Është një mjet i përshtatshëm për planifikimin ditor të vakteve, monitorimin e progresit dhe përdorimin e burimeve të përgatitura nga një dietolog që edukon dhe frymëzon, duke mbështetur ndryshimet afatgjata në zakonet e të ngrënit.
Shihni se si teknologjia mund t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja ushqyese dhe nëse dietologu juaj nuk përdor ende ushqimin e lejuar, njoftojini ata për ne.
1. Gjithçka në një vend
Skeda "Sot" - Pamje e shpejtë e informacionit më të rëndësishëm:
Statusi i arritjes së qëllimit (kaloritë, numri i vakteve).
Përmbledhje e vakteve nga një dietolog.
Raporte dhe anketa nga një dietolog.
Niveli i hidratimit.
Listat e planifikuara të blerjeve.
Të gjitha në formën e kartave të përshtatshme që do t'ju çojnë në një modul specifik me një klik.
2. Personalizim në nivelin më të lartë
Shkëmbyesit inteligjentë të produkteve – Zëvendësoni produktet nga receta me një nga alternativat e propozuara. Këmbyesit tashmë janë rillogaritur për të ruajtur vlerën e duhur kalorifike.
Receta dhe modifikime të personalizuara – Futni recetat tuaja dhe përfshijini ato në planin tuaj të ushqimit ditor.
Vlerësimet e vakteve – Shënoni atë që ju pëlqeu dhe shkruani shënime rreth simptomave tuaja dhe si ndiheni pas ngrënies.
3. Frymëzime pa fund
Skeda "Zbulo" - Ky është vendi juaj për frymëzim kulinar, aplikacioni sugjeron receta sipas preferencave tuaja dhe receta e zgjedhur mund të përfshihet lehtësisht në planin tuaj të ushqimit ditor.
Përfitoni nga të gjitha njohuritë e zhvilluara me një dietolog - shfletoni sugjerimet dhe materialet edukative që ai ka shtuar.
Baza e të dhënave me mbi 6500 receta - Nuk do t'ju mungojnë kurrë idetë për ushqime të shëndetshme.
4. Monitorimi i progresit
Qëllimet e formës së trupit – Ndiqni ndryshimet në peshë, perimetër dhe nivelet e yndyrës së trupit në grafikët e qartë. Shtoni foto për të vizualizuar përparimin tuaj.
Moduli i hidratimit – Sigurohuni që të keni sasinë e duhur të lëngjeve çdo ditë.
5. Mbështetje nga një dietolog
Biseda – Qëndroni në kontakt të vazhdueshëm me dietologun tuaj falë mesazheve me tekst, mesazheve zanore dhe aftësisë për të transferuar skedarë.
Njoftimet rreth ndryshimeve – Merr informacion rreth përditësimeve të menysë dhe futi ato në një kohë të përshtatshme.
6. Planifikimi dhe organizimi
Listat interaktive të blerjeve – Planifikoni blerjet tuaja ushqimore për një periudhë të zgjedhur dhe shtoni çdo produkt që nuk është në listë.
Recetat e preferuara – Ruani pjatat tuaja të preferuara dhe keni akses të shpejtë në to.
Filtrim inteligjent – Zgjidhni recetat sipas sugjerimeve të dietologut ose preferencave tuaja.
Aplikacion celular për klientët e dietologëve që punojnë në sistemin alloweat.