Pure Motion

Pure Motion ofron seanca të strukturuara shtrirjeje të dizajnuara për të përmirësuar fleksibilitetin dhe për të zvogëluar tensionin. Çdo rutinë përbëhet nga karta pozash të kohëmatuara me udhëzime të qarta dhe kohëmatës të integruar për të udhëhequr praktikën tuaj.

Karakteristikat përfshijnë gjatësi të personalizueshme të seancave, ndjekje të progresit dhe një sërë sekuencash shtrirjeje që synojnë grupe të ndryshme muskujsh. Aplikacioni funksionon plotësisht jashtë linje pa regjistrim - i gjithë progresi juaj ruhet lokalisht në pajisjen tuaj.

Zgjidhni nga rutinat për fillestarë deri te ato të avancuara, rregulloni preferencat e kohës dhe ndiqni me përshkrime të detajuara të pozave. Ndërfaqja e pastër ju mban të përqendruar në formën dhe frymëmarrjen e duhur ndërsa kohëmatësi trajton ritmin.

Nëse doni të filloni ditën tuaj me lëvizje të buta, të rikuperoheni pas stërvitjeve ose të bëni pushime shtrirjeje gjatë gjithë rutinës suaj, Pure Motion ofron strukturën dhe udhëzimet për të ndërtuar një praktikë të qëndrueshme.