca posta.

IZJAVA O OPOZORILU
Ta aplikacija ne nudi zdravstvenih storitev in ni namenjena diagnosticiranju ali zdravljenju bolezni.
Če imate zdravstvene težave ali sumite na zdravstveno stanje, se posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem.

Bodite dosledni in odkrijte svoj ritem za bolj zdravo in uravnoteženo življenje!