Kettlebell Workouts është një aplikacion video stërvitje, i cili ju jep seanca të plota stërvitore me kettlebell.
Rritni forcën e muskujve, ekuilibrin dhe gjendjen kardio gjithashtu.
Karakteristikat
• mbi 45 ushtrime kettlebell
• 5 programe unike stërvitje
• trajner zëri
• demonstrime të qarta me video HD
• punon jashtë linje
Ushtrime me porosi
Krijoni stërvitjet tuaja nga biblioteka jonë e ushtrimeve.
Vështirësi e adaptueshme
Ne rregullojmë nivelin tuaj të trajnimit lart ose poshtë bazuar në reagimet tuaja.
Jini më të fortë, të dobët, më të shëndetshëm me Fitify - trainerin tuaj personal.
Kontrolloni aplikacione të tjera Fitify me mjete të ndryshme të fitnesit (të tilla si TRX, Kettlebell, Swiss Ball ose Foam Roller).
Traineri virtual për t'ju trajnuar se si të punoni duke përdorur ushtrime të kryqëzimit Kettlebell
Përditësuar më
25 gush 2026