Ste že razmiŔljali o tem, da bi prenehali kaditi? Ne glede na to, ali ste že prenehali ali Ŕe vedno razmiŔljate o tem, vam bo QuitNow PRO pomagal, da boste za vedno prenehali kaditi.
Opustitev kajenja je ena najboljÅ”ih odloÄitev, ki jih lahko sprejmete za svoje zdravje: zmanjÅ”a tveganje za bolezni, povrnete si energijo, prihranite denar in zaÅ”Äitite tudi ljudi okoli sebe. Resnica pa je, da opustitev kajenja ni lahka.
Tukaj pride na vrsto QuitNow PRO.
QuitNow PRO se je rodil leta 2011, ustanovil pa ga je kadilec, ki je želel prenehati. Od takrat smo rasli, pripeljali strokovnjake za odvisnosti in izpopolnili naŔa orodja, da lahko za vedno prenehate kaditi:
šļø VaÅ” status bivÅ”ega kadilca
Ko prenehate kaditi, je pomembno, da jasno vidite, kaj dosegate. Zato boste na domaÄem zaslonu QuitNow PRO videli, koliko Äasa je minilo od zadnjega kajenja, koliko cigaret niste pokadili, koliko denarja ste prihranili in koliko življenja ste si povrnili.
š¬ Skupnost: klepet bivÅ”ih kadilcev
Okolje brez kajenja je kljuÄnega pomena, ko opustite kajenje. QuitNow PRO ponuja klepet, poln ljudi, ki so se tako kot vi poslovili od tobaka. Äe boste svojo pot delili z drugimi bivÅ”imi kadilci, vam bo ta pot olajÅ”ala.
šØāāļø SreÄanja v živo s strokovnjakom
Vsak mesec gostimo sreÄanje v živo s strokovnjakom za opuÅ”Äanje kajenja. Na teh sreÄanjih psiholog razloži najboljÅ”i naÄin za opustitev kajenja in v živo odgovarja na vpraÅ”anja udeležencev. Ta sreÄanja so edinstvena priložnost za pridobitev osebnih nasvetov in razjasnitev dvomov v realnem Äasu.
šØāš« Celoten teÄaj za opustitev kajenja
Nekateri ljudje imajo pri opuÅ”Äanju raje bolj strukturiran pristop. Zato QuitNow PRO vkljuÄuje podroben teÄaj, ki vas vodi skozi celoten postopek opuÅ”Äanja tobaka. Deluje kot digitalna knjiga, vendar je integriran v aplikacijo.
š Mejniki: majhne motivacije za opustitev kajenja
Kot pri vsaki nalogi v življenju je tudi opustitev kajenja lažja, Äe izziv razdelite na manjÅ”e cilje. Zato QuitNow PRO ponuja 80 mejnikov, ki temeljijo na cigaretah, ki ste se jim izognili, dneh brez kajenja in prihranjenem denarju. Tako lahko zaÄnete praznovati svoje zmage že od prvega dne.
šļø VaÅ”e zdravje kot bivÅ”i kadilec
V QuitNow PRO boste naŔli seznam kazalnikov zdravja, ki kažejo, kako se vaŔe telo izboljŔuje iz dneva v dan. Ti kazalniki so enaki tistim, ki jih je objavila Svetovna zdravstvena organizacija, in jih posodabljamo takoj, ko to stori SZO.
Poleg tega QuitNow PRO vkljuÄuje Å”e druge razdelke, ki so zasnovani tako, da vam pomagajo na poti do opustitve kajenja.
š¤ QuitNow PRO AI
Kadar koli se med procesom opuÅ”Äanja kajenja pojavijo vpraÅ”anja, se lahko obrnete na QuitNow PRO AI. Zasnovan je tako, da zagotavlja jasne in zanesljive informacije, ki temeljijo na naÅ”em teÄaju in podatkih Svetovne zdravstvene organizacije.
š Knjige, ki vam bodo pomagale opustiti kajenje
UÄenje tehnik in pristopov k opustitvi kajenja lahko postopek precej olajÅ”a. Zato smo izbrali znane knjige, ki vam lahko uÄinkovito pomagajo na poti do življenja brez tobaka.
ā Tudi na vaÅ”i uri
Aplikacija Wear OS aplikacije QuitNow PRO in njene ploÅ”Äice vam omogoÄajo spremljanje napredka, ogled prihranjenega in preverjanje statistike o življenju brez kajenja neposredno z zapestja.
Ker temu posveÄamo toliko Äasa in truda, trdno verjamemo, da je QuitNow PRO najboljÅ”a aplikacija za opustitev kajenja. Kot vedno je prostor za izboljÅ”ave ā Äe imate torej kakrÅ”no koli idejo, kako bi QuitNow PRO Å”e izboljÅ”ali, nam piÅ”ite na android@quitnow.app.
ResniÄno upamo, da vas bo QuitNow PRO podprl na vaÅ”i poti do življenja brez tobaka ā¤ļø
Aplikacija za opustitev kajenja, ki jo priporoÄa WHO
Posodobljeno dne
19. okt. 2026